Kako ne preopteretiti dijete nastavom u odjeljcima i krugovima. Kako ne preopteretiti dijete krugovima, odjeljcima i dodatnim aktivnostima Što prijeti učitelju zbog preopterećenja djece

Početak Školska godina približivši se. Gazeta.Ru pogledala je djecu koja se još uvijek osjećaju slobodno i bilo im je žao jadnih stvari. Škola, dodatna nastava, sportske sekcije i druge dužnosti uskoro će pasti na njih. Kako znati koja je aktivnost prikladna za vaše dijete? Što poticati, kako hvaliti i što je zaista važno podučavati? O tome smo razgovarali sa sistemskom obiteljskom terapeutkinjom Marijom Antipovom.

- S vašeg stajališta, ima li svako dijete kakav talent?

- Ne postoje apsolutno osrednji ljudi. Svaka osoba ima nešto što voli raditi. To ne mora biti talent. Ali predispozicija je točno. Pitanje je kako to otkriti, a na siromašnim roditeljima je da odluče: zahtjevi društva su prilično visoki, nužno je da se dijete u nešto angažira.

Često roditelji, ne obraćajući pažnju na dijete, počinju smišljati za njega što treba učiniti.

Marija Antipova

Psiholog-savjetnik, učitelj moskovskog Centra za sistemsku obiteljsku terapiju, domaćin seminara "Značajke iskustva gubitka", grupa za supružnike "Dobri smo zajedno".

Zbog toga su djeca danas jako shrvana - škola, sportski odjel, glazba, dodatne aktivnosti. Cijeli život djeteta je planiran, ali nema vremena i prilike za igru, dokazivanje, nekako otvaranje. Ispada da tijekom svih ovih aktivnosti roditelji ne vide dijete samo, ne obraćaju pažnju na ono čemu je sklono i nema priliku to pokazati.

- I kako razumjeti čemu je točno sklon?

- Gledajte ga, igrajte se, razgovarajte, dajte mu priliku da priča o sebi. Ako mu date slobodno vrijemekada ne ispuni nečije zahtjeve, ne ponaša se prema unaprijed razrađenom planu, već sam radi ono što želi, sigurno će se dokazati.

Istina, postoji još jedan problem: djeca, koju su njihovi roditelji preopteretili predavanjima u krugovima i odjelima, često jednostavno ne znaju što učiniti sa svojim slobodnim vremenom.

Navikli su na činjenicu da je cijeli njihov život planiran i da se sve odlučuje za njih, a kad se jednom oslobode, izgube se i ne znaju što bi sa sobom.

- Da, i mnogi se roditelji žale da dijete cijeli dan sjedi za računalom.

- To je istina. Ali imam pitanje za roditelje: zašto njihova djeca dugo sjede za računalom? Tko regulira proces djetetova života? Jer ako postoje jasna utvrđena pravila, dijete nigdje ne sjedi. Odnosno, sjedi točno onoliko koliko mama ili tata kažu. Prije adolescencije, postavljanje okvira je odgovornost roditelja. Ako nema okvira, očito je hijerarhija u obitelji slomljena.

- Ima li roditelj pravo ometati djetetov rad - na primjer, kreativni rad? Primjerice, kad majka vrši vlastite ispravke na djetetovom crtežu, objašnjavajući da mu nešto ne ide, je li u pravu?

- Ovdje vidim maminu tjeskobu - ona misli da zna što je ispravno i preuzima odgovornost za ono što njezin sin ili kći rade. Ovo nije dobro. Uostalom, što roditelj kaže s takvom porukom? "Ne snalaziš se, znam te bolje." Ako dijete puno puta primi takvu poruku, čuje poruku da čini nešto pogrešno, tada je njegova kreativnost, naravno, zatvorena.

- Ispada da ne možete kontrolirati dijete?

- Svaka kontrola ima svoju granicu. Ako se cijelo vrijeme brinemo, kontroliramo, štitimo, činimo za dijete, kažemo ispravnu stvar, tada naravno uskraćujemo djetetu dio odgovornosti za naš život. A ovo je, čini mi se, samo najvažnije - naučiti djecu da budu odgovorna za sebe.

Znate li kako se to događa? Do 16. godine držani su pod stalnim nadzorom, raspoređivani u sve moguće sekcije, provjeravali su portfelj i radili domaće zadatke s njim, a u 16. godini se dijete pobunilo, odbijamo ga kontrolirati - i on radi što god želi. To su krajnosti koje se ne smiju dopustiti.

