Kako dolazi do starenja kože lica i je li moguće zaustaviti postupak. Zaustavite stopu preranog starenja kože Što koža starenjem gubi

Starenje kože neizbježan je proces dobnih promjena na koži, jer se sinteza kolagena i elastina usporava, što neizbježno utječe na stanje kože lica. Međutim, znakovi starenja kože također su česti u mladih žena. Prerano starenje kože prilično je često. To je zbog utjecaja na epidermu mnogih destruktivnih čimbenika poput ultraljubičastih zraka, loše ekologije, pothranjenosti itd.

Srećom, sasvim je moguće spriječiti prerano starenje ili se čak riješiti njegovih manifestacija ako se na vrijeme obratite kozmetologu koji će pronaći uzroke patološkog procesa i odabrati skup mjera za njegovo uklanjanje. Postoje mnogi kozmetički postupci za uklanjanje prvih znakova starenja. Najučinkovitija od njih je biorevitalizacija, koja uključuje uvođenje injekcija hijaluronske kiseline pod kožu. Da biste spriječili rano starenje kože, potrebno je voditi zdrav način života, koristiti kreme za sunčanje i ne pušiti.

Prirodno i prerano starenje

Znanstvenici su dokazali da je vrsta ljudskog starenja svojstvena samoj prirodi. Međutim, može se razlikovati nekoliko razdoblja starenja kože. Proces starenja započinje u dobi od 25 godina, što je uzrokovano hormonalnim promjenama u tijelu i usporavanjem regeneracije stanica. Naravno, u ovoj su dobi funkcionalne rezerve tijela još uvijek prilično visoke, pa se metabolički procesi u njemu odvijaju prilično brzo. Pojava prvih bora u dobi od 25 godina obično je povezana s utjecajem negativnih čimbenika okoliša na kožu.

Prvi znakovi starenja kože

Prvi uočljivi znakovi starenja kože obično se nalaze u dobi od 28-30 godina. Taj se postupak može objasniti na sljedeći način: s godinama se ciklus promjene epiderme značajno povećava (s 28 dana na 45-60). Stoga se mrtve stanice počinju vrlo polako ljuštiti što rezultira tankom dermisom. Uz to se kolagena i elastinska vlakna razgrađuju, a vlaga iz kože isparava mnogostruko brže. Sve to dovodi do stvaranja dubokih bora.

Jasni znakovi starenja kože

Znakovi starenja kože postaju vrlo primjetni do 50. godine: ona se opušta, pojavljuju se duboke bore, nazolabijalni nabori su snažno označeni. Vrijedno je napomenuti da u starosti gornji slojevi kože obično postaju vrlo tanki, a razina vlage i sadržaja ulja u njima brzo se smanjuje. Koža postaje vrlo suha čak i kod onih žena koje su u mladosti imale masnu kožu.

Također je važno da se nakon 50 godina usporava proizvodnja hijaluronske kiseline, što dovodi do dehidracije kože. Kako koža s vremenom počinje proizvoditi sve manje i manje melanina, postaje osjetljiva na učinke ultraljubičastih zraka.

Nemoguće je izbjeći biološko starenje kože, osim usporiti je. Naprotiv, posve je moguće izbjeći prerano starenje kože, jer je izazvano raznim vanjskim čimbenicima. Vanjski nadražujući sastojci koji su najštetniji za kožu su:

• slobodni radikali: nastaju pod utjecajem zračenja i ultraljubičastih zraka, mijenjajući nasljedstvo u staničnim jezgrama i značajno smanjujući kvalitetu novih stanica;
• ultraljubičaste zrake: opasnost je u tome što smanjuju broj stanica koje su odgovorne za imunološku obranu, što dovodi do stvaranja viška melanina i povećanja osjetljivosti kože;
• vjetar i mraz: kožu treba zaštititi od nepovoljnih vremenskih uvjeta kako bi se spriječila dehidracija i sušenje;
• pušenje - pušači u ranoj dobi razvijaju bore u kutovima usta, koža postaje siva i suha;
• ekologija - zagađeni zrak štetno djeluje na kožu, pa ga treba svakodnevno čistiti od onečišćenja.

Vanjski znakovi starenja kože

Dermatolozi razlikuju nekoliko glavnih vrsta starenja kože. Svaku od ovih vrsta karakteriziraju specifične vanjske manifestacije. Potrebno je pravilno odrediti vrstu starenja kako bi se izabrao najoptimalniji program za njegovo uklanjanje.

1. "Umorno lice"

Ovu vrstu starenja karakterizira primjetan pad elastičnosti tkiva lica, što mogu izazvati razni čimbenici: stalni umor, pušenje, stres, nedostatak sna. Obično su u ovoj fazi starenja bore i dalje vrlo slabe, ne uočavaju se očite promjene na konturi lica. Nakon odmora i ujutro lice izgleda prilično mlado i zdravo, ali navečer, nakon nervoznog preopterećenja i stresa, na njemu se pojavi umorni senilni izraz.

Ova vrsta starenja kratko traje, jer je u kratkom vremenu zamijenjena drugom. Njegove najkarakterističnije značajke uključuju oticanje lica, obješenost kutova usta i težinu nazolabijalnog nabora. Da biste uklonili prve znakove starenja kože, potrebno je koristiti hidratantne i hranjive kreme, pravilno se hraniti i povremeno raditi masažu lica.

2. "Naborano lice"

Najistaknutiji znak ove vrste starenja je pojava bora na vratu i licu. Nisu uvijek duboki i uočljivi, ali izgledaju poput fine mreže. Budući da je uzrok patološkog procesa nedostatak vlage na koži, ona postaje pretjerano suha, vrane noge se pojavljuju u kutovima očiju, a u blizini donjeg i gornjeg kapka stvaraju se fine bore.

Da biste spriječili pogoršanje situacije, nužno je zaštititi kožu od štetnih učinaka čimbenika okoliša - vjetra i sunca. Uz to, vrijedi koristiti hidratantne kreme, tekućine i serume koji dobro prodiru u epidermu. Injekcije hijaluronske kiseline idealne su za uklanjanje bora.

3. Senilna deformacija

Ovu vrstu starenja kože karakterizira deformacija mekih tkiva, kao i promjena ovalnog dijela lica. U riziku su ljudi koji imaju povećani sloj potkožne masnoće, pa su manifestacije starenja obično prilično izražene. Zbog gubitka elastičnosti kože, ona više ne može izdržati opterećenje potkožnog masnog sloja, pa počinje progibati.

Najuočljivije manifestacije ove vrste starenja su opušteni obrazi, kršenje konture lica duž donje čeljusti, pojava dvostruke brade i podbuhlost ispod očiju. U ovom je slučaju poželjno neprestano nadzirati svoju težinu, jer se u većini slučajeva ova vrsta starenja javlja zbog oštrog gubitka kilograma. Preporučljivo je koristiti kozmetiku koja djeluje lifting, a također potiče sintezu vlakana elastina i kolagena.

4. Kombinirani tip

Često je nemoguće dijagnosticirati određenu vrstu starenja. U takvim se slučajevima razlikuje kombinirani tip, koji karakterizira i smanjenje elastičnosti mekih tkiva i stvaranje bora. U tom se slučaju prvo pojavljuju površinske bore, koje potom postaju dublje.

Da bi se zaustavila ova vrsta preranog starenja, treba aktivirati proizvodnju kolagena i elastina. To se može učiniti uz pomoć takvih kozmetičkih postupaka kao što su piling i mezoterapija. Injekcije hijaluronske kiseline blagotvorno djeluju na kožu, zaglađuju je i čine elastičnijom.

5. Mišićni tip

Obično se ova vrsta starenja dijagnosticira kod osoba s blagom potkožnom masnoćom, kod kojih su mišići lica dobro razvijeni, a koža je elastična i ima umjerenu vlagu. U takvih se ljudi, u usporedbi s drugima, znakovi starenja kože pojavljuju mnogo kasnije. Ovu vrstu starenja karakteriziraju hipotrofija i atrofija mišića lica i kože. U kasnijim fazama starenja, zbog ovog procesa, dolazi do izraženog pomicanja kože.

Najuočljiviji znakovi starenja mišića uključuju vrane noge oko očiju i nabore na donjem i gornjem kapku. Uz to se u kasnijim fazama obično pojavi dobro definirana nazolabijalna nabora.

6. Kasno starenje

U kasnijim fazama starenja, zbog ozbiljnih atrofičnih procesa u mekim tkivima, uočava se promjena na ovalnom licu. Naime, izvana se to očituje sljedećim znakovima: sljepoočnice i obrazi tonu, zigomatični i supercilijarni lukovi pomiču se malo naprijed, čini se da su oči i usta duboko smješteni, uvećaju se uši i nos. Osim toga, lice i vrat postupno se smanjuju u veličini.

Starije lice obično izgleda mršavo i tužno, ima šiljaste crte lica, obješene rubove obrva, nadvijene nabore gornjih kapaka. Na koži vrata i lica obično se uočavaju nedostaci poput dubokih bora, seboreičnih keratoza, telangiektazija. Neke manifestacije ove vrste starenja moguće je eliminirati samo uz pomoć metoda plastične kirurgije.

Teorije starenja kože

1. Molekularno genetske teorije

Mehanizmi starenja kože prilično su složeni, pa danas postoje brojne teorije koje ih objašnjavaju. Jedna od najpriznatijih i najraširenijih hipoteza temelji se na činjenici da su uzrok starenja kože promjene u genetskom aparatu stanica. U znanosti je običaj molekularne genetske teorije dijeliti u dvije velike skupine: prva uključuje teorije koje starenje smatraju nasljedno programiranom promjenom u genomu, a druga - teorije koje dokazuju da je starenje rezultat nakupljanja mutacija.

