Je li moguće da trudnice rade za računalom

Nakon što žena sazna za svoju promijenjenu situaciju, prvo, naravno, dolazi radost, a onda sumnje počinju mučiti. Način života koji je ranije vodila podvrgnut je kritici i reviziji. Mnoge uobičajene aktivnosti čine se (ili stvarno postaju) potencijalno opasne: satovi fitnesa, čaša vina u petak, odlazak u saunu s prijateljima. Ograničenja također vrijede radna aktivnost: trudnoća i rad na računalu - koliko su kompatibilni?

Neki vjeruju da tijekom trudnoće vrijedi minimizirati vrijeme komunikacije s potrošačkom elektronikom, drugi vjeruju da tihi sjedeći rad pomoću računala neće naštetiti trudnici, pod uvjetom da se poštuju norme Zakona o radu.

• Je li štetno za trudnice raditi za računalom
• Koliko sati možete provesti ispred monitora
• Rad za računalom tijekom trudnoće: zakon i prava
• Kako pravilno sjediti dok radite s prijenosnim računarom i stacionarnim računalom

Je li računalo štetno tijekom trudnoće

Na razvoj nerođenog djeteta utječe ogroman broj čimbenika, od kojih niz može imati nepovoljan učinak. Nije sve jasno s računalima. Medicinska šteta može se nanijeti plodu ako žena koristi stari monitor (CRT). Prvi monitori - isti oni koji su radili sa slikovnom cijevi - doista imaju elektromagnetski spektar zračenja opasan za fetus. To je povezano s ograničenjem rada (ili točnije, potpunom zabranom) trudnica, koje su djelovale prema SanPiN standardima 90-ih godina prošlog stoljeća.

Utjecaj računala na trudnice bio je krajnje negativan: elektromagnetsko polje moglo bi stvoriti preduvjete za razvoj različitih patologija u fetusu (sve do autizma) od trenutka začeća do zadnjeg tromjesečja trudnoće. Pitanje je li moguće sjediti za računalom nije bilo u većini državnih tvrtki: buduće su majke prebačene na lagani posao čim su predstavile liječničku potvrdu o trudnoći i preporuke u vezi s prirodom svog posla.

Elektromagnetsko polje širi se straga i sa strane monitora (s obje strane), stoga je posebno opasno kada se nekoliko starih monitora nalazi u sobi u kojoj je trudnica prisiljena provesti nekoliko sati dnevno. Udaljenost do koje zrake odlaze doseže 1-1,5 m.

Navedeno se odnosi na monitore prethodnog modela, o njima govori SANPIN 1996.

Koliko dugo trudnice mogu sjediti za računalom

Suvremeni monitori (tekući kristal) ne utječu na zdravlje buduće majke i bebe, osim ako, naravno, ne sjedite 12 sati dnevno oduševljeno ispisujući izvještaje. Kao takvi nemaju štetno zračenje - ovdje opasnost leži drugdje.

Trudnoća i sjedeći rad za računalom sasvim su kompatibilni ako se pridržavate zakonskog ograničenja od 3 sata dnevno.

Prije svega, nanosi se šteta majčinim organima vida. Sigurno su svi primijetili da dugotrajan rad bez prekida dovodi do "efekta suhog oka":

• crvenilo kapaka i konjunktive;
• osjećaj "pijeska u očima";
• iritacija oka;
• lakrimacija;
• fotofobija.

Tijekom razdoblja trudnoće, oči su već pod povećanim stresom. Nisu isključene promjene na fundusu, problemi s mrežnicom i napredovanje miopije. Uz to, opterećenje očiju radom na laptopu ili stacionarnom računalu tijekom cijelog dana, buduća majka povećava rizik od progresije postojećih bolesti i pojave novih.

Po Zakon o radu nema jasnih naznaka koliko sati dnevno možete sjediti s uključenim monitorom, ali moderni SANPIN-ovi standardi koji reguliraju rad s računalnom opremom daju zeleno svjetlo za rad u roku od 3 sata. Usvojeni su 2003. godine, kada su stari CRT monitori postupno zamijenjeni monitorima s tekućim kristalima. Poštivanje ovih standarda obvezno je za poslodavca.

Rad u trudnoći za računalom

Ako se žena boji da će naštetiti zdravlju zbog upotrebe računala u poslu, može se obratiti liječniku za preporuke o prelasku na lagani posao. Prema zakonu (posebno Zakonu o radu), trudnica može ostvariti pravo na zasnivanje radnog vremena s nepunim radnim vremenom. U tom slučaju, plaćanje će se izvršiti proporcionalno odrađenim satima. Poslodavac i zaposlenik utvrdit će standard rada u dopunskom ugovoru o radu.

Budući da norma rada za računalom za trudnice nije više od 3 sata dnevno, stručnjak za zaštitu rada organizacije mora inzistirati na prelasku na lagani rad ili na skraćeno radno vrijeme u slučaju da je takav prijenos nemoguć. Žena mora napisati izjavu i priložiti joj:

• potvrda o trudnoći;
• preporuke liječnika.