Moramo ga polako učiti da bude odgovoran, od prvog razreda, za svoj portfelj, bilježnice, domaću zadaću.

Poželjno je da je do desetog razreda i sam već odgovoran za puno toga. Također u nekim dodatnim aktivnostima. Negdje sam bira, negdje mi predlažemo. Uvijek je teško zadržati ovu zlatnu sredinu - ali ovdje je to samo vrlo važno.

- A kako natjerati sebe da naučite držati ravnotežu?

- Ovo je pitanje osobne zabrinutosti. Roditelji su pod pritiskom učitelja, društva, vlastitih roditelja, iskustva, dobrog ili lošeg. Ali morate shvatiti da djeca ne moraju odgovarati za naše strahove. S njima se moramo sami nositi. Čini mi se da roditelji ne bi trebali pokušavati ugurati više vještina i znanja u svoje dijete.

Postoje i druge stvari koje treba naučiti: logično i kreativno razmišljati, razvijati se istraživačke aktivnosti... Trebate naučiti dijete da uči. Na vlastitom primjeru.

A crtati, ako dijete ima želju, i samo će. Glavno je dati mu poruku da nešto učini bez straha da će pogriješiti, bez straha da će učiniti nešto loše. Ako je proces učenja zabavan, tada sav potencijal koji dijete ima može primijeniti.

- Kako procijeniti rezultate dječjeg rada?

- Pozitivno. A ako postoje komentari, oni trebaju biti izraženi taktno - i to o poslu, a ne o osobnosti djeteta. Možete procijeniti rezultat rada, ali možete - način na koji je on došao do toga. Možete reći: „Što prekrasna slika slikao si! " A možete - "Koliko ste dobro odabrali boje, odabrali radnju, smislili kompoziciju i vidjeli kako svjetlost pada." Na taj ćete način raščlaniti opću pohvalu na komponente i procijeniti kako je to učinio, kako je primijenio napor. Proces je vrlo važan. Često zanemarimo djetetov put, i svoj vlastiti. Ako ga cijenimo cijenimo, obezvrijeđujemo dijelove svog života.

- Kako razumjeti: dijete ne želi nešto učiniti ili jednostavno ne može?

- Razgovarajte sa svojim djetetom. Često mjerimo uspjeh djece na temelju vlastitih kriterija. Dolazimo do rezultata za njih koje bi trebali postići, a ako nisu, odlučujemo da se ništa nije dogodilo. Ali ovdje postoji još jedan sudionik ovog procesa - to je zapravo dijete samo.

U svojoj praksi susrećem mnogo ljudi koji dođu psihologu i počnu razgovarati o svom djetetu. I kad im postavite osnovno pitanje: "Što vaše dijete misli o ovome?" - zbunjuje ljude. Puno živimo sami sa sobom, sa svojim mislima, osjećajima, projektima - i vrlo se malo obraćamo svojoj djeci.

Djeca s dovoljno rano doba mogu vam reći puno o sebi. Pitajte svoju djecu.

- U sovjetsko je doba posebno bila raširena ideja da ako nešto ne uspije sinu ili kćeri, to je zato što je lijen. Moramo ih prisiliti da više uče.

- Teško je uopće govoriti o djeci. Doista postoje djeca koja su lijena, a ima i onih koji imaju svoje osobine. Primjerice, emocionalnoj djeci treba više odmora.

- A kad ne može svladati neku znanost, jer nije sposoban? Na primjer, engleski?

- Ako želite da vaše dijete nauči engleski, spustite ljestvicu! Neka svlada osnovno znanje, možda će u odrasloj dobi imati motivaciju za daljnji studij. Nemojte ga pritiskati - u suprotnom se neće željeti približiti jeziku.

Što više svoju djecu silujemo svojim brigama, to se ona više zatvaraju. Po mom mišljenju, svaki roditelj zna kada je dijete lijeno, a kada stvarno ne može. A osim toga, lijenost često štiti od preopterećenja. Roditelji bi na to trebali obratiti pažnju. Inače, svoje dijete „oblikuju“ na takav način da od njega uopće ništa neće ostati.

- Što se događa s osobom ako ne radi svoj posao?