Telomerska teorija

Ova se teorija pojavila na temelju istraživanja američkog znanstvenika L. Hayflicka, koji je dokazao da su stanice kože (fibroblasti) sposobne za dijeljenje. Naime, u epruveti se mogu podijeliti i do 50 puta. Međutim, istraživač taj proces nije objasnio ni na koji način. Taj je fenomen objasnio 1971. A.M. Olovnikov. Njegova se hipoteza temeljila na činjenici da se svaki put kad se stanice dijele, kromosom se skraćuje.

Činjenica je da kromosomi imaju specifična krajnja područja (telomere), koja postaju kraća nakon njihovog udvostručavanja. Istodobno, prije ili kasnije se toliko skrate da se stanica prestane dijeliti. Zbog toga stanice gube vitalnost. Hipoteza o skraćivanju kromosoma i smrti stanica zbog toga predstavljala je osnovu molekularno-genetske teorije starenja.

Znanstvenici su uspjeli potvrditi ovu teoriju 1985. godine nakon otkrića enzima telomeraze, koji je u stanju dovršiti izgradnju skraćenih telomera u tumorskim i spolnim stanicama, osiguravajući tako njihovu besmrtnost. Međutim, nemaju sve stanice ograničenje od 50 dijeljenja. Primjerice, matične stanice i stanice raka mogu se dijeliti gotovo unedogled.

Elevacijska (ontogenetska) teorija starenja

50-ih godina dvadesetog stoljeća znanstvenik V.M. Dilman je objavio ideju o postojanju posebnog regulatornog mehanizma koji je odgovoran za dobne promjene u različitim tjelesnim sustavima. Prema ovoj hipotezi, hipotalamus je glavna karika u razvoju i starenju organizma. Znanstvenik je zaključio da je glavni razlog starenja tijela smanjenje osjetljivosti hipotalamusa na signale koji dolaze iz endokrinih žlijezda i živčanog sustava.

Tijekom sljedećih desetljeća znanstvenici su dokazali da je upravo taj proces uzrok dobnim promjenama u funkcionalnosti reproduktivnog sustava. Dielmanova teorija implicira da su starenje i srodne bolesti nusprodukt tjelesnog razvoja. Važno je što je ovaj model razumijevanja starenja pomogao otvoriti nove pristupe prevenciji i liječenju mnogih dobnih bolesti kao što su maligne novotvorine, moždani udari, bolesti srca, metabolička imunosupresija, pretilost, dijabetes melitus i mentalna depresija. Znanstvenici su pokazali da se neke od ovih bolesti mogu inhibirati ako se homeostaza stabilizira na razini koju tijelo doseže pred kraj svog razvoja.

Adaptivna regulatorna teorija

U 60-70-im godinama znanstvenik V.V. Frolkis je razvio teoriju koja dokazuje genetsko programiranje starenja i smrti. Glavna poruka ove teorije je da čovjekov životni vijek i dobne promjene određuju dva procesa: zajedno s nepovratnim procesom starenja razvija se i obrnuti proces koji je usmjeren na povećanje očekivanog trajanja života, održavanje održivosti i prilagodljivih svojstava organizam.

Posebno mjesto u ovoj teoriji također zauzima hipoteza da glavni mehanizmi ljudskog starenja mogu biti poremećaji u radu gena koji su odgovorni za aktivnost strukturnih gena. Zbog poremećaja regulacije gena povezanih s godinama, javljaju se promjene u omjeru sintetiziranih bjelančevina u tijelu, kao i pojava bjelančevina koje prije nisu bile sintetizirane.

Znanstvenik je također iznio hipotezu koja potvrđuje da su mehanizmi starenja koje je opisao u osnovi dobnih patologija kao što su rak, dijabetes melitus, ateroskleroza, Alzheimerova i Parkinsonova bolest. Ovisno o tome koja je funkcija određenog gena aktivirana ili suzbijena, razvija se određena patologija starenja.

2. Stohastičke teorije

Ova skupina uključuje teorije koje dokazuju da je starenje rezultat brojnih slučajnih procesa koji se događaju na molekularnoj razini. Naime, mnogi su znanstvenici predložili mnogo hipoteza koje potvrđuju da je starenje rezultat nakupljanja mutacija u kromosomima zbog pogoršanja mehanizma popravljanja DNA.

Teorija slobodnih radikala

50-ih godina dvadesetog stoljeća, gotovo istodobno, javnosti su predstavljene ideje znanstvenika D. Harmana i N.M. Emanuelema. Te teorije objašnjavaju kako mehanizam starenja samog tijela, tako i širok spektar patoloških promjena povezanih s njim (kardiovaskularne bolesti, disfunkcije mozga, slabljenje imunološkog sustava, rak, mrena). Prema znanstvenicima, uzrok starenja su slobodni radikali, koji su reaktivne vrste kisika sintetizirane u mitohondrijima.

Ako kemijski aktivni i agresivni slobodni radikali napuste svoje mjesto iz bilo kojeg razloga, mogu oštetiti proteine, lipide, RNA i DNA. Vrijedno je napomenuti da je priroda razvila sustav zaštite tijela od slobodnih radikala - na primjer, mnoge tvari koje ulaze u tijelo hranom imaju antioksidativna svojstva. Stoga se vjeruje da redovita konzumacija takve hrane osigurava potrebnu dnevnu dozu antioksidansa. Međutim, moramo imati na umu da predoziranje takvih tvari može dovesti do ubrzavanja oksidacijskih procesa u stanicama.

Teorija katastrofe pogreške

Američki znanstvenik M. Szilard 1954. iznio je teoriju starenja tijela zbog pogreške. Dugo je proučavao učinak zračenja na žive organizme. Kao rezultat ovih studija otkrio je da zračenje značajno skraćuje očekivano trajanje života. Pod njegovim utjecajem provode se razne mutacije u molekulama DNA koje su, prema znanstveniku, glavni uzrok starenja.

Međutim, znanstvenik nije opisao mehanizme starenja ljudi i životinja koji nisu bili izloženi zračenju. Sljedbenik ove teorije L. Orgel vjeruje da mutacije u genetskom aparatu mogu nastati i spontano i pod utjecajem različitih agresivnih čimbenika poput ultraljubičastog zračenja, ionizirajućeg zračenja i učinaka virusa. Osim toga, s vremenom se sustav za popravak DNK istroši, što aktivira proces starenja.

Teorija apoptoze

Ovu je teoriju predložio znanstvenik V.P. Skulačev. Temelji se na apoptozi - procesu stanične smrti koji je unaprijed programiran. Vjeruje se da poput stabala koja se rješavaju dijelova da bi sačuvala cjelinu, s vremenom svaka stanica, nakon što prođe svoj životni ciklus, mora izumrijeti. Uništavanje stanice može biti potaknuto infekcijom virusom ili početkom mutacijskih procesa u njoj koji izazivaju njezinu malignost. Stanica može umrijeti zbog činjenice da je došao kraj njezina života. Smrt stanice dolazi tako da ne zarazi cijelo tijelo.

Štoviše, ovaj se postupak značajno razlikuje od nekroze, u kojoj stanice nasilno umiru zbog trovanja, ozljeda, opeklina, nedostatka kisika zbog začepljenja krvnih žila. Suprotno tome, kao rezultat apoptoze, stanica se neovisno rastavlja na zasebne dijelove, nakon čega susjedne stanice koriste te dijelove kao građevinski materijal.

Slično se samouništenje događa s mitohondrijima. Razlog tome je stvaranje prekomjerne količine slobodnih radikala. Kada broj mrtvih mitohondrija postane prilično velik, njihovi proizvodi raspadanja izazivaju trovanje stanica i eeapoptozu. Prema znanstvenicima, starenje je posljedica činjenice da u tijelu umire više stanica nego što se rađa. U tom slučaju mrtve stanice postupno počinju zamjenjivati \u200b\u200bvezivno tkivo. Starost je prava bolest koja se u potpunosti može izliječiti ako se onemogući program starenja koji čovjeku skraćuje životni vijek.

Prevencija starenja kože

Fotoprotektori

Prekomjerno izlaganje koži ultraljubičastim zrakama dovodi do vrlo ozbiljnih posljedica: pojava bora, paukovih vena, akni, promjena elastičnosti i teksture kože, pogoršanje dermatoze. Vrijedi, međutim, napomenuti da se fotostarenje može poništiti odabirom najprikladnijeg programa njege kože. Ali znakova fotostarenja možete se riješiti tek u ranim fazama.

Za prevenciju ranog starenja kože koristi se fotozaštita - čitav niz mjera usmjerenih na značajno smanjenje doza štetnog ultraljubičastog zračenja. Jedna od najvažnijih i najučinkovitijih mjera je značajno smanjenje vremena provedenog na suncu. Konkretno, ljeti je poželjno ne sunčati se od 10 do 16 sati. Uz to, vrijedi nositi ljetnu odjeću koja pokriva veći dio tijela, jer je to isto kao i nanošenje kreme SPF-8. Foto zaštitnici, koji su endogeni ili egzogeni, također igraju važnu ulogu u zaštiti od sunca.