Ograničenje trajanja posla posebno je važno za one koji rade s prijenosnim računalom, jer je prijenosno računalo često prebrzo postavljeno na oči i ne pazeći da pravilno zauzme držanje tijekom rada.

Kako pravilno sjediti za računalom za trudnice

Rad trudnice za računalom ne samo da treba biti vremenski ograničen, već i prilagođen prema ostalim parametrima.

Potencijalna šteta ako radite gotovo bez ometanja (na što smo svi navikli) 8 sati može biti sljedeća:

• bolovi u leđima i ramenom pojasu (zbog dugotrajnog stacionarnog opterećenja);
• (rezultat prenapona);
• umor;
• stagnacija krvi u zdjeličnim organima (kao rezultat toga, moguća je fetalna hipoksija);
• povećani rizik od "zarade" hemoroida;
• cirkulacijski problemi donjih ekstremiteta.

Međutim, trudnoća i računalo se međusobno ne isključuju ako slijedite pravila za rad s uredskom opremom. Prema važećim propisima, kako posao ne bi bio štetan za majku i dijete, potrebno je:

• postavite zaslon na sigurnu udaljenost - ne bliže od 500 mm od očiju;
• sjedite uspravno;
• trepnuti češće;
• posložite tako da vam laktovi ne vise, već leže na stolu;
• koristiti naočale protiv odsjaja;
• sjednite tako da je izvor svjetlosti s lijeve strane.

Uz to, trebale bi biti pauze od 10 minuta svakih 45 minuta. U tom slučaju ne biste trebali sjediti, već obavezno hodajte, ispružite ruke i noge i bavite se gimnastikom za oči.

Mnoge žene nastavljaju raditi čak i nakon što su imale pravo na rodiljni dopust, doslovno prije poroda. To nije opasno sve dok uživate u pogodnostima predviđenim zakonom i ne pretjerujete na poslu.

Štetni učinak prijenosnog računala ili stacionarnog računala na fetus i zdravlje same trudnice nije isključen ako satima provodite za ekranom, zanemarujući zahtjeve zaštite rada.

Ako slijedite preporuke liječnika, spriječite pojavu umora, rad na računalu izmjenjujete s drugim aktivnostima, tada se ni majci ni djetetu neće dogoditi ništa strašno. Definitivno će se roditi snažnim i zdravim. Radite za svoje zadovoljstvo, iskoristite sve pružene pogodnosti. Kada ćete si to još moći priuštiti?

Teško je moguće zamisliti suvremeni život bez računalne tehnologije. Danas je pratilac gotovo svih vrsta profesionalnih aktivnosti. Gotovo u svakom domu postoje računala, poput pametnih telefona i tableta, povezanih na Internet. Njihova uporaba u svakodnevnom životu zahtijeva režim doziranja, poštivanje određenih sigurnosnih pravila koja će u budućnosti izbjeći zdravstvene probleme. A takve su preporuke posebno relevantne za buduće majke. Pa kako komunicirate s računalom tijekom trudnoće? Što bi trudnice trebale znati o pravilima njegovog sigurnog djelovanja?

Kakva je šteta od rada za računalom tijekom trudnoće

Kontroverze o njegovom utjecaju na zdravlje još uvijek traju. Iako su moderni LCD monitori mnogo sigurniji od starijih modela, oni i dalje emitiraju određenu razinu elektromagnetskog zračenja. Zato buduće majke ne bi trebale zanemariti takvu štetu. Liječnici i znanstvenici smatraju da je upotreba Wi-Fi usmjerivača ili bežičnog modema bezopasna za tijelo bilo koje zdrave osobe, ali što možemo reći o budućim majkama?

Tijekom trudnoće imunitet žene značajno se smanjuje i na temelju toga mogu se razviti pogoršanja kroničnih bolesti. Ako žena dnevno provodi 6-8 sati za računalom, oštrina vida može se pogoršati. Napokon, vizualni aparat doživljava dodatno opterećenje, a tijekom trudnoće dolazi do promjena u njegovom funkcioniranju: mogu se javiti poremećaji u stanju fundusa, a proces napredovanja miopije može se pojačati.

Ako buduća mama dugo vrijeme provodi u pozi, sjedeći iza zaslona monitora, dolazi do zastoja u njezinim zdjeličnim organima, uključujući maternicu. Stopa metabolizma se smanjuje. Fetus može biti u stanju hipoksije, što negativno utječe na njegov razvoj. Uz to, trudnica koja puno sjedi ima nekoliko puta rizik od razvoja hemoroida.

Ako joj je položaj za računalom neugodan, tada se povećava i opterećenje kičmenog stupa. To, pak, pogoršava bolove u leđima, što često zabrinjava buduće majke.

Negativni učinak elektromagnetskog zračenja također se ne smije zanemariti. Pogotovo ako buduća majka dugo ostaje iza zaslona monitora. U tom slučaju mogu se pojaviti glavobolje, povećati se živčana napetost i umor.