- Prilično je teško prisiliti odraslu osobu da se ne bavi vlastitim poslom. Ako se to dogodilo, to znači da nije jako svjestan sebe. U pravilu takvi ljudi pate od depresije, neuroza - jasno je da ne dobivaju zadovoljstvo, ne osjećaju zadovoljstvo zbog svojih aktivnosti, razočarani su u život. Oni obolijevaju, inače, češće - kod somatskih bolesti izražava se latentni protest ili povlačenje iz aktivnosti koje ne donose zadovoljstvo.

- Odnosno, ako je dijete često bolesno, to može biti zbog činjenice da je previše pritisnuto?

- Pa naravno! Kad mama, baka, tata, cijela obitelj nešto zahtijeva od djeteta, dijete ne može reći ne. A ako se razboli, povuku se od njega, počnu mu obraćati više pažnje, svi oko njega skaču, on je glavni. Bolest postaje dobar način da pobjegnete od problema, od nametnutih aktivnosti i prijavite svoj protest bez ulaska u otvorenu komunikaciju.

Usput, huliganizam je i način da se oslobodite pritiska: prekršaj slijedi kazna, a to vam također omogućuje da ne radite ono što vam se ne sviđa.

Općenito, kada roditelji prisiljavaju dijete da radi ono što ono ne želi, onda je pitanje vjerojatno još uvijek za roditelje. Zašto tako žele da on to učini?

- Pa, na primjer, želim da dijete postane liječnik, jer je ovo dobra profesija.

- Možete, naravno, stajati na svom mjestu, prisiliti dijete da uđe u medicinski institut. Ali scenarij koji će uslijediti jest da li se on pokorava, a zatim to čini na svoj način kad se oslobodi roditeljske skrbi ili postane liječnik, mrzi sve svoje pacijente, sebe i vas. Druga je mogućnost da će mu se jednom svidjeti.

Ali općenito, kad osoba radi pod pritiskom, nema priliku shvatiti što radi. Uvijek se ili opire ili slijedi scenarij poslušnosti. Ako se opire, to također nije njegov izbor.

- Kako biti siguran da je dijete još uvijek marljivo?

- Marljivosti se ne može naučiti namjerno. Cijepljen je od djetinjstva. Očistite za sobom stvari, pomozite mami, pomozite tati, obavite kućanske poslove. Prvo zaštitimo svoje dijete od svega, a zatim želimo da odraste vrijedno. Pa, to se ne događa. Razumijem da kada dijete pomogne u čišćenju, može postati neurednije.

Ali što je vama važno - dovesti stvari u red ili uključiti dijete u posao? Samo nemojte koristiti radnu snagu kao kaznu: loše se ponašate - perite posuđe 10 dana. To će razviti averziju prema radu. Naprotiv, vrlo je važno dati primjer. Djeca malo čine ono što mi kažemo. Oni rade ono što i mi.

3 6 603 0

Preopterećenost školaraca jedan je od glavnih obrazovnih problema s kojima se bore učitelji, roditelji i liječnici.

Prema statistikama, broj djece koja pate od kroničnih bolesti udvostručuje se upravo tijekom obrazovanja.

Djeca sjede u školi 6 sati, a zatim još 2 sata uče kod kuće. To dovodi do živčanog stresa, stalnog prekomjernog rada i štete zdravlju. Ponekad roditelji možda neće primijetiti znakove upozorenja, smatrajući simptome preopterećenja normalnim umorom. U ovom ćemo vam članku reći kako na vrijeme primijetiti simptome školskog preopterećenja i spriječiti opasne posljedice za svoje dijete.

Norme osposobljavanja za opterećenja predviđene su školskim programom

Opterećenja Standardi
Školski tjedan Može biti 5 ili 6 dana.
Početak lekcija Treba započeti najranije u osam ujutro. Ako započnete s proučavanjem ranije, poremećeni su bioritmi u tijelu. To dovodi do neučinkovitog učenja i umor se brže razvija.
Optimalno trajanje nastave 45 minuta, što je previše za učenike prvih razreda.
Broj lekcija u osnovna škola Ne bi trebalo biti više od pet.
Dani slabih performansi Ponedjeljak i petak.
Koliko bi školarac trebao spavati Najmanje 9,5 - 10 sati.
Najteži predmeti Mora biti objavljeno u drugoj ili trećoj lekciji.

Čimbenici koji uzrokuju preopterećenje učenja

    Postoje određene faze djetetova intelektualnog razvoja. Roditelji ih ne bi trebali ubrzati, trebali bi slijediti prirodan slijed. U suprotnom, dijete će se previše umoriti, što će dovesti do preopterećenja.