U endogene fotoprotektore spadaju oni koji se uzimaju oralno. Takve tvari djeluju snažno protuupalno i antioksidativno na kožu, potičući time regeneraciju stanica i smanjujući broj slobodnih radikala. Te zaštitne tvari uključuju selen, vitamine C i E, beta-karatin i retinol. Osim toga, neki lijekovi mogu zaštititi od izlaganja sunčevoj svjetlosti: antihistaminici, aspirin, sistemski kortikosteroidi.

Egzogeni fotoprotektori sredstva su koja se nanose na kožu kako bi je zaštitili od ultraljubičastog zračenja. Obično su predstavljeni u obliku raznih emulzija, ulja, krema. Svi ovi fotoprotektori koriste dvije skupine kemijskih spojeva. U prvu skupinu spadaju sita koji se po kemijskoj prirodi smatraju mineralnim spojevima. Ovi fotoprotektori sposobni su lomiti i odražavati sunčeve zrake, kao i djelomično neutralizirati sunčevu energiju. Te tvari obično uključuju željezov oksid, titanov dioksid, cinkov dioksid.

U drugu skupinu fotoprotektora spadaju tvari koje su organski spojevi. Te su tvari sposobne apsorbirati ultraljubičaste zrake. Koriste se UVA i UVB proizvodi za zaštitu. Što se tiče proizvoda dizajniranih za zaštitu od UVA zraka, uglavnom ih predstavljaju benzofenoli i dibenzoilmetani, koji mogu dobro prodrijeti u duboke slojeve kože. Lijekovi za UVB zrake uključuju salicilate, derivate kamfora, PABA.

Hidratantna

Uzrok ranih bora često je loša vlažnost kože lica. Gubitak vlage u koži nastaje zbog negativnih učinaka različitih vanjskih čimbenika - atmosferskih i klimatskih pojava. Uz to, zrak zagađen agresivnim kemijskim spojevima štetno djeluje na epidermu. Prekomjerno niska vlaga obično uzrokuje gubitak vode u tijelu. Pretjerana vlaga provocira stvaranje sebuma.

Vjeruje se da i pri vrlo visokoj vlažnosti kožu još uvijek treba zaštititi od isušivanja, pa joj je stalno potrebna dobra hidratacija. Niske temperature i niska vlaga također predstavljaju ozbiljan rizik za kožu lica. Nerijetko se događa da koža postane suha zbog izloženosti vjetru. Kao rezultat ovog učinka postaje tanka i počinje se ljuštiti. Zbog toga se hidratantna kozmetika mora redovito koristiti kako bi se spriječio gubitak vlage.

Međutim, moramo imati na umu da što je žena starija, koža joj postaje suha. Čak i ako je u mladoj dobi žena imala masni tip kože, do 50. godine ona će se pretvoriti u suhu. Stoga je s vremenom potrebno dodatno učinkovito vlaženje kože, što će biti vrlo teško postići konvencionalnim kremama. Najučinkovitiji način potpuno vlaženja kože je ubrizgavanje hijaluronske kiseline u nju.

Za uklanjanje znakova starenja kože idealan je postupak biorevitalizacije tijekom kojeg se u epidermu ubrizgava hijaluronska kiselina čija je koncentracija što je moguće bliža prirodnoj za tijelo. Iz tog razloga tijelo ne odbija ovu tvar, a ona također ima blagotvoran učinak ne samo na problematično područje, već i na susjedna tkiva.

Rezultati ovog postupka su jednostavno nevjerojatni: koža postaje elastičnija i zategnutija, zatim plitke bore nestaju, a izraženije bore postaju manje uočljive. Dokazano je da samo jedna molekula hijaluronske kiseline može sadržavati najmanje tisuću molekula vode. Stoga, nakon uvođenja tvari ispod kože, dolazi do njenog vrlo moćnog vlaženja, koje ima produljeni učinak.

Imajte na umu da su injekcije hijaluronske kiseline potpuno bezbolne. U mladoj dobi tijelo ovu kiselinu aktivno proizvodi, ali s godinama se proces njenog nakupljanja usporava. Iz tog razloga mnoge žene starije od 30 godina imaju prve znakove starenja kože - mlohavost i bore. U modernoj kozmetologiji postoje i neinvazivne metode uvođenja hijaluronske kiseline. Tu spadaju hardverske tehnike - ultrazvuk, akvaforeza, laser.

Zdrav stil života

Prerano starenje kože ovisi o načinu života koji osoba vodi: prehrani, navikama, rasporedu rada i odmoru. Zato zdrav način života zauzima važno mjesto u prevenciji ranog starenja kože. Prije svega, podrazumijeva normalan režim u kojem se osoba uspijeva dovoljno naspavati. Nedostatak sna štetno utječe na opće stanje kože. Ako redovito odlazite u krevet kasno i ne spavate dovoljno, umorno stanje kože, vrećice ispod očiju i bore postat će sve izraženije. Ne zaboravite da se tijekom spavanja stvaraju nove stanice kože.

Sport je još jedno profilaktičko sredstvo koje pomaže u izbjegavanju preranog starenja. U današnje vrijeme većina ljudi vodi sjedilački način života, što neizbježno utječe na stanje njihova tijela. Istodobno, koža pati, koja gubi elastičnost i postaje mlitava. Stoga je za prevenciju starenja kože poželjno redovito se baviti fizičkim vježbama, zbog kojih dolazi do povećanja cirkulacije krvi, što dobro utječe na metaboličke procese i regeneraciju stanica.

Također je važno da sport pomaže u uklanjanju stresa koji štetno djeluje na kožu. Dokazano je da dugotrajni stres izaziva istezanje elastičnih vlakana i grčevitu kontrakciju mišića lica. Tijekom jakog stresa dolazi do nedostatka kisika u koži, zbog učinka adrenalina poremećena je kapilarna cirkulacija. Hormon kortizon, koji se aktivno proizvodi tijekom stresa, remeti proces obnove stanica kože i sinteze kolagena.

Loše navike nanose veliku štetu koži. U pušača koža vrlo brzo postaje pretjerano suha, a oko usta i očiju pojavljuje se mreža bora. Naravno, poželjno je odustati od ove ovisnosti koja provocira rano starenje kože. Da biste spriječili negativne učinke pušenja, trebat će vam unos beta-keratina, kao i vitamini C, E, A.

Pretjerana konzumacija alkohola smatra se jednako destruktivnom lošom navikom. Dokazano je da alkohol dovodi do značajnog širenja kapilara, što se očituje crvenilom lica i pojavom paukovih vena. Ne zaboravite na razarajući učinak alkohola na jetru, problemi s kojima se uvijek prikazuju na licu. Iz istog razloga potrebno je prestati piti čaj i kavu u velikim količinama.

Naravno, zdrav način života jednostavno je nemoguć bez pravilne prehrane. Nažalost, mnogi su moderni ljudi razvili nezdrave navike poput čestih međuobroka umjesto cjelovitog ručka ili večere, jesti hranu bogatu šećerom i smanjiti voće i povrće. Kako bi se spriječilo rano starenje kože, prehrana treba biti uravnotežena i obogaćena vitaminima. Također je vrlo važno pridržavati se ispravnog režima pijenja, koji održava optimalnu vitalnu ravnotežu u stanicama kože.

Nažalost, prije ili kasnije svi primijetimo znakove starenja na svom licu. Pojavljuju se sve više bora, nabora, podočnjaka, oval lica postaje sve manje jasan. Ako počnete nadgledati kožu lica u mladoj dobi (25-30 godina), tada se starenje može odgoditi i učiniti manje uočljivim. Ali čak i u kasnijoj dobi, redoviti postupci njege pomoći će vam da izgledate puno mlađe. Glavna pravila za njegu kože lica poznata su svima - visokokvalitetno čišćenje, vlaženje, hranjenje kože, ali bilo bi dobro dodati im umjerenu tjelesnu aktivnost i uravnoteženu prehranu. Koje vrste starenja kože razlikuju suvremeni kozmetolozi i o kojim čimbenicima ovisi? Kako razumjeti kako vaše lice stari? Kako se nositi sa znakovima starosti u svakom slučaju?

Različite vrste starenja lica zahtijevaju odgovarajuće mjere. Postupci koji u jednom slučaju imaju velik učinak u drugom će biti beskorisni. Stoga morate pokušati otkriti svoje individualne karakteristike. Ako uz pomoć podataka predstavljenih u nastavku i posebnih testova ne možete utvrditi svoju verziju starenja kože, samo pažljivije pogledajte svoju majku ili baku, kao što se to događa s njima. Osobitosti dobnih promjena na koži ponajviše su posljedica njezine građe i građe žene, odnosno nasljednih čimbenika.

Umoran (pastozni) tip starenja ili "umorno lice"

Starenje svih ženskih lica obično započinje s primjetnim znakovima umora, a to se događa prilično rano - od 35. godine. U ovom trenutku moraju se poduzeti preventivne mjere, inače starenje napreduje prema sljedećim vrstama i bit će teže boriti se protiv njega. Međutim, postoje žene čija koža lica dugo stari samo po umornom tipu. Možete ih nazvati sretnima, jer je upravo "umorno lice" najlakše promijeniti nabolje, jer dobro reagira na bilo koji kozmetički tretman.

Za početak možete koristiti jednostavnu i učinkovitu metodu dovoljno spavanja svaki dan. Istodobno morate spavati na udobnom jastuku i dobrom ortopedskom madracu koji pravilno podupire vrat i kralježnicu, a spavaćoj sobi pruža svjež zrak. Odnosno, trebaju vam ugodni uvjeti u kojima se možete potpuno opustiti i dovoljno naspavati.