Koliko sati trudnice mogu raditi za računalom

Odmah primjećujemo da nije bilo posebnih znanstvenih studija o određivanju sigurnog vremena budućih majki da ostanu za monitor računala. Stoga bi se žena u zanimljivom položaju trebala pridržavati sljedećih preporuka stručnjaka:

1. Odbijte raditi sa zastarjelom opremom. To su debeli monitori katodne cijevi. Korištenje modernih ravnih zaslona umanjit će učinak zračenja na žensko tijelo.
2. Ne stavljajte laptop na koljena ili blizu trbuha radi lakšeg korištenja.
3. Dajte prednost žičanom Internetu, jer učinak wi-fi-a na tijelo nije temeljito proučen.
4. Održavajte sigurnu udaljenost od monitora do očiju. Mora biti najmanje 30 centimetara.
5. Držite leđa uspravno, držite držanje tijekom rada.
6. Pokušajte češće mijenjati položaj tijela, a za to upotrijebite posebnu računalnu stolicu s udobnim naslonom, na koju možete nasloniti laktove. Također se preporuča dizati pete s poda, mijenjajući položaj nogu, aktivirajući cirkulaciju krvi u udovima.
7. Odmorite se od posla nakon svakih 30 minuta - 5 minuta. U to vrijeme trebate ustati, prošetati, napraviti okrete glave i tijela.
8. Budućim majkama zabranjeno je raditi s računalnom opremom više od tri sata dnevno. Ovo ograničenje utvrđeno je sanitarnim normama u skladu s Uredbom glavnog državnog sanitarnog liječnika Ruska Federacija od 11. lipnja 2003. br. 118. Vođena ovim dokumentom, trudnica ima pravo zahtijevati od svog poslodavca stvaranje sigurnih uvjeta rada. Da bi to učinila, upravitelju mora dostaviti potvrdu o prenatalnoj klinici o registraciji.

U suvremenom svijetu ogromna većina ljudi više ne može zamisliti život bez računala. To nije samo atribut za igre i zabavu, već i nezamjenjivi asistent na poslu. No jesu li trudnoća i računalo kompatibilni - ovo pitanje muči mnoge žene. Vrijedno je razmotriti najvjerojatnije posljedice "komunikacije" između trudnice i elektroničkog prijatelja.

Nemoguće je nedvosmisleno reći da je računalo vrlo štetno za tijelo trudnice, jer generacija djece začete i rođene u uvjetima tehnološkog napretka još nije odrasla. A pitanje zračenja elektromagnetskih valova nije u potpunosti proučeno. Dakle, može se samo nagađati, a ne tvrditi.

Općenito je prihvaćeno da trudnoća i rad na računalu ne idu zajedno. I nije samo zračenje koje buduća majka može primiti. Uz to, ovaj se fenomen još uvijek smatra kontroverznim. No, dugo vremena za računalom stvarna je prijetnja organima vida, zglobovima i krvnim žilama.

Trudnoća se već smatra stresom za tijelo, a imobilizirani način života nema najbolji učinak na djetetovo zdravlje. Dugo sjedeći za računalom, buduća majka riskira da "zaradi" kratkovidnost, čiji je razvoj izravno proporcionalan vremenu provedenom na monitoru.

Povećava se i rizik od pojave ili pogoršanja hemoroida. Ova bolest nije rijetka tijekom trudnoće, a sjedeći rad samo će ubrzati proces.

Primijećeno je da trudnoća i rad za računalom povećavaju opterećenje kralježnice. Stoga se nemojte iznenaditi ako nakon napornog dana ne možete ispraviti donji dio leđa.

Drugi utjecaj računala na trudnoću ponekad se izražava u problemima s radom gastrointestinalnog trakta i vena. A oštećena cirkulacija krvi sprječava bebu da dobije dovoljno kisika.

Koliko vremena provesti za računalom tijekom trudnoće?

Bilo koji liječnik odgovorit će na ovo pitanje - što je manje moguće. Međutim, i same žene se s tim ne slažu. Neki tvrde da je to moguće, ali ne više od 4 sata; drugi kažu da trebaju potpuno iznijeti računalo iz kuće; treći dijele svoje iskustvo o tome kako su proveli 16 sati za monitorom i rodili zdravo dijete.

Dakle, nema definitivnog odgovora na to kako računalo utječe na trudnoću. Naravno, ako vas posao obvezuje da vrijeme provodite za monitorom, morat ćete sjediti koliko god je potrebno. Ali ako je računalo samo zabava i potrebno je za komunikaciju u različitim oblicima, tada ga vrijedi svesti na minimum, zamijenivši ga šetnjama na svježem zraku i stvarnom komunikacijom s prijateljima. Uistinu, tijekom trudnoće toliko je važno ne ispasti iz društva, već, naprotiv, proširiti svoje vidike u potrazi za novim pozitivnim emocijama. A možete ih pronaći ne samo na Internetu.

Mjere opreza za buduće majke

Ako je rad za računalom neizbježan, potrebno je minimalizirati njegov utjecaj na tijelo.