    Društveni

    Učenik se mora pridružiti timu, postati dio socijalnog društva. Ponekad se ovaj proces odgađa - tada dijete osjeti opterećenje i počne se više umarati.

    Visoki zahtjevi

    Roditelji često dovode do nepotrebnih briga djece.

    Zahtjevi za brzinu čitanja i pisanja

    Oči i četkica umaraju se od visokih zahtjeva.

    Velika pristranost prema izvannastavnim aktivnostima također može utjecati na zdravlje djeteta.

    Dijete se može osjećati shrvano ako puno razmišlja o svojim osjećajima ili ih potiskuje.

Znakovi umora kod učenika

Pritisak

Ovo je važan pokazatelj zdravlja bilo kojeg organizma.

Norma pritiska gornje djece je 80-100.

Ako je razlika između gornjeg i donjeg tlaka manja od pet jedinica, trebate oglasiti alarm.

Ponašanje u učionici

Može biti ili previše aktivan, ili, naprotiv, previše nedostatka inicijative.

  • Dijete može proturječiti učitelju;
  • Svađati se s kolegama iz razreda;
  • Prekidajte ili budite letargični, dosadni.

Gubitak težine

Počinje brzo gubiti kilograme zbog nedostatka potrebne količine odmora i loše prehrane.

Depresija

  • Stalno loše raspoloženje;
  • On je slab;
  • Gubi interes za znanje;
  • Stalno umoran.

Ne dira ni svoje omiljene pite i peciva.

Loše navike

  1. Možda grize nokte ne zbog hira, već zbog stresa.
  2. Škripi zube u snu, doživljava.
  3. Pojava modrica ispod očiju i.

Moguće komplikacije

  1. Zbog preopterećenja škole djeca mogu patiti od.
  2. Te bolesti mogu postati kronične i postati ozbiljni mentalni poremećaji.
  3. Mnoga djeca pate od slabog vida zbog teškog naprezanja očiju i bolesti gastrointestinalnog trakta.
  4. Posljedice mogu biti smanjeno tjelesno zdravlje, pogoršanje živčanog sustava, gubitak interesa za učenje.

Koja su djeca u opasnosti

Apsolutno se sva djeca mogu umoriti od pretjeranog školskog opterećenja.

Tome doprinosi prezauzet raspored:

  • Razne šalice;
  • Odjeljci;
  • Izborni predmeti i nastavnici.

Oni su također djeca slabog zdravlja i nespremnosti za učenje.

Posebnu pozornost treba posvetiti onima koji i sami možda neće primijetiti da su preplavljeni.

Test preopterećenja u školi

Test

Ovim testom možete točno utvrditi je li vaše dijete prezaposleno.

Ima li vaše dijete skokove tlaka ili značajne abnormalnosti?

  1. Nikad nije bilo.
  2. Ponekad je došlo do skokova tlaka.
  3. Dijete se često žali na pospanost, ubrzani rad srca i mučninu (najčešći simptomi visokog ili niskog krvnog tlaka).

Kako se učenik ponaša u učionici?

  1. Sluša učitelja, aktivno odgovara na pitanja.
  2. Ponekad postaje pretjerano aktivan.
  3. Stalno pospan u nastavi ili rastresen.

Kakvo je raspoloženje učenika tijekom dana?

  1. Ovisno o situaciji, ona se mijenja, dijete aktivno reagira na događaje.
  2. Nedavno je dijete tmurno, na komentare reagira sa suzama.
  3. Stalno pokazuje agresiju i bezobrazluk, psuje i vrijeđa se.

Koliko dugo student radi domaću zadaću?

  1. Prilično brzo.
  2. Ne može se koncentrirati na zadatke, često griješi.
  3. Da li domaća zadaća do večeri.

Je li djetetov san normalan?

  1. Učenik dobro spava, brzo zaspi i probudi se odmoran.
  2. Dijete sljedećeg jutra izgleda sumorno i umorno.
  3. Ne mogu spavati noću, često drijema danju.

Postoje li poremećaji apetita?

  1. Dijete dobro jede, jede cijeli dio.
  2. Nema doručak, ali sa sobom uzima kutiju za ručak.
  3. Jede vrlo malo.

Često bolesna?

  1. U slučajevima ako zarazite infekciju.
  2. Nekoliko puta tjedno se žali da se osjeća loše.
  3. Učenika često boli glava, pojavljuju se bolovi u očima, a težina se znatno smanjila.