Umorno starenje češće je među ljudima vitke građe i normalne do mješovite kože. Sloj mišića i potkožne masti razvijen je normalno, lice ima izduženi oblik (ovalni ili dijamantni).

Kako možete prepoznati osobu koja stari po umornom tipu? Ujutro koža izgleda svježe i zategnuto, ali navečer se pojavljuju tragovi umora, lice postaje dosadno i umorno. To je zbog lošeg protoka limfe i nedovoljnog tonusa mišića. S godinama će se na takvom licu primijetiti sljedeće promjene:

• nedostatak tonusa mišića lica;
• smanjena elastičnost kože;
• sivkasta, blijeda, mutna boja kože;
• oticanje lica;
• smanjenje volumena dijelova lica;
• obješeni kutovi usta;
• duboke nazolabijalne nabore (brazde ili bore koje teku od krila nosa do kutova usana);
• izgled ili produbljivanje nazolakrimalnog utora (nabora koji prolazi od unutarnjeg kuta oka do jagodičnih kostiju).

Što može pomoći kod umorne vrste starenja

Kozmetički serumi i kreme koji sadrže vitamin C i voćne kiseline (bademaste, vinske, jabučne, limunske, mliječne i druge) pomoći će kod znakova umora na licu. Pomažu koži da sintetizira kolagen, poboljšavaju ten, čine kožu svježom i blistavom.

Što se tiče postupaka u kozmetičkom salonu, bilo koja vrsta tonične masaže, na primjer, kiromasaža ili lifting masaža, imat će dobar učinak. Bit će korisni mikrostrujna terapija, miostimulacija i drugi slični postupci koji zatežu mišiće lica, poboljšavaju mikrocirkulaciju i ublažavaju edeme. Kemijski pilinzi pomažu u čišćenju kože od toksina i poboljšanju tena stimulirajući proizvodnju kolagena.

Japanska masaža lica protiv starenja - video

Tip umornog lica je pastozni (edematozni) tip u kojem dijelovi lica oteknu. Pastozna vrsta starenja počinje se pojavljivati \u200b\u200bs oko 35 godina. Karakterizira ga:

• oticanje kapaka;
• mlohavost brade;
• pojava dubokih nazolabijalnih nabora.

Razlog je zadržavanje viška tekućine u tijelu i njegovo nakupljanje pod kožom zbog promjena u hormonalnoj ravnoteži tijela s godinama. U takvim je slučajevima bolje imenovati se endokrinologom za imenovanje hormonske terapije, a tek nakon toga provesti kozmetičke postupke, jer oni sami mogu biti beskorisni. Uz ili nakon liječenja hormonalnim lijekovima, preporučuje se:

• uravnotežena prehrana s malo soli;
• dobar odmor;
• spa tretman;
• razne vrste masaže lica;
• izloženost mikrostrujama.

Svaka injekcija kozmetologije za oticanje je kontraindicirana.

Fini naborani tip ili "pečena jabuka"

Fino naborani tip starenja karakterizira pojava velikog broja finih bora, sličnih naboranoj koži pečene jabuke. To je zbog prirodne sklonosti kože suhoći i slabosti potkožnog sloja masti koji nije u stanju učinkovito zadržati vodu u sebi. Osim toga, nedostatak sebuma dovodi do smanjenja zaštitne funkcije, a koža više pati od štetnih učinaka hladnoće i vjetra. Općenito, suha koža brže stari, ali ovaj tip nema tendenciju mlohavosti tkiva, pa stoga pravilan oval lica ostaje dulje vrijeme.

Sitno naborani tip karakterističan je uglavnom za žene vitke tjelesne građe, ali može se javiti i kod normalne tjelesne građe s konstantnom težinom. Koža sklona suhoći ili suhoći, s predispozicijom za stvaranje staračkih pjega i oponašanja bora. Prve bore mogu se vidjeti od 30. godine.

Starosne promjene tipične za takvu kožu:

• pojava mreže malih uzdužnih i poprečnih, a zatim sve dubljih bora na čelu;
• pojava bora u kutovima očiju (vrane noge) i oko usta (bore u torbici);
• opuštenost kapaka;
• postupno smanjenje volumena lica - takozvana skeletonizacija;
• suhoća, perutanje, ranjivost kože;
• rozacea i staračke pjege.

Što može pomoći kod finog naboranog starenja

Fina naborana lica plemenito stare, jer zadržavaju jasnoću konture lica i nisu sklona edemu. Ipak, bore nikoga ne boje, a postoji čitav arsenal kozmetičkih proizvoda i metoda za borbu protiv njih.

Prije svega, ženama koje puše preporuča se prestati pušiti, jer ova loša navika dovodi do povećanja suhoće kože i stvaranja bora oko usana pušača. Ako je koža pušača fino naborana, tada puno brže stari.

Osim toga, potrebno je pokušati održavati vlažnost zraka u prostorijama najmanje 40-60%, za to možete koristiti posebne ovlaživače zraka. Potrebno je piti što više čiste vode, od litre do dvije dnevno. Štoviše, sokovi, juhe, čaj i druge tekućine neće zamijeniti vodu, ona se mora piti u čistom obliku. Poželjno je u prehranu uvrstiti što više sočnog voća i povrća, kao i hranu s vitaminom A te zdrave masnoće potrebne za suhu kožu. I na kraju, potrebno je pažljivo zaštititi kožu od agresivnih UV zraka.

Kada koristite kućnu njegu, važno je pažljivo očistiti kožu, ne koristiti grube abrazivne proizvode i pilinge te provoditi hidratantne, tonizirajuće i njegujuće postupke. Iz asortimana proizvoda za njegu, ako je moguće, odaberite one koji u svom sastavu sadrže fitoestrogene i vitamin A (retinol). Izvrsne su peptidne kreme s botox efektom koje zaglađuju bore.

Što se tiče profesionalnih kozmetičkih postupaka, kemijski piling s voćnim kiselinama, ultrazvučni piling i obnavljanje lica izravnat će male bore. Hranjive masaže i maske poboljšat će stanje kože. Bilo koji hardverski postupak pomoći će uspostaviti metabolizam u koži i poboljšati cirkulaciju krvi. Često se koriste injekcije pripravaka s botulinskim toksinom, kao i plastična operacija konture lica hijaluronskom kiselinom.

Mišićni tip

Mišićava inačica starenja može se vidjeti kod osoba s azijskim izgledom, posebno kod muškaraca, a kod slavenskih žena u samo 5% slučajeva (uglavnom kod žena s velikim crtama lica).

Takvi ljudi imaju slabo razvijen masni sloj ispod kože, ali dobro razvijen mišić. Vremenom se masno tkivo prorjeđuje i koža sve više zateže mišiće, lice dobiva izraženije olakšanje. Starenje mišića gotovo ne mijenja izvorni oval lica, što pomaže dugo vremena izgledati mlađe, ali bore mogu biti prilično izražene. Međutim, sve ovisi o njezi kože. Obično je koža ljudi s ovom vrstom starenja obično normalna, ima dovoljnu razinu vlage, čvrsto prianja na potkožno tkivo i elastična. U nekim dijelovima lica mišići mogu biti uočljiviji, to ovisi o njihovoj svakodnevnoj aktivnosti i stanju hipertonije.

Muškarcima ova vrsta starenja daje muževnost i atraktivnost, ali žene imaju manje sreće - njihova lica postaju grublja i gube svoju žensku mekoću i šarm. Uz to, zlostavljanje botoxa donosi plodove - osmijeh konačno gubi svoju prirodnu atraktivnost.

Starenje kože lica prema mišićnom tipu je odgođeno, te žene zadržavaju svoju mladolikost i svježinu lica dulje od ostalih. Ali onda, doslovno za godinu ili dvije, dogode se radikalne promjene, pojave se nabori i bore.

Dobne karakteristike karakteristične za mišićni tip:

• jagodice su čvrsto prekrivene glatkom kožom;
• dobro vidljive vrane noge u kutovima očiju;
• duboko tragovi nabora od nosa do usana;
• udubine u obrazima ili sljepoočnicama;
• prozirno olakšanje brade;
• grubost crta lica.

Što može pomoći kod mišićnog starenja

Koje akcije možete poduzeti kod kuće kako biste spriječili starenje mišića? Kućni tretmani mogu povećati elastičnost krvnih žila i ublažiti hipertoničnost mišića lica. U tu svrhu preporučuje se kontrastno ispiranje: navodnjavanje lica izmjenjujte toplom i hladnom vodom. To uzrokuje sužavanje i širenje žila, čime ih jača. Ovaj postupak treba provoditi dva puta dnevno.

Hipertoničnost možete ublažiti posebnim kompleksima vježbi za mišiće lica: oponašajte gimnastiku, revitoniku i druge.

U prehranu je potrebno uključiti što više hrane koja sadrži magnezij, jer upravo taj element pomaže u učinkovitom opuštanju mišića. Također je korisno jesti hranu koja sadrži vitamin A.

Od profesionalnih kozmetičkih postupaka, najkorisniji će biti kemijski piling s voćnim kiselinama, tečajevi masaže lica, postupci dubinskog čišćenja. Ako žena ima materijalna sredstva koja se mogu potrošiti na postupke protiv starenja, potkožne injekcije botoksa i sredstava protiv starenja (nazvana mezoterapija) i konturne plastike s hijaluronskom kiselinom savršeno djeluju. Posljednje dvije metode istovremeno smanjuju napetost mišića i povećavaju turgor kože, što čini učinak zahvata izraženim, ali ne i dugotrajnim.