• prije svega, vrijedi napustiti stacionarno računalo s napajanjem u korist prijenosnog računala. Tako će se smanjiti broj elektromagnetskih valova.
• također, ne možete staviti laptop na koljena, gdje će biti u neposrednoj blizini rastućeg trbuščića i ženskih spolnih organa.
• pazite da udaljenost od očiju do monitora bude najmanje pola metra.
• držite leđa ravno tijekom cijelog vremena provedenog za računalom.
• obavezno stavite laptop na poseban stol i sjednite na udobnu stolicu, prilagođenu vašoj visini.
• postavite monitor tako da ne morate zabacivati \u200b\u200bglavu i gledati prema gore - to će dodati napetost vratu i očima.
• dajte nogama ispod stola potpunu slobodu, bez zatrpavanja prostora nepotrebnim otpadom.
• instalirajte dodatni izvor svjetlosti s lijeve strane tipkovnice.
• sjednite okrenuti leđima prozoru - to će osigurati prirodno svjetlo tijekom dana.
• dajte prednost monitoru s tekućim kristalima, a ne zračenju.
• dok tipkate, pogledajte tipkovnicu, smanjujući tako kontakt očima s zaslonom prijenosnog računala.
• rad za računalom u naočalama protiv odsjaja pomoći će izbjeći glavobolju.
• laktove stavite na naslone za ruke stolice, a zapešća na stol. Ne držite ruke obješene.
• slijedite privremenu formulu 1: 4. Nakon trošenja na poslu? vrijeme za posvetiti? odmor.
• ne sjedite u jednom položaju, promijenite težište, pomaknite udove.

Računalo tijekom trudnoće je neizbježno suvremeni život... Radimo za računalom na radnom mjestu i obično mu posvećujemo puno vremena kod kuće. Da štete računalu tijekom trudnoće postoji, u principu za mnoge nije tajna. Čak i za osobu koja nije u takvom položaju, stalni rad za računalom može negativno utjecati na zdravlje. No, buduća majka može provesti čak i više vremena za računalom nego inače, u potrazi za odgovorima na pitanja svoje zanimljive situacije. Na primjer, komunikacija i razmjena iskustva s drugim budućim i afirmiranim majkama postaje jednostavno potrebna. Mama će također trebati profesionalne korisne informacije o trudnoći ili mrežni savjet liječnika. Sve to postaje navika koja daje psihoterapijski učinak, ublažava mnoge strahove.

Ali štete računalu tijekom trudnoće često zasjenjuje čak i blagodati zanimljive internetske komunikacije. Kako računalo utječe na trudnoću? Računalo je dovoljno moćan uređaj koji emitira jako elektromagnetsko polje. Njegova stalna izloženost može izazvati barem glavobolju, bol u očima, vrtoglavicu. Zdravlje vaših očiju može se općenito pogoršati zbog trudnoće. Mogu se dogoditi promjene na fundusu, početak ili progresija kratkovidnosti. A računalo će samo pogoršati sve probleme.

Sam rad za računalom dugo vremena uzrokuje bolove u leđima, osteokondrozo, sindrom tunela, hemoroide, čiji se rizik već povećava u trudnica. Stalno sjedenje negativno će utjecati na zdravlje buduće majke. To će dovesti do stagnacije krvi u maloj zdjelici, što će negativno utjecati na stanje maternice, metabolizam i smanjiti protok krvi u fetusu. Zapamtite da sada ne samo vi, već i vaše dijete dobivate dozu elektromagnetskog zračenja. Kralježnica prima dodatni stres iz trudnoće zbog pomicanja težišta tijela, a dugotrajno sjedenje to samo pogoršava.

Utjecaj računala na trudnoću u smislu mentalnog stanja, ona također ima negativne aspekte: povećava se razdražljivost, pa čak i depresivna stanja. Osim toga, buduća će majka doživjeti brzi umor. Količina vremena koju bi mogla posvetiti šetnji, razgovoru s prijateljima može se smanjiti.

Trudnoća i rad na računalu s povećanjem roka, to općenito postaje vrlo teška kombinacija zbog stabilnog radnog rasporeda i uredskih ograničenja. A ponekad je teško na radnom mjestu smanjiti njegovu upotrebu. Ali ipak vrijedi težiti tome. "Imajte na umu da naše zakonodavstvo predviđa prelazak trudnice na lakši rad uz zadržavanje naknada i prethodne prosječne zarade", podsjeća novinska agencija Tula Novosti.