Je li se promijenio odnos učenika prema dodatnom opterećenju (krugovi, izborni predmeti)?

  1. Dijete se rado uključuje u dodatne aktivnosti.
  2. Ponekad se žali na umor.
  3. Napuštene izvannastavne aktivnosti ili povremeni posjeti.

Kako dijete upravlja bilježnicama?

  1. Unosi izgledaju uredno s malo ili manjim pogreškama.
  2. Ponekad se rukopis promijeni, ima mnogo korekcija.
  3. Rukopis je neravnomjeran i odskočan, s prekriženim nekim crtama i nečitkim.

rezultatima

Većina odgovora 1... Dijete ima normalnu razinu stresa, sve uspijeva. Ima normaliziran dan i dobro osmišljenu dnevnu rutinu.

Većina odgovora 2... I premda se učenik sam nosi s preopterećenjima, trebali biste razmisliti o dobrom odmoru. Vikendom bi se dijete trebalo odmarati. Zamorne aktivnosti zamijenite šetnjama, igrama na otvorenom. Ako je djetetu teško raditi zadatke, pomozite mu.

Većina odgovora 3... Zdravlje djeteta treba ozbiljno shvatiti prije nego što ima neuroze. Na neko vrijeme odustanite od dodatnih aktivnosti. Dopustite djetetu da ne ide u školu jednom tjedno, jer će mu preopterećenje otežati percepciju informacija. Bolje je domaću zadaću raditi zajedno nakon odmora i šetnje. Smanjite prisutnost djeteta za računalom i televizorom.

Ako se situacija ne popravi u roku od dva tjedna, obratite se dječjem psihologu.

Zaključak

Da Ne 0

Pripremajući se postati majka prvi put, devet mjeseci trudnoće sanjala sam kako ću početi razvijati svoje dijete od prvih dana. "Moj će sin naučiti čitati i pisati prije drugih, po mogućnosti na dva jezika odjednom", sanjala sam. Kupio sam gomilu korisne i beskorisne literature o ranom razvoju u trgovinama i sanjao, sanjao, sanjao ...

Kad se dijete napokon rodilo, u početku jednostavno nisam imao snage ni otvoriti knjigu o ranom razvoju, a da ne spominjem zalijepiti neke slike i objesiti ih preko krevetića. Kad sam došla k sebi, sin je imao već dvije godine. Da budem iskren, ozbiljno sam se bojao da kasnim sa svojim ranim razvojem. I dvostrukom ustrajnošću počeo nadoknađivati \u200b\u200bizgubljeno vrijeme.

"Dramski krug, krug sa fotografije, a također i lov na pjevanje ..."

Svaki roditelj želi da njegovo dijete bude najviše, najinteligentnije, atletsko i najrazvijenije u svim područjima - vrsta malog genija. Posebno se revni roditelji boje zakasniti i upišu svoje dijete u sve postojeće krugove i sekcije. Ali zbog takvog radnog opterećenja dijete ima ogromna opterećenja, točnije, preopterećenja, puno veća nego u školi. I, naravno, dobar odmor s takvim režimom ne ide. Umjesto igre i šetnje s vršnjacima na svježem zraku, dijete provodi n broj sati u bučnim i zagušljivim sobama. Kao rezultat toga, roditeljsku taštinu zabavlja misao da je njihovo dijete ranije od ostalih naučilo čitati, računati, pisati, svirati klavir, skok s motkom i ubodom križa. A činjenicu da dijete sve te aktivnosti, blago rečeno, ne donose nikakvo zadovoljstvo, roditelji ne primjećuju ili se marljivo prave da to ne primjećuju. "U redu je, - tješili su se roditelji. Neka sada pati, ali tada će reći hvala." Ovo je jedna od najčešćih zabluda o roditeljstvu.

Činjenica je da jedan od glavnih razloga poremećaja dječje psihe fiziolozi nazivaju nedostatkom vremena. I kao rezultat toga, 20 do 40% učenika osnovne razrede pate od neuroza u jednom ili drugom stupnju. U srednjoj školi 60-70% djece postane neurotično. Kao rezultat, do kraja škole broj djece s kroničnim i složenim bolestima utrostručio se; s oštećenjem vida - 5 puta; s gastrointestinalnim bolestima - više od 7 puta. Psihijatri tvrde da je to prije svega zbog nepropisno organiziranog odmora, a ne zbog složenosti školski program... Uz to, prekoračenje dopuštene razine opterećenja, nedostatak odgovarajućeg odmora, dovoljna tjelesna aktivnost dovode do iscrpljivanja živčanog sustava, prekomjernog rada i slabljenja tijela te smanjenja njegove otpornosti na infekcije.