Master tečaj o sustavu "Revitonika" - video

Tip deformacije ili "obrazi buldoga"

Deformativni tip starenja poznat je kao najnepovoljniji zbog jake promjene lica. Nažalost, upravo je on tipičan za žene naše zemlje, postoji čak i drugi naziv "slavenski". Otprilike 70% Ruskinja sklono je ovoj vrsti starenja.

Obično žene s deformativnim starenjem imaju gustu tjelesnu građu, često imaju prekomjernu težinu. Tip kože - mješovita ili masna, sloj masnih stanica ispod kože je previše razvijen. Lik podsjeća na jabuku, odnosno žena nosi puno tijelo na vitkim nogama.

Koža ovih žena sklonija je istezanju i deformacijama, jer zbog sklonosti masnoći ima značajnu gustoću, debljinu i težinu, a osjetljivija je na gravitaciju. Mišići lica s godinama padaju, otekline se pojavljuju sve češće, oval lica je deformiran - formiraju se "obrazi buldoga". Ovo je naziv za nazolabijalne nabore i obraze koji su spušteni gotovo do kraja brade i povlače njima kutove usta. Kao rezultat toga, donji dio lica pada, opušta se, poprima tužan izraz i nešto nalikuje na njušku buldoga. Uz to, koža vrata često je deformirana sprijeda i straga: pojavljuju se ružni nabori i greben, stvarajući dojam okruglih leđa. S godinama se čini da masni sloj lica teče prema dolje, prelazeći u donju trećinu lica.

Glavni znakovi tipa deformacije:

• gubitak ovalnog i općenito oticanje lica;
• pojava natečenosti ispod očiju, takozvane vrećice;
• labavost kože gornjih kapaka;
• pojava izraženih nabora i bora: nazolabijalni nabori, nabori od kutova usana do brade, cerviko-brada nabori;
• klizanje dolje po koži lica, njegovo opuštanje na području vrata, stvaranje dvostruke brade;
• poremećaji venskog odljeva, što dovodi do pojave vaskularnog uzorka;
• sjaj kože;
• mala količina bora.

Što može pomoći kod starenja tipa soja

Prije nego što se počnu baviti promjenama na licu, takve bi žene trebale napraviti opće rasterećenje tijela. Jednostavni kozmetički postupci, čak i oni hardverski, s edemom i suvišnom masnoćom neće se moći nositi. Napokon, prekomjerna težina dovodi do brzog starenja tipa deformacije.

Potrebno je prilagoditi prehrambeni sustav, baviti se sportom, ograničiti količinu soli i tekućine u prehrani. Sve ove mjere dovesti će do gubitka kilograma i pomoći će vam da izgledate najbolje bez kozmetičkih postupaka.

Ako se tijekom i nakon gubitka kilograma pravilno brinete za svoje lice, učinak će biti nevjerojatan. Kod kuće morate koristiti proizvode s anti-couperous djelovanjem, kao i koji sadrže vitamine K, P, C. Bolje je kožu ujutro očistiti pH neutralnim sredstvima, a prije odlaska u krevet blago kiselim . Izvrsno djeluje kozmetika za čišćenje mliječnom kiselinom. Ekstrakti kestena, arnike, morskih algi pomoći će poboljšati opskrbu lica licem i ojačati vaskularne zidove, stoga je potrebno redovito koristiti kreme koje sadrže ove komponente.

Popis salonskih postupaka prikazan za ovu vrstu starenja vrlo je dugačak. Stručnjaci iz različitih područja kozmetologije imaju vlastite strategije za rješavanje ovog problema. Korisne su sve manipulacije usmjerene na borbu protiv natečenosti i rozaceje, ispravljanje kontura lica, toniranje mišića i povećanje elastičnosti kože:

• tečajevi mikrostrujne terapije i presoterapije pomoći će u ublažavanju edema i poboljšanju mikrocirkulacije;
• limfna drenaža i druge vrste masaža oživljavaju protok limfe, potiču odljev venske krvi;
• laserski resurfacing i vaskularni laseri nositi će se s vrećicama na licu i rozacejom;
• botulinum terapija, podizanje niti, mezoterapija i mnoge druge moderne metode pomoći će vam da se riješite dvostruke brade i zategnete konturu lica.

Mješoviti (kombinirani) tip

Mješovito starenje sadrži karakteristike drugih vrsta, a mogu se kombinirati u različitim omjerima ili se vremenom mijenjati. Ovo je najčešća i najteža opcija za ispravljanje. Teškoća leži u činjenici da opće preporuke za njegu kože ne rade, jer je potrebna kombinacija različitih metoda i postupaka, ovisno o ozbiljnosti i mjestu promjena.

Mješoviti tip starenja lica karakterističan je za žene normalne tjelesne građe, sklone pretilosti i pojavi edema, s normalnom ili mješovitom kožom. Događa se da na njihovom licu istodobno postoje promjene u finom naboranom tipu (bore u kutovima očiju, na čelu i sljepoočnicama) i deformacije (opuštena koža na obrazima i bradi).

Starenje često započinje s "umornim licem", zatim se na suhoj koži pojave sitne bore, a kod masne kože primjećuju se otekline i zamućenja ovalnog lica. Svi se ti znakovi mogu istodobno primijetiti na različitim dijelovima lica, posebno za mješovitu kožu. Tada se u gornjem dijelu lica pojave bore, a donji dio lica mijenja se prema tipu deformacije, odnosno nabubri i izgubi jasnoću. Vrećice ispod očiju i izraženi nabori na ranjivim mjestima dopunjuju sliku.

Što može pomoći kod kombiniranog starenja

Odabir programa njege i ispravljanje dobnih promjena ovdje bi trebao biti strogo individualan. Stoga bi bilo najrazumnije okrenuti se iskustvu stručnjaka.

Za početak se preporučuje posjetiti endokrinologa i provjeriti hormonalni status tijela. Činjenica je da je stanje ženske kože izravno povezano s hormonalnim procesima. Nadležni tijek hormonske terapije može imati izraženiji učinak od postupaka njege i hardvera.

Zatim morate pronaći profesionalnog kozmetologa koji će vam pomoći utvrditi specifičnosti kože, dati preporuke za njegu i odabrati odgovarajuće postupke. Kozmetologija kao znanost ubrzano napreduje, u praksi se neprestano uvode inovativne tehnologije zahvaljujući kojima u dobrom salonu možete isprobati najnovije metode borbe protiv miješanog starenja kože lica.

Senilno mršavo lice

Starenje mršavog lica posljednja je faza koja se nakon svih navedenih tipova javlja u vrlo staroj dobi - nakon 75 godina. Karakteriziraju ga izraženi znakovi starenja, kao što su:

• umor, izoštrene značajke;
• podočnjaci ispod očiju;
• veliki broj dubokih bora;
• udubljivanje obraza i sljepoočnica;
• smanjenje donjeg dijela lica;
• napredovanje brade i obrva;
• kožne formacije - bradavice, keratoze, staračke pjege;
• voštana prozirnost i žućkasta boja kože.

Labirint bora, vjerojatno kao dermatoglifi, jedinstven je: u nekim slučajevima njihovo mjesto "govori o dobroti, ljubaznosti, naklonosti, u drugima - o ljutnji, škrtosti, okrutnosti"

L. Coria, J. Ehrlich

Mali medicinski priručnik. Pariz, 1969

Svi su ti znakovi povezani s degenerativnim procesima koji se događaju u koži i tijelu u cjelini. Njihova je ozbiljnost usko povezana s načinom života i karakterom osobe, jer često možete pronaći starije ljude koji bez korištenja kozmetičkih postupaka izgledaju 10–20 godina mlađi od svoje stvarne dobi. Ali njega kože, svježi zrak i prilagodbe prehrane mogu odgoditi znakove starenja i učiniti ih manje uočljivima.

Ako se duboko starija žena ne može pohvaliti mladolikošću i želi radikalno pomladiti svoje lice, onda ovdje možete preporučiti usluge plastične kirurgije, koje često koriste filmske i pop zvijezde.

Vrste starenja: test za odabir učinkovitih strategija njege

Možete saznati svoju vrstu starenja i, u skladu s tim, predvidjeti probleme čak i bez posjeta kozmetologu ili dermatologu. Stručnjaci iz područja estetske medicine formulirali su niz ključnih pitanja pomoću kojih je moguće točno odrediti vrstu starenja kože na određenom licu, a zapravo u bilo kojoj dobi (najmanje 25 godina). Ovaj test pomaže u određivanju morfoloških vrsta starenja lica kako bi se individualno odabrao program njege kože prema vrsti starenja. Dakle, trebate odgovoriti i zapisati odgovore:

1. Koji je vaš tip kože?

• M - normalna koža;
• MM - suha koža;
• U - kombinirana koža;
• D - masna, sjajna koža.

2. Uobičajeni problemi s kožom ...

• D - sklonost prištićima, komedonima ili osipima;
• MM - postojana pigmentacija, trajne pjege;
• M - pigmentacija ili pjege pojavljuju se privremeno, bez obzira na godišnje doba, posebno na mjestima nezaštićenim od sunca;
• Y - koža je čista i nije sklona osipu, ali ponekad se na njoj pojave proširene kapilare.

3. Odredite tonus i elastičnost kože. Da biste to učinili, nježno stavite prst na kutove usana i obraza, a zatim opišite subjektivne dojmove taktilnih osjeta.

• U - koža je prilično tanka;
• M - osjeća se elastičnost (dojmovi su isti kao i dodirivanje dobro napuhanog balona);
• MM - koža je prilično elastična, pomalo proljepljiva, ali ne i gruba, prikladnija za mršavu;
• D - koža je prilično gruba, gusta.