Kako se zaštititi od štete na računalu tijekom trudnoće

• mora se paziti na pravilno držanje kada trudnica sjedi za računalom. Pronađite drugi stol i prilagodljivu stolicu za računalo:
  • stol bi trebao završiti ispod struka - monitor će se nalaziti ispod razine vašeg pogleda, bez prisiljavanja na rad s podignutom glavom;
  • oslobodite sav prostor ispod stola kako biste se mogli opustiti, ispružiti noge;
  • izvor svjetlosti mora biti s lijeve strane - ne možete raditi samo sa svjetlom monitora;
  • prozor može biti iza ili s lijeve strane s malo pokrivenim roletama, zavjesama;
  • zaštitite se od utjecaja stražnjih, bočnih stijenki računala vaših kolega ili zatražite da vas premjeste u ured u kojem će biti samo jedno vaše računalo;
• možete kupiti monitor s tekućim kristalima, čija je šteta znatno manja nego kod monitora s katodnom cijevi;
• kupiti naočale protiv odsjaja - smanjit će štetni učinak na oči i vjerojatnost glavobolje;
• smanjiti broj prikaza na monitoru prilikom tipkanja;
• nemojte nasloniti zglob na rub stola, nemojte snažno udarati po tipkovnici, nemojte držati ruke ovješene;
• svaki sat, a s povećanjem trudnoće i svakih 45 minuta, napravite pauzu od 10-15 minuta uz laganu gimnastiku ili vježbe koje joga nudi trudnicama;
• promijenite držeći sjedeći položaj, istegnite se, protresite ramena, pomaknite noge;
• raditi vježbe za oči i zglobove;
• jonizator možete kupiti kod kuće: luster Chizhevsky dobro odgovara, koji će eliminirati elektromagnetsko zračenje i zasititi zrak korisnim anionima.

- nije osobito pozitivna kombinacija. Liječnici tijekom trudnoće uopće ne preporučuju rad za računalom. Ovo, naravno, nije vrlo izvediv savjet. Ali možemo dobro smanjiti njegov negativni utjecaj na nas i nerođeno dijete. Zdrava trudnoća!

• 27.11.1999 23: 3: 56, ELENA
  Majke s Interneta, podijelite svoje mišljenje o sljedećem problemu: trudnoća i računalo, dojilja i računalo (ne igre, već sama kutija). To je za mene uvijek bila velika dilema. Hrabro sam izdržala prva 3 mjeseca trudnoće (usprkos činjenici da moj posao nije povezan s Kromom), no onda sam, izmučena grižnjom savjesti i svakakvim strahovima, provela dovoljno vremena za monitorom. Beba sada ima 6 mjeseci. Od rođenja je pomalo uzbudljiv, kako to može biti povezano? Postoje li statistike o ovom pitanju?
  • 12.07.2000. 10:46:03, Margot
    Buduće majke. Ako se ne možete otrgnuti od računala, opskrbite se barem pokrivačem i jastucima od deve dolje (Taylock). Vuna samo latinoameričkih planinskih deva ublažava statički stres i ne elektrificira se. Kako dijete ne bi imalo alergije na kožu i dišne \u200b\u200bputove (a to je najvjerojatnije alergija na ispuštanje grinja-saprofita koji žive u krevetima s pernatim perjem), punila jastuka zamijenite prirodnim lateksom, a poplun pokrivač od čiste vune ...
  • 3.5.2000 12:27:53, Svetlana K.
    Živim u Izraelu. Očekujem treće dijete (18 tjedana). Radim za računalom, radit ću do samog rođenja, kao i s prethodnim. Ovdje svi tako rade, a nitko ne savjetuje napuštanje posla. Inače, po mom mišljenju, svako zračenje je prilično štetnije u kraćem razdoblju nego u kasnijem.
  • 2.5.2000 16:56:20, Ludmilka
    Moj posao je vrlo usko povezan s računalom, otišao sam na rodiljni dopust sa 30 tjedana, cijela trudnoća je prošla dobro, rodila gotovo na vrijeme (tolerirala malo :-)) Beba je rođena zdrava. Pročitao sam (čini se, od Alison McCounchey) da studije provedene u Engleskoj o povezanosti uspješne trudnoće i rada za računalom nisu otkrile takvu vezu :-)
  • 25.01.2000 10:15:12, Taxa