Ne znam kako bi završila moja strast za ranim razvojem da na dužnosti nisam morao razgovarati s psihijatrom koji je specijaliziran za liječenje mentalnih poremećaja u djetinjstvu. Djeca koju sam vidjela na klinici bila su stvarno pametna i izvan svojih godina. Znali su mnogo toga što sam samo slabo slutio. Ali koja je bila cijena ovog znanja! Da budem iskren, više me zadivila ne strašna dijagnoza koja je bila u njihovoj povijesti bolesti, već tužne oči tih malih genija. Pet do osmogodišnja djeca imala su izgled iskusnih i umornih starih ljudi. Nisu reagirali na nove igračke, nova lica i nisu se igrali međusobno. Iz bilo kojeg razloga uopće nisu pokazali zanimanje i poput loše programiranih robota učinili su ono što su odrasli rekli. Štoviše, zahtjev odraslih čuli su tek nakon nekoliko ponavljanja, dugo su ga razmišljali, a zatim mehanički ispunili. Sve je bilo poput usporenih snimaka iz tužnog filma. "Sve su to posljedice preopterećenja", rekao mi je liječnik.

Nakon ovog razgovora nisam mogao dugo spavati. Dakle, što se događa: uopće ne raditi s djetetom je loše, puno raditi i loše je. Kako pronaći tu zlatnu sredinu kako bi dijete odrastalo pametno, zdravo i veselo?

Sve je dobro umjereno

Ali ovdje se postavlja potpuno logično pitanje: "Kako definirati ovu mjeru?" Nemoguće je dati konačan odgovor. Sve ovisi o karakteru, temperamentu i najvažnije o željama djeteta. Stoga, pokušajte trezveno procijeniti sposobnosti svog djeteta i nemojte od njega tražiti nemoguće. Napokon, naknade za svestrani razvoj mogu biti previsoke.

Kao što je rekao jedan od mudraca, "Dijete nije posuda koju treba napuniti, već vatra koju treba zapaliti." Zadatak roditelja nije maksimalno ispuniti dijete znanjem, već probuditi njegov interes upravo za to znanje. A za to, znanja ne bi trebalo biti previše. To uopće ne znači da je štetno baviti se ranim i sveobuhvatnim aktivnostima. Glen Doman ima vrlo točan komentar na ovo: "Moramo imati na umu da djeca najviše vole učiti, čak i više nego jesti slatkiše. Ali učenje je igra koja se mora zaustaviti prije nego što se dijete tome umori. bio pothranjen i ustao sa stola znanja s osjećajem stalne gladi, tako da je cijelo vrijeme želio više znanja. "

Najlakši način da odredite što je najbolje za vaše dijete - dodatni sat vremena za spavanje ili trčanje na drugi trening - je da ga izbliza pogledate. Istodobno, pažljiviji pogled uopće ne znači da trebate slijediti vodstvo svih dječjih želja, bez iznimke. Naravno da ne. Samo što je tijelo male osobe sposobno regulirati ono što je najbolje za njega. Vrlo je važno kako se dijete odnosi prema dodatnim aktivnostima. To trebate i možete učiniti samo dok je dijete zainteresirano. Čim osjetite da beba teško može mirno sjediti, zijeva, zatvara oči i ne može se koncentrirati na nove informacije, to znači da je lekcija predugačka. Kod djece predškolska dob u vezi s anatomskim i fiziološkim karakteristikama tijela, prekomjerni rad se brže razvija, često čak i bez osobito snažne aktivnosti. Govorimo konkretno o dodatnoj nastavi, a ne o obveznom školskom programu.