4. Procijenite stanje kože u periorbitalnoj zoni. Posebnu pozornost treba obratiti na gornji fiksni dio kapaka (počevši od obrva na mostu nosa i malo dolje do sljepoočnica).

• D - kapak je gust, masivan, strši prema naprijed;
• U - kapilare su vidljive kroz kožu kapka;
• M - pojavile su se prve bore u obliku "vrana stopala";
• MM - kapak se proteže odozgo i podiže, a u blizini očiju pojavili su se krugovi.

5. Kako vaša koža reagira na čimbenike okoliša?

• MM - reagira na hladnoću ili vjetar crvenilom, iritacijom ili ljuštenjem;
• U - izlaganje suncu i toplini, u T-zoni (čelo, brada, nos), lučenje sebuma (stvaranje sebuma) blago se povećava;
• D - značajno lučenje sebuma, čak i bez obzira na godišnje doba, masni sjaj;
• M - ujednačena, glatka koža bez obzira na vremenske čimbenike.

Rezultati testa sumirani su jednostavno: slovo koje će prevladati u odgovorima i znači vrstu starenja koje vas očekuje u (nadamo se dalekoj) budućnosti. MM - fino naboran; M - mišićav, Y - "umoran" i D - deformacija. Ako u odgovorima dobijete koktel različitih slova, onda to znači kombinirani tip starenja - znači da ćete morati intenzivno paziti na kožu lica u svim smjerovima.

Varvara L.

http://cosmetic.ua/tipy_stareniya_osnovnye_priznaki_i_metody_profilaktiki

Test dobi lica

Pažljivo pogledajte svoje lice u zrcalu. Obratite pažnju na ona svojstva kože koja su specifična za vas. Ne budite pretjerani prema sebi.
Broju 20 dodajte bodove ako je izjava tipična za vas.
1. Bore između obrva +4.
2. Bore ispod očiju +5.
3. Spuštanje gornjeg kapka +5.
4. Vrećice ispod očiju +5.
5. "Vrane noge" +5.
6. Dobro definirana nazolabijalna nabora +4.
7. Smeđe (pigmentirane) mrlje +6.
8. Usne bore +6.
9. Bore oko usana +6.
10. Druga brada +5.
11. Bore na vratu +6.
12. Oslabljeno lice ovalno +6.
Dobiveni broj je dob vaše kože lica. Određivanjem stvarne starosti kože možete kupiti one proizvode za uljepšavanje koji vam stvarno odgovaraju i koji će vam donijeti korist. Međutim, upamtite - učinkovitost krema protiv starenja uvelike je pretjerana. Ovu je presudu donijela međunarodna komisija neovisnih stručnjaka, izvršivši nepristranu provjeru proizvoda svjetski poznatih kozmetičkih tvrtki. Dugotrajnom primjenom "sredstava za pomlađivanje", reljef kože maksimalno se poboljšava za 10-15%. Takve su promjene potpuno nevidljive golim okom. Zaključak: ne vjerujte brojevima i obećanjima na paketima.

Irceis

http://www.liveinternet.ru/users/irzeis/post235883509

Sve dok čovječanstvo ne uspije otkriti tajnu vječne mladosti, žene se moraju samostalno brinuti o privlačnosti svojih lica, čak i u odrasloj dobi. Utvrđivanje tipa starenja kože i odabir prikladnih preventivnih mjera igraju važnu ulogu u ovom pitanju. Na tržištu postoji široka paleta kozmetike koja pomaže u borbi protiv znakova starenja. Trebate odabrati samo odgovarajuću opciju njege za kožu, po mogućnosti u dogovoru s nadležnim kozmetologom, a ne samostalno. No, postoji nekoliko načina na koje bilo koja koža može dulje izgledati mlađe. Potrebno je stalno vlažiti kožu, a također ne dopustiti da izgubi puno vlage. Na primjer, nemojte se sušiti nakon tuširanja ili kupanja i uvijek koristite hidratantne kreme i njegujuće proizvode. Nužno je zaštititi kožu od agresivnih ultraljubičastih zraka u bilo koje doba godine, nemojte zloupotrijebiti solarij i sunčanje. Hodajte češće na svježem zraku kako biste koži upili kisik potreban za njezinu normalnu funkciju. Pijte više čiste čiste vode - oko 2 litre dnevno. Ako ovome dodate uravnoteženu prehranu i tjelesnu aktivnost, vaša će koža uskoro izgledati puno zdravije i mlađe.

Starenje postaje neugodan događaj u životu svake žene. S godinama se stanje kože samo pogoršava. Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da razlog leži u nedovoljnoj njezi, izloženosti vanjskim čimbenicima, prirodnom istezanju kože. Neizravno, ti čimbenici negativno utječu na izgled, ali glavni razlog starosnih promjena kože leži dublje.

Svaka vrsta izgleda ima svoj scenarij starenja, međutim, određena životna razdoblja karakteriziraju slične dobne promjene na koži lica.

Od 14 do 21 godine izgled gubi dječju mekoću. Koža se postupno zadebljava, a crte lica gube svoju zaobljenost, postaju bistre.

Lice se konačno formira između 21. i 30. godine. Glavni utjecaj na proces imaju karakter, izrazi lica. Obrisi postaju jasniji, izraženiji. Znakovi starenja se praktički ne opažaju.

Prosječna dob karakterizira nakupljanje jasnih znakova starenja. Čelo, kutovi usta, kapci prekriveni su borama. Značajke omekšavaju, oval počinje plutati, koža gubi elastičnost, postaje tanja. U kosi se pojavljuje sijeda kosa.

Starenje u dobi od 60 godina na licu se prikazuje čvrstim borama, tankom opuštenom kožom ili podbuhlim crtama lica. Oči postaju duboko postavljene, uokviruju ih istureni supercilijarni lukovi. Linije su zamagljene. Sijeda kosa postaje rjeđa, postaje mnogo manje.

U dubokoj starosti lice je potpuno prekriveno dubokim borama. Usne postaju tanje, bore ih također prekrivaju. Obrazi padaju, koža još više opušta. Izduženi nos izgleda oštro, a oči su malene zbog obješenih kapaka.

Zašto lice stari

Izvana, marljivost lica izražava se pojavom bora i narušavanjem njegovih značajki. Globalnom studijom ovog problema postaje jasno da je glavni uzrok deformacija mišića ispod kože. Dvije su vrste: oponašaju i žvaču. U različitim situacijama (spavanje, rad, izražavanje emocija) ponašanje tih mišića prilično je individualno, što služi kao osnova za dobne promjene kože.

Borba za mladost osuđena je na neuspjeh ako se problemu pristupi površno ili s nedovoljnim znanjem. Nakon detaljnog proučavanja, možete težiti radu s određenim problemom. Glavna razlika su metode pričvršćivanja. Mimični s jedne strane pričvršćeni su za kost, a drugom se ulijevaju izravno u kožu, žvakaći s dva kraja dodiruju kosti lubanje. Izgled kože ovisi o njihovom stanju.

Promjena lica s godinama

Dijagnostika dobnih promjena

Prisutnost mišićnih blokova koji utječu na starenje lica možete provjeriti uz pomoć samodijagnoze koristeći sljedeći video:

Vrste starenja i njihove karakteristike

Svi ljudi stare prema individualnom scenariju. Netko u ranoj dobi razvije sijedu kosu, a mreža bora prekriva lice. A nekima lice značajno gubi oblik, ali postoje samo plahe naznake bora. Moguće je imati značajan utjecaj, usporiti proces samo uzimajući u obzir individualnu vrstu starenja lica. Ispod su različite vrste starenja i njihove karakteristike.

Umoran

Fotografija sa stranice lady-zest.ru

Umorni ili pastozni tip starenja karakterizira svjež, odmoran, fit izgled ujutro i umoran, s primjetnim tragovima umora, navečer. Razlozi za ovo stanje su stagnacija tekućine u mekim tkivima - natečenost. Provokatori su venski zastoj, kao i kršenje odljeva limfe.

Na starenju kože venostaza se očituje edemima u frontalnom i tjemenom području. Kad se dodirne prstom, prilično je uočljivo. Osim djelomičnog zonskog edema, može se manifestirati i kao opće oticanje čela. U ovom slučaju, odsutnost bora nije pokazatelj zdravlja, već naprotiv, zbog volumetrijskog sloja između kože i lubanje, oni nemaju sposobnost pucanja. Prisutnost bilo kojeg od ovih simptoma ukazuje na kršenje odljeva cerebrospinalne tekućine iz lubanje.

Limfostaza uzrokuje kršenje odljeva limfe i njezinu stagnaciju u tkivima. Na prisutnost problema ukazuje ili opće oticanje lica ili prisutnost neugodnih pojava u obliku vrećica ispod očiju, dvostruke brade, edema kapaka, nazolabijalnih nabora.

Pečena jabuka - sitno naborana

Fotografija s web mjesta molod24.ru

Ovu vrstu starenja karakterizira pojava velikog broja finih bora. Njihov izgled je posljedica kršenja odljeva tkivnih tekućina uzrokovanih destruktivnim promjenama u mišićima lica. Funkcija tkivne tekućine je uklanjanje proizvoda metabolizma kože, u slučaju kršenja kojih se istiskuje troskama. Što dovodi do stvaranja mreže finih bora. Sličan fenomen najčešće se opaža na gornjim i donjim kapcima.