    Prikupio sam vlastite statistike o djeci naše studentske tvrtke matematičara i programera. I na Sveučilištu smo 5 godina radili na nezaštićenim računalima 3-12 sati dnevno, a nakon mature 3-5 godina prije rođenja djece - 6-20 sati dnevno, i to u gotovo svim obiteljima - i mama i tata ... Rezultat: od 8 djece, odmah nakon rođenja, problemi su započeli kod 3 - povećani intrakranijalni tlak, u dobi nakon godinu dana kod 4 - kožne i respiratorne alergije. Jedino dijete koje nije imalo većih zdravstvenih problema do 10. godine rođeno je vrlo rano, prije nego što su mama i tata radili na računalu. Ne znam uzrok bolesti moje kćeri, ali ako je u njih makar uključeno računalo, drugo dijete nosit ću daleko od njega.
  • 2.12.1999 23: 8: 12, Nastjuša
    Lena, ne brini! Radim na računalu. Cijelu trudnoću radila je 16-18 sati dnevno. Nakon Ženjinog rođenja sve je isto. Imamo 2 računala u jednosobnom stanu :) I oba rade danonoćno :) Jedino "odstupanje" je ono što je nedavno shvatio (1 godina i 1 mjesec) zašto se gumb "resetira" i "okreće" i stalno doseže za njih ... Nabija se po tipkovnici - haker raste :) Ne vidim nikakva druga odstupanja (liječnici također) Bila sam trudna - preturala sam po cijeloj Internetu na ovu temu. na američkoj stranici pronašao sam članak koji me uvjerio. Tamo je dokazano (vrlo uvjerljivo činjenicama i istraživanjima) da je, općenito, TV štetniji od računala :)
  • 29.11.1999 19: 4: 6, Olga
    Jao, gdje su dokazi za sve ovo? Puno sam sjedio za računalom i rani datumi(prvih 6 mjeseci) (radim kao programer) i kod kuće kad dam otkaz (manje, ali ipak 4-5 sati gotovo svaki dan: napisao sam diplomu, programe i općenito ne mogu živjeti bez Računalo). Rodila je sasvim normalno. Dijete se rodilo zdravo, ali bilo je nekih neobičnosti: žutica nije nestala 1 mjesec, već se, naprotiv, povećala. Ne može se reći da je vrlo smiren, ali ne može se reći da je uzbudljiv. Sada ima 8 mjeseci. - sve je u redu. Kao dijete, s 13 godina, sjedio sam za računalom 2-3 sata. Čini se da je sa mnom sve u redu. Glavna stvar je baviti se sportom i više hodati. I od televizora i ostalih kućanskih aparata, po mom mišljenju, ne manje štete.
  • 29.11.1999 15: 7: 41, Lena Mikhno
    Iako zračenja ima, rad na računalu ne nanosi veliku štetu ni u ranim fazama trudnoće, pod uvjetom da ste pauze radili svakih 30-40 minuta i da niste radili cijeli dan za računalom. Naravno, bilo bi dobro uzeti odmor za to razdoblje, barem u prvih 6-8 tjedana, kada se formiraju djetetovi organi. Što se tiče djeteta i računala - tek nedavno (sada dijete ima 3 godine) počelo je učiti na računalu, slovima, bojama itd., Ne više od 15 minuta. dnevno, nekoliko puta tjedno. Mislim da je dugo sjedenje s računalom štetno, kao i, općenito, kada dijete ne smije ni računalo ni televizor itd. Svemu treba mjera.
  • 29.11.1999 15: 1: 56, Rita
    U nekom sam časopisu čitao (prije pet godina) o istraživanjima (provedena buržoazija) koja to dokazuju kao rezultat rada trudnice. jer zato što dijete povećava vjerojatnost urođenih srčanih mana, tumora itd. Otišla sam na godišnji odmor o svom trošku otprilike 8-9 tjedana, pa svela na minimum komunikaciju s K. prije odmora. A nakon čitanja časopisa (podli suprug ga je poskliznuo), dugo sam se brinula što je sjedila na k. Ali, glavnu štetu nanosi elektromagnetsko polje, i, na primjer, postoji više u blizini hladnjaka nego na k, mikrovalne pećnice i hrana koja se u njima kuha, nitko za to uopće ne zna) Male doze - velike probleme Mobitel, računalo, mikrovalna pećnica ponekad predstavljaju smrtonosnu prijetnju. Ali nedavno sam pročitao ovo:

    Anatolij VELEDITSKY Škrinja. Danas svi znaju za smrtonosne doze radio emisije koje su primili likvidatori u černobilskoj nesreći. A činjenica da ugljena prašina, azbest, pare raznih plinova, čak i buka razboja postaju uzročnikom profesionalnih bolesti, odavno je poznata. Voditeljica odjela za bioelektromagnetizam na Institutu za humanu ekologiju Yulia CHUKOVA govori o opasnosti od zračenja.
    - Prije svega, moramo se dogovoriti oko uvjeta. Što?
    - Do nedavno nismo razmišljali o tome koliko je velik učinak malih doza zračenja na ljudsko tijelo. U međuvremenu svi homeopatija je učinak malih doza. Za razliku od tradicionalne medicine i alopatskih liječnika, koji ubijaju bolesti snažnim udarcima antibioticima, homeopati se pridržavaju načela: snaga lijeka raste s smanjenjem doze. Sve je u koncentraciji. To je ono što sada radim. Kao fizičara, uglavnom me zanima elektromagnetsko zračenje, koje je tisućama puta niže od onoga što se smatra prihvatljivim.
    -Pa skrenuli ste pažnju na računala?
    - Prije mene su američki tajnici oglasili alarm. Kad su žene koje su rodile normalno utvrdile da to više nisu u stanju, postale su zabrinute. A žene, kad primijete takve stvari, ne šute. Počinju otkrivati \u200b\u200brazloge. I američki je kongres primio zahtjev. Istina, inženjeri elektronike odbili su prvi napad. Komisija je utvrdila da su računala neškodljiva i da su za to krivi stresni uvjeti. oko zvona, znanstvenici su prihvatili problem. Dali su uvjerljive statistike o učinku slabih magnetskih polja, odnosno malih doza na potomstvo.U računalima postoje tri područja štetnog zračenja, a sva su normalizirana uzimajući u obzir učinak jakog zračenja. Slabi se ne računaju, iako također predstavljaju prijetnju zdravlju. Dovoljno je pokraj računala staviti obični snimač glasa i začuti ćete pucketanje - dokaz magnetskog zračenja.
    - ali postoje zaštitni zasloni.
    - Štiti onoga tko sjedi za tipkovnicom. Glavno zračenje uzima onaj koji sjedi do njega. Pogledajte kako se instaliraju ekrani u računalnim centrima, gdje se na bočnim stranama svakog operatera obično nalaze dva računala, i shvatit ćete tko je zaštićen, a koga zaslon.
    - Koje bolesti računalo može izazvati?
    - Raspon bolesti je vrlo širok. Utvrđeno je da računala imaju vrlo snažan učinak na reproduktivnu funkciju i muškaraca i žena (ovaj negativni učinak je dobro proučen), kao i na psihu djece. Sad čak i djecu stavljamo za računalo. Vjeruje se da što ranije dijete svladati računalo, to bolje. Međutim, i učitelji i roditelji primjećuju da djeca nakon toga postaju nervozna. Statistika WHO-a pokazala je da se pri radu na nekvalitetnim računalima pogoršava brzinom od 1 dioptrije godišnje. Stoga, ako se dijete stavi za računalo u 5-6 razredu, maturirat će u školi s naočalama. Nedavne studije pokazuju da se kod desetogodišnjeg djeteta promjene u krvi i mokraći pojavljuju 15 minuta nakon početka rada. Za 16-godišnjaka - za pola sata. Za odraslu osobu - nakon 2 sata. Te promjene približavaju sastav krvi pacijentima s karcinomom. Istina, nakon prestanka rada na računalu, sastav krvi vratit će se u normalu jednako brzo.
    - Osobno računalo očito nije jedini opasni uređaj u našoj kući? Kažu da je mobitel također opasan po zdravlje?
    - Amerika, koja ih je prva stekla, dobila je val raka mozga. A za mene to nije misterij. Donedavno smo obraćali pažnju samo na one toplinske procese u kojima je učinak elektromagnetskog zračenja prilično primjetan. Izmjerena je veličina elektromagnetskog učinka, uzrokujući jedan stupanj zagrijavanja živog organizma. Svi međunarodni standardi slijede iz ovog stupnja toplinskog zagrijavanja. Nitko ne uzima u obzir izotermne procese koji se odvijaju na konstantnoj temperaturi. Kad razgovarate na mobitelu, mozak se ne zagrijava. U međuvremenu - val raka ...
    - Ako se mozak, kako kažete, ne zagrije, odakle dolazi bolest?
    - To je slučaj kada mali kvant padne u rezonanciju s vezama u živom tkivu, a postoji toliko velik skup energetskih veza da će se bilo koji kvant naći. Ulazeći u rezonanciju, on uništava vezu - tada počinju nevolje. Prije toga, liječnici nisu proučavali ove procese. Sada, kako se incidencija povećava, moraju se priznati. Postoje i drugi uređaji koje ne bih preporučio koristiti. Malo ljudi zna da se mikrovalne pećnice nisu dugo prodavale u SSSR-u, ne zato što ih nismo mogli proizvesti. Ovo nije tako kompliciran uređaj. Samo što se štetni učinak peći otkrio vrlo brzo, a među higijeničarima su imali protivnike.
    - O Amerikancima koji široko koriste mikrovalne pećnice, oni su u gotovo svakom domu.
    - U Americi je svatko odgovoran za svoje zdravlje. I na konferencijama su njihovi proizvođači i higijeničari i dalje. Liječnici vjeruju da je ovo najštetniji elektromagnetski uređaj.
    - Što još ne biste preporučili za kupnju?
    - Ne savjetujem vam isprobavanje novih predmeta na sebi, no opasnost ne dolazi samo od kućanskih aparata. Broj slučajeva raka kože raste u cijelom svijetu. Razlozi za to leže, kako kažu, na površini. Koža dolazi u kontakt s zrakom i tkaninom, pa vam savjetujem da ne sušite rublje u lođama. Mokro rublje upija sve što vjetar nosi, a gradski vjetar puno.