Znakovi prekomjernog rada kod djece

Prije svega, morate shvatiti što je previše. U znanstvenoj medicinskoj literaturi možete pronaći sljedeću definiciju: Prekomjerni rad je fiziološko stanje tijela koje nastaje kao posljedica pretjerane aktivnosti i očituje se privremenim smanjenjem radne sposobnosti. Roditelji se često pitaju zašto bi dijete moglo biti prezaposleno. Napokon, samo je sjedio i gledao slike, a nije vukao cigle. Prekomjerni rad ne treba miješati s fizičkim umorom. Prekomjerni rad u pravilu se pojavljuje s duljim naporom, bez obzira na fizički ili mentalni. Mentalni umor karakterizira smanjenje produktivnosti intelektualnog rada, slabljenje pozornosti (poteškoće u koncentraciji), usporavanje razmišljanja itd. Fizički umor izražava se u disfunkciji mišića: smanjenju snage, brzine, točnosti, koordinacije i ritma pokreta. Uz to se razlikuje mentalni (mentalni) prekomjerni rad. U predškolske djece i mlađe školarce s određenom vrstom živčanog sustava intenzivan mentalni rad može dovesti do razvoja neuroza, koje se češće javljaju kada se mentalni umor kombinira sa stalnim mentalnim stresom, većim osjećajem odgovornosti, tjelesnom iscrpljenošću itd. U starije djece znakovi mentalnog prekomjerni rad uočava se s pretjeranim "mentalnim" uzbuđenjem i svakojakim odgovornostima.

Dijagnosticiranje umora kod djeteta puno je teže nego kod odrasle osobe. U pravilu roditelji primjećuju da se zdravlje njihova djeteta pogoršalo samo kada je hitno potrebna pomoć liječnika. No, prvi znakovi prekomjernog rada pojavljuju se puno prije nego što se pojave ozbiljni problemi. Evo nekoliko čimbenika koji ukazuju na to da prevladavate svoje dijete.

Poremećaj spavanja... Ako dijete često odlazi u krevet ranije od termina, ali ne može dugo zaspati, ako se probudi usred noći, iznenada počne pričati u snu ili legne danju (iako je odavno izgubilo naviku dnevnog spavanja), to sugerira da djetetov živčani sustav shrvana da se ni u snu beba ne može opustiti.

Gubitak apetita... Apetit može odstupati od norme u jednom ili drugom smjeru. Neka djeca izgube apetit prekomjernim radom. Drugi, s druge strane, počinju jesti za dvoje - oboje bi vas trebali upozoriti. Istodobno, promjena apetita možda dugo neće utjecati na težinu. Samo s kroničnim prekomjernim radom, dijete dramatično gubi na težini ili, naprotiv, brzo dobiva na prekomjernoj težini.

Česte bolesti... Dijete često boli glava, krvni tlak može porasti. Djevojke posebno pate od skokova pritiska zbog preopterećenja. S maksimalnom brzinom od 80-100 mm Hg. Umjetnost. u mlađih učenika od nesnosnog opterećenja tlak može porasti na 110-120. Ako se dijete neprestano prehladi - ovo je također "zvono". Nije li vrijeme da preispitate svoje životne prioritete - stavite na prvo mjesto ne dobro obrazovanje, već dobro zdravlje.

Loše navike... Dijete počinje gristi nokte, prebirati nos itd., Iako prije nije učinilo ništa slično.

Oštećenje pamćenja... Ako dijete neprestano nešto traži (ili olovku koja je na stolu, ili olovku u rukama ili bilježnicu koju je upravo stavilo u svoj portfelj), to je dokaz da je dijete previše preopterećeno. Prezaposleno dijete teško izvodi manipulacije koje prethodno nisu stvarale poteškoće. Predškolci i djeca osnovnoškolskog uzrasta mogu doživjeti mucanje govora.

Veliki fizički napor s malom učinkovitošću... Umorno dijete djeluje manje precizno, čineći prvo male, a zatim ozbiljne pogreške. Primjerice, ako je dijete prije umora klavir sviralo samo pokretima prstiju, onda kada se iscrpe rezerve tijela, cijela njegova ruka postupno se uključuje u pokret, a zatim počinje pokretati i svoje tijelo.

Hirovi, povećana pokretljivost i / ili agresivnost... U beba je glavni simptom pogoršanja tjelesnog i mentalno zdravlje su hirovi na koje odrasli često ne obraćaju dovoljno pažnje. Djeca osnovnoškolske dobi, kad se premore, postaju previše pokretna, nemirna. A među srednjoškolcima, mentalna i mentalna preopterećenja obično se očituju pretjeranim agresivnim ponašanjem. Dječja pokretljivost - zaštita od preopterećenja. A neuljudnost u adolescenciji znak je emocionalne nelagode. Sasvim je moguće da vaše dijete cijelo vrijeme puca jednostavno zato što od obilja odgovornosti ne uspije ništa učiniti.