Obrazi buldoga

Fotografija s web mjesta molod24.ru

Ovješena koža u području bukalnog mišića nastaje zbog općih poremećaja biomehanike lubanje. Mišići obraza su pričvršćeni za gornju i donju čeljust. U normalnom položaju čeljusti njihovo je stanje statično. Kad se deformiraju, mogu se objesiti. Pojava opuštenih obraza u starosti može se predvidjeti čak i u mladosti prisutnošću izraženih "čvorića" u kutovima usta.

Kombinirano

Fotografija s web mjesta molod24.ru

Kombinirani tip promjene lica s godinama može kombinirati različite vrste starenja. Značajka je njihova manifestacija u bilo kojem omjeru, kao i zamjena jedne druge s vremenom. Mjere usmjerene na poboljšanje stanja kože trebale bi uzeti u obzir ozbiljnost i lokalizaciju promjena.

Mišićni

Fotografija s web mjesta molod24.ru

S mišićnim tipom starenja, promjene na licu s godinama se javljaju u usporenom ritmu; do starosti ono ostaje duže mlado i svježe. Ovo je stanje uzrokovano prisutnošću dobro razvijenih mišića lica i tankog sloja masnog tkiva ispod kože. Vremenom se masni sloj tanji, a koža sve više zateže mišiće. Oblik lica praktički se ne mijenja, bore se mogu pojaviti sasvim jasno.

Senilno mršavo lice

Posljednja faza starenja je ostarjelo, mršavo lice. Ova se vrsta očituje u starijoj dobi i ukazuje na opće destruktivne promjene na koži. Postaje prozirna i postaje žućkasta. Broj bora se znatno povećava, one postaju dublje. Brada strši prema naprijed, a obrazi tonu. Podočnjaci pod očima su stalno prisutni.

Redoviti tečajevi ekološke hardverske terapije u obliku biomehaničke stimulacije pomoći će u kontroli stanja kože i izbjegavanju značajnih promjena.

Značajne promjene u izgledu s godinama mogu se spriječiti i zaustaviti pomoću gore navedenih metoda, samo nakon savjetovanja s nadležnim stručnjakom u svakom smjeru ekološkog podmlađivanja. Potrebna razina znanja, prilično uska specijalizacija i integrirani pristup pružit će održivi učinak očuvanja mladosti unatoč zreloj dobi.

Sve su žene prestravljene da će izgubiti mladost, unatoč činjenici da neke od njih to žestoko poriču. Od mladosti djevojka nastoji brinuti o svojoj koži, ali starost se, svejedno, neprimjetno iskrade. Kako žene stare, koja su prva „zvona“ i kako usporiti taj nesretni proces?

Kako žena stari?

Lijepo lice nakon 45. samo je u vašim rukama.

Postoje znakovi po kojima možete shvatiti da je žena počela starjeti, čak i ako na njezinu licu nema niti jedne bore:

1. Ženin se glas promijeni. Pojavljuje se promuklost, ona slabi.
2. Prsa postaju manja, opuštena i izgledaju ravna.
3. U predjelu vrata izlazi arterija, gledajući u koju čak možete primijetiti pulsiranje.
4. Površinski vratni mišić počinje popuštati.
5. Koža nosa postaje mlohava, nosnice su široke, a vrh opušten.
6. Ista se priča događa s ušima. Režnjevi postaju opušteni, naborani. Pogotovo za one žene koje godinama nose teške naušnice.
7. Žena se deblja na pozadini hormonalnih promjena, kao i usporavanja metabolizma. Raspodjela masti događa se u struku, leđima i ramenima.
8. Kosa počinje sijedjeti, aktivnije opadati, postajati bez sjaja i tanja.
9. Lice je deformirano zbog smanjenja volumena kranijalnih kostiju.
10. Obrve, kutovi usana i oči se spuštaju.

Znakovi starenja kože na tijelu

• Koža postaje suha i mlohava.
• Koža trbuha, podlaktica i stražnjice opušta.
• Koža postaje sklona crvenilu, kroz nju su vidljive paukove vene, vene se izboče. To je posebno uočljivo na nogama i rukama.
• Boja kože postaje manje jednolična, staračke pjege pojavljuju se u različitim dijelovima tijela.
• Od 30. godine počinju promjene u liniji čeljusti. Koža počinje ugibati, a na području vrata pojavljuju se vodoravne crte, a zatim im se pridružuju okomite bore.

Važno! Vodoravne crte u području vrata možda nisu uvijek znak starenja žene. Ponekad su obilježje građe vrata i pojavljuju se u čovjeka od djetinjstva.

Starenje ženske kože lica

Žensko lice počinje starjeti od 25. godine. To su prosječni podaci. Nekim ženama lice počinje stareti ranije, a nekima puno kasnije. Mnogo ovisi o genetskom pokazatelju (ovdje možete obratiti pažnju na roditelje), načinu života i psihološkom raspoloženju za život.

Video: Sve faze starenja lica kod žene u 5 minuta.

Od 25. godine znakovi starenja nisu jako vidljivi, ali koža već prolazi kroz proces dehidracije. To se očituje u nedostatku zdravog i prirodnog rumenila karakterističnog za mlade dame. Na kraju dana lice već počinje poprimati umoran izgled. Tijekom aktivnih izraza lica uočavaju se male bore u kutovima očiju. Ako je koža suha, onda na čelu.

• Usne počinju stareti, smanjivati \u200b\u200bvolumen, postajati tanje i naborane.
• Počevši od 30. godine, taj proces uzima maha i ubrzava se. Bore, koje su prije bile jedva primjetne tijekom aktivnosti lica, sada su vidljive i jedva uočljive čak i u ostatku izraza lica. Bore na čelu i nazolabijalnim naborima posebno su jasno vidljive, ovisno o tipu lica.
• Koža oko očiju postaje tanja i manje čvrsta. To se očituje pojavom podočnjaka oko očiju.
• Stanice kože se sporije obnavljaju, što uzrokuje nakupljanje mrtvih stanica kože, stvarajući sivkast ten. Koža se obnavlja neravnomjerno, zbog toga i ten postaje neravan.

Počevši od 40. godine starosti, bore povezane s dobi također se pridružuju oponašajućim borama. Smješteni su na uglovima usta i brade. U cerviko-bradi dijelu lica pojavljuje se nabor. Koža lica se mijenja, postaje poroznija i na njoj se pojavljuju vaskularne točke. Vaskularni uzorak također se može primijetiti ispod očiju.

Deformacijski tip starenja

Jasan primjer deformacijskog tipa starenja kože lica.

Od 45. godine javljaju se sljedeći simptomi:

• U pozadini hormonalnih promjena mijenja se oval lica, koža postaje suha i prekrivena novim borama.
• Deformacijski tip starenja tipičan je za masnu kožu lica i takvo starenje dovodi do stvaranja vrlo dubokih bora, blijeđenja. Umorno lice postaje norma.
• Obrazi se spuštaju, u predjelu donje čeljusti stvaraju se "muhe", pojavljuje se druga brada. U žena pune tjelesne građe, koje su uvijek imale drugu bradu, ona počinje ugibati.
• Podbuhlost kapaka i vrećice ispod očiju.
• Na usnama se pojavljuju izražene bore.

Važno! S deformacijskim tipom starenja kože lica, žena možda nema duboke bore, već se uočavaju samo deformacije kontura lica, umoran izgled i natečenost. Sljedeći video će jasno pokazati koje su znakove starenja lica pronađeni.

Načini borbe protiv starenja lica

Da biste usporili proces starenja kože, morate napraviti duboku analizu svog načina života.

Prije svega - spavaj!

Tijekom spavanja koža se oporavlja od dnevnog izlaganja svjetlu i temperaturi.

Morate spavati 8 sati dnevno. U krevet je potrebno ići istovremeno, najbolje prije 23 sata. Jastuk i madrac trebaju biti udobni, anatomski ispravni. Zrak u sobi trebao bi biti svjež tijekom spavanja.

Stres stari

Morate naučiti kontrolirati svoje osjećaje. Nitko ne kaže da ih suzbija. Samo kontrolirajte bez dovođenja sebe u stanje agonije i neutemeljenih iskustava.

Masaža

Masirajte lice barem jednom tjedno kako biste poboljšali cirkulaciju krvi u žilama.

Masaža lica može zategnuti kožu, ubrzati cirkulaciju limfe i krvi, dati licu blistav i svjež izgled. Fotografija iznad prikazuje linije za masažu.

Video o učinkovitoj gimnastici za lice, uslijed čega se koža pomlađuje od 1 do 5 godina.

Mi smo ono što jedemo

Hrana bi se trebala sastojati od prirodnih proizvoda koji nisu predmet dugotrajne toplinske obrade. Pržena hrana u potpunosti se sastoji od karcinogena koji dovode do starenja. Pecivo, slastičarska krema - to su čvrste transmasti i štetni ugljikohidrati.

Pokret je život

Aktivan način života ubrzava metabolizam, usporavajući tako deformativni tip starenja.

Duboka hidratacija i prehrana

Redovita uporaba maski od gline ili posebne kozmetike poboljšat će ten.

Na početku procesa starenja, koži je potrebna duboka hidratacija. Zatim, usred starenja, kožu treba dodatno nahraniti, potaknuti cirkulaciju krvi i navlažiti. Kožu treba dubinsko čišćenje dva puta tjedno. Da biste to učinili, možete koristiti razne maske na glini ili druga sredstva, kao i usluge kozmetičkih salona.