  • 1.12.1999 13:30:36, Tata
    Rita, što se tiče dijela tvog pisma o srčanim manama, želim podijeliti. Radila sam cijelu trudnoću. Od 10.00 do 18.00 cijelo vrijeme za računalom, plus 2-3 sata kod kuće. Bila je optimist. osjećao se sjajno. Na posao sam išla do 1. svibnja, a 12. sam bez puno napora rodila dijete s 9 bodova. Bila sam nevjerojatno sretna. Ali 3. dana fiziološki šum u području srca nije nestao. Trebao bih imati. Detaljnijim pregledom otkrivena je srčana mana. Istina malo, ali bez obzira na to. Tada sam se sjetio računala. Potpuno sam zdrava, nisam se razboljela u trudnoći. Što je to? Stoga je najbolje ne riskirati. U drugoj trudnoći ponašat ću se sasvim drugačije.
  • 29.11.1999 14:46:23, wrz
    Štetni učinci rada s monitorima tijekom trudnoće nisu dokazani. Doza zračenja koju žena može primiti preniska je da bi povećala rizik od razvoja fetalnih abnormalnosti. Istraživanja u ovom smjeru se nastavljaju.
  • 28.11.1999 9: 59: 3, EA
    Izravno je povezano ... Za majke koje tijekom trudnoće provode puno vremena za računalom (računovođe, dizajneri ... itd.) Djeca se rađaju rano (prerano), a ako su zrela, obično su nezrela (to je, češće izložen svim nedaćama ... ((() Promatranja se provode od 1991. godine ... Prema statistikama, godišnje prođe 770-740 ljudi ...
  • 2.12.1999 23:13:10, Nastya
    EA I KOGA je provedeno ovo istraživanje? U Americi ta istraživanja provodi nekoliko centara - i zasad NE VIDJUJU prijetnje zdravlju djeteta. Cijelu trudnoću provela sam bez prekida za računalom. I (7 dana bez računala - u bolnici i čak su mi tada tamo donijeli laptop) ... Pa što? Ali ništa. Zdravo i normalno dijete. Je li nezrelo dijete MORFOLOŠKO (pretpostavljam) nezrelo? Dakle, to opet ne ovisi o računalu. A oni su osjetljivi na nedaće tek u prvim mjesecima života, jer "morfološka nezrelost" znači da bilo koji djetetovi organi ne odgovaraju njegovoj fizičkoj dobi. ali samo. :)
  • 29.11.1999 15:30:35, Lena K.
    Pa, ne znam za statistiku, ali moja je čak rođena odgođena (za 3-4 dana). Gotovo cijela trudnoća radila je za računalom, inače, monitori prije 5 godina još su uvijek bili sa slabom zaštitom. Problemi s djetetom potpuno su isti kao i moje sestre s najstarijim sinom, ali ona se nije ni približila računalu (Možete zamisliti da rođaci imaju potpuno iste probleme, oboje imaju displaziju na istom zglobu , komplikacije nakon gripe su iste (imala sam reaktivni artritis), problemi s govorom bili su isti, disbakterioza je bila mala, razlika u godinama bila je 8 godina, a moje se bolesti očituju u potpuno istoj dobi kao i Olezhka).
  • 28.11.1999 15:40:24, Svetlana
    Elena, nemojte patiti i nemojte se mučiti, u zemljama trudnice uopće nemaju uredbu i nastavljaju raditi, uključujući računalo, samo do trenutka rođenja. Naravno, ako ga možete izbjeći - dobro, a ako ne - potreban vam je DOBAR monitor (ako ne postoji takva mogućnost - zaštitni zaslon), apsolutno ispravno držanje pri radu, idealno bi bilo da je ergonomsko radno mjesto i dalje dobro. Moj posao je povezan s računalom, u prosjeku traje 10 sati po radnom danu, suprug ima gotovo 20 sati (radno vrijeme kod kuće :)). Čim smo saznali za dijete, instalirali smo pristojno računalo. Radila sam cijelu trudnoću (desetak svojih prijateljica na isti način), bez posljedica. A sada o uzbudljivosti - ona vrlo često proizlazi iz sjedilačkog rada mamice i ovdje se ne biste trebali bojati računala, već više šetati i kretati se u slobodno vrijeme s posla. Želim ti uspjeh.
  • 2.12.1999 23:15:36, Nastya
    Da rezimiram - jedina opasnost od rada s računalom za trudnu majku (i za sve) je opasnost od stagnacije krvi u zdjeličnim organima i gimori - sve od dugog sjedenja :)))))
  • 8.1.2000 15: 4: 10, Anna!
    Inače, imam taksikozu i možda zato dugo ne mogu sjediti za računalom. I nekako mu nisam prišla tjedan dana.
  • 7.1.2000 19:26:45, Elena
    Gotovo cijelu trudnoću provela sam za računalom i ništa drugo, kći mi se rodila zdrava, vesela i vrlo pokretna.
  • 7.1.2000 14:34:47, Nastjuša
    Moje iskustvo je cijela trudnoća po 10-12 sati dnevno za računalom s ooooooo prastarim monitorom. Rezultat je izvrsna beba. 1.2 godine smo jednom imali samo jednu prehladu :)))) Iako je stan jako hladan. :)
  • 8.1.2000 0: 47: 9, Ludmila
    Tijekom trudnoće radila je do 7 mjeseci kao administrator sustava u velikoj televizijskoj kući. Velika flota automobila, pa čak i puno druge opreme. Zračenje je dovoljno. Nisam imala problema ni tijekom trudnoće ni nakon nje. Kći je rođena zdrava. (Pa-pa)
  • 10. siječnja 2000. 0:52:30, Ekaterina
    Gospoda! O čemu pišete!? Što je pušenje, što znači da računalo nije štetno!? Tko ga je testirao? Ne želim reći da su djeca takvih "progresivnih" majki s najgore zdravlje, ali ne pretpostavljam da tvrdim suprotno, kao što je to učinjeno na konferenciji s velikom dozom samopouzdanja. Pričekajte barem prvu kriznu dob - 3 godine, a da ne spominjemo pubertetno razdoblje, i tada će biti moguće prosuditi zdravlje djeteta. U svakom slučaju, 2 moja prijatelja, rodivši bebe s AED-om, postavljaju si pitanje: koji je razlog prenesene hipoksije? I, smatrajući se odgovornima za malene muškarce koji su se rodili, grde se što tijekom trudnoće nisu "zbrinuti", uključujući rad na računalu.