Maske i oblozi za lice, napravljeni kod kuće uz upotrebu povrća i voća, pomažu. U slučaju iritacije dobro pomaže oblog od mješavine kamilice i celandina. Maska od krastavca i aloje trenutno osvježava kožu.

Lijekovi i vitamini

Pripravci koji sadrže Q10, vitamine C, A, E značajno pomažu u produljenju mladosti ne samo lica, već i cijelog organizma.
Možete odabrati kompleks vitamina usmjeren na poboljšanje funkcioniranja živčanog sustava, obnavljanje koštanog tkiva i uz dodatak vitamina za blistavu kožu. Danas postoje mnogi proizvođači takvih kompleksa, a ima između čega odabrati.

Kreme protiv starenja

Tehnologije u razvoju anti-age krema za lice kombiniraju znanje iz područja gerontologije, farmakologije i kozmetologije. Danas se žena može izgubiti u raznolikosti takvih krema. Stoga će ovdje biti opisano samo nekoliko njih, najučinkovitijih.

Krema protiv starenja Qi-Klim s vitaminima za kožu lica za žene starije od 45+

Tsi-Klim je krema s anti-age učinkom. Zahvaljujući fitoestrogenima cimicifge, hijaluronske kiseline i retinola, uključenih u njegov sastav, krema utječe na sintezu elastina i kolagena, pridonoseći njihovoj aktivnosti. Krema je posebno indicirana za žene koje su dosegle razdoblje menopauze.

Mary Kay radikalna krema za duboku hidrataciju.

Krema je posebno formulirana za dubinsko vlaženje lica. Pogodno za žene u dobi od 25-30 godina. Sadrži inovativan antioksidativni kompleks koji pomaže u borbi protiv slobodnih radikala. Učinak: meka i hidratizirana koža.

InnoGIALURON serum obećava hidrataciju i zatezanje kože lica.

Inno Gialuron Serum djeluje na dermis i epidermis istovremeno, na molekularnoj razini. Serum sadrži: folnu kiselinu; Ekstrakt kineske kamelije; hijaluronska kiselina; alga i ekstrakt fukusa. Akcija je usmjerena na dubinsko vlaženje, poboljšanje tena, podizanje ovalnog, uklanjanje toksina, vraćanje elastičnosti.

Pomlađujući kompleks Lucerin za kožu lica već 45 godina.

Ova krema protiv starenja dolazi s dvije kapsule lucerke Altai. Komplet za pomlađivanje namijenjen je ženama starijim od 45 godina. Lijek se uspješno bori protiv dubokih bora, vraća čvrstoću i čvrstoću koži. Sadrži tokoferol, organske kiseline, uronsku kiselinu, flavonoide, kompleks esencijalnih aminokiselina.

Starenje kože, kao i starenje tijela u cjelini, ne događa se naglo, već nam se postupno približava. Evo prvih znakova.

Suha koža

Proteini, ugljikohidrati, minerali, vitamini - blagodati ovih tvari za tijelo blijede prije vrijednosti koju voda za njega ima. Starenje kože započinje upravo dehidracijom, zbog toga se procesi obnove usporavaju. Glavne manifestacije:

• gubitak elastičnosti;
• prorjeđivanje;
• piling.

Bore

Izrazne bore oko očiju, u kutovima usta i na čelu mogu se naći čak i kod 20-godišnjaka. Karakteristični su za fino naborani tip starenja svojstven većini Europljana.

Preaktivni izrazi lica dovode do rane pojave bora. Ako na vrijeme ne riješite ovaj problem, suptilne linije mogu se pretvoriti u nabore.

Podbulost

Nedostatak sna, stres, navika pijenja vode prije spavanja - sve su to uzroci jutarnjeg edema. A ako dugo ne prođu, ima razloga za razmišljanje. Natečenost je karakteristična za morfotip "umornog lica" i popraćena je ubrzanim ovješavanjem kutova usta i ranom manifestacijom nazolabijalnog nabora.

Deformacija lica

Gravitacija je glavni uzrok deformacije lica. "Vuče" kožu, mišiće i meka tkiva. Ako primijetite čak i trunku "obraza buldoga" ili dvostruke brade, krenite u akciju. I znate, ovaj se morfotip starenja naziva deformacijskim i među načinima usporavanja njegovih manifestacija:

• kondicija za lice;
• masaža i samo-masaža;
• kreme za podizanje;
• hardverski i injekcijski postupci.

Pigmentacija

Da, pjege su sada u modi, vizažisti ih čak i slikaju kao dio šminke. Ali ne propustite trenutak kada pjege zimi prestanu blijedjeti, postaju uočljivije i pretvaraju se u staračke pjege.

Poremećaji proizvodnje melanina još je jedan jasan znak starenja.

Uzroci ranog starenja

Zašto stvarna starost kože ponekad premašuje biološku dob? Stručnjaci dijele razloge na unutarnje i vanjske.

Interno

Genetska predispozicija. Najupečatljiviji primjer genetski programiranog starenja je Progeria, zbog koje čak i desetogodišnjaci ponekad izgledaju poput starih ljudi. To je sigurno krajnost, ali brzinu uništavanja elastinskih i kolagenih vlakana, poput tipa kože, također u velikoj mjeri određuju geni. Kao što znate, suha tanka koža stari brže od masne kože.

Hormonski poremećaji Količina kolagena i elastina u koži ovisi o razini estrogena, snaga i elastičnost ligamenata i mišića ovise o testosteronu. Višak androgena u tijelu ili povećana osjetljivost na njih uzrok su aknama: zbog stalnih upala koža postaje neravna, a upala dovodi do postupalne pigmentacije.

Vanjski

• Sunce. Toliko nam nedostaje u našoj surovoj klimi, ali sunčeve zrake su prvi razlog ranog starenja kože. S viškom ultraljubičastog zračenja narušava se zaštitna barijera kože, oštećuju se njene stanice, uništava se kolagen. Fotostarenje se očituje u preranom stvaranju bora, suhoći kože, hiperkeratozi, hiperpigmentaciji.
• Pušenje. Nezdrava žućkasta put, rane bore - ovo je način na koji koža pušača daje SOS signal. Činjenica je da se prilikom pušenja stvaraju slobodni radikali koji napadaju i uništavaju stanice.
• Nepravilna prehrana. Strast prema dijeti i, prije svega, odbacivanje masti često dovodi do katastrofalnog nedostatka tvari koje su koži potrebne. Posebno - nezasićene masne kiseline potrebne za normalno funkcioniranje stanica. A višak slatkiša dovodi do procesa glikacije - lijepljenja kolagenskih vlakana i preranog gubitka elastičnosti kože.
• Stres. Posao na poslu? Dijete je donijelo dvojku? U stresnim situacijama tijelo povećava proizvodnju adrenalina, pod čijim se utjecajem pokreće kaskada reakcija koje uništavaju vlastite stanice i izazivaju pad proizvodnje spolnih hormona, uključujući estrogene. Ako se stres produlji, metabolizam uspori i uspori rad važnih neurotransmitera, tijelo brže stari.
• Vrijeme. Smanjena vlaga zraka, vjetar, snijeg, vrućina, mraz i drugi ekstremni klimatski uvjeti oslabljuju hidrolipidni plašt kože. Ona gubi vlagu i postaje ranjivija.
• Fitness. Ovaj hobi je dobar u umjerenim količinama. Nepravilno trčanje "ubija" zglobove, a previše napora - kožu. Preopterećenja su ispunjena iscrpljivanjem tijela, uskraćujući mu mogućnost pravodobnog oporavka.

Prevencija starenja kože

Želite li da vaša koža obraduje mladost i ljepotu? U ovom slučaju:

• odustati od loših navika;
• pazite na prehranu i pijte više vode;
• redovito posjećujte svog endokrinologa, gastroenterologa i kozmetologa;
• odaberite kozmetiku prema tipu kože i problemima.

Hrana za lice hranjiva i bogata "Vivifying hydration", Garnier

Kompleks hidratantnih tvari i ekstrakta kamelije zasićuju kožu vlagom i pružaju joj opskrbu hranjivim tvarima. Učinak jedne primjene traje 24 sata - upravo toliko dugo možete biti mirni u vezi s integritetom zaštitne barijere. Preporučuje se za suhu do vrlo suhu kožu.

Aquafluid "Genij hidratacije", L'Oréal Paris

© L'Oreal Paris

Nakon kontakta s kožom pretvara se u gel i jamči hidratantni učinak tijekom 72 sata, poboljšava prirodne metaboličke procese u koži i povećava otpornost na agresivne čimbenike okoliša. Sadrži ekstrakt aloe i hijaluronsku kiselinu.

© Vichy

Proizvod je dizajniran za borbu protiv preranog starenja. Visoka koncentracija antioksidansa vitamina C i E omogućuje vam da se oduprijete napadima slobodnih radikala, nosite se sa učincima stresa i nezdravim načinom života. Neohesperidin i pomorski borovi polifenoli njeguju kožu. Hijaluronska kiselina niske molekularne težine pruža duboku hidrataciju.

Dnevna krema protiv bora za povećanje elastičnosti Rénergie, Lancôme

Pomoći će se nositi se s prvim borama. Sastojci protiv starenja (ekstrakt kukuruza, proteini pšenice) i antioksidans vitamin E povećat će elastičnost kože i poboljšati njezin turgor.

© Biotherm

Termalni plankton i hidratantni sastojci vraćaju ravnotežu vlage i štite kožu. Proizvođači obećavaju da će u roku od 8 dana od upotrebe proizvoda koža postati glađa, čvršća i blistavija.