Umoran izgled... Poremećaji živčanog sustava utječu na lice. Iako se kod djece ovaj odnos očituje mnogo kasnije nego kod odraslih. Stoga umoran izgled nije prvi (kako mnogi vjeruju) znak prekomjernog rada. Pojava modrica ispod očiju, promjena tena ukazuje na to da prekomjerni posao postupno postaje kroničan.

Mnogi roditelji nisu svjesni ranih znakova prekomjernog rada. Vjerujući da će blagodati dodatnog vježbanja više nego pokriti sve nuspojave. To je najčešće zabluda. Nedostatak odmora ili prekomjerno opterećenje duljim vremenom često dovode do kroničnog prekomjernog rada. A ovo je već prilično ozbiljna dijagnoza.

Individualnost je najvažnija

Da bi se izbjegli gore navedeni problemi, potrebno je pravilno planirati dodatne aktivnosti. Nemojte se osjećati obveznim iskoristiti svaki trenutak koji provedete s bebom. Ako neprestano mislite da trebate nešto raditi sa svojim djetetom, tada će vaš odnos s njim neizbježno postati nezdrav. Shvatite da su trenuci tišine ili opuštanja jednako pogodni za komunikaciju kao i trenuci intenzivne pažnje i koncentracije.

Dijete mora imati slobodno vrijeme. Mnogi odrasli pogrešno razumiju definiciju "besplatno". Dakle, ovo je vrijeme oslobođeno svega: od spavanja, obavljanja domaćih zadataka, vježbanja, sportskih sekcija, svih vrsta razvojnih aktivnosti, odlaska u cirkus ili kazalište, pa čak i jela. Najmanje jedan sat dnevno (a prema pedijatrima i neuropatolozima najmanje 3 sata) nužno je djetetu pružiti priliku da jednostavno ne čini ništa. Za njega je takvo besposlice najbolji odmor. Uz to, nakon takvog odmora, radna sposobnost se povećava, dostižući još višu razinu nego u razdoblju koje je prethodilo radu. Neciljani odmor brže vraća učinkovitost.

Baveći se ubrzanim razvojem inteligencije, odrasli zaboravljaju da dijete nema samo mozak koji treba trenirati, već i srce i dušu, za što jednostavno nema vremena u potrazi za znanjem. Zapamtite - svako je dijete drugačije. On je toliko jedno, čak su se i jednojajčani blizanci vrlo različiti, a da ne spominjemo djecu rođenu od različitih roditelja u različitim uvjetima. To znači da svako dijete zahtijeva individualni pristup. Sve vrste metoda ranog razvoja i savjete prijatelja treba uzimati samo kao preporuku, a ne kao pravila koja se trebaju slijediti do najsitnijih detalja. Ne osvrćite se na druge. Uvijek će biti roditelja koji će te učiniti većim ili manjim. Ništa od ovoga nije važno. Stalno osvrtanje na ono što će drugi reći i učiniti daleko je od najbolje metode razvoja. Glavno je da vi i vaše dijete uživate u dodatnim aktivnostima. Tada će od stečenog znanja biti jedna korist, a nikakva šteta po zdravlje.

Čak i ako je u dobi od četiri godine moj sin govorio i čitao samo na svom materinjem ruskom jeziku, čak i ako ne zna puno, čak i ako negdje ima razvijenije djece ... Ali sigurno znam da nisam uspio obeshrabriti djetetovu žudnju za znanjem i ne platiti dječje zdravlje za vrlo sumnjiv uspjeh.

Rasprava

U rano djetinjstvo Mama je također u mene ubacila znanje remenom, ali ja sam plakao i nisam želio sve ovo. Sada i sama preuzimam inicijativu u svemu, iako se ne mogu sjetiti uspomena iz djetinjstva, a da se ne bih naježila ... Bila sam samo mala i bilo mi je teško.

29.04.2005 17:10:22, Anna

10 bodova po članku !!! Ne radi se samo o ranom razvoju, već općenito o podučavanju djece bilo koje dobi. I sama sam vidjela dovoljno prezaposlene djece, koja osim školskog tereta, ima i puno dodatne nastave. Samo sam prošli tjedan tri puta čula za distoniju zbog preopterećenja kod djevojčica različitih dobnih skupina: užasna stvar - povišen krvni tlak, nesvjestica, čudovišne glavobolje. Kao rezultat toga, liječnici zahtijevaju uklanjanje SVEGA tereta. Jesu li to ono čemu su roditelji težili, preopterećujući djecu?
Autor članka vrlo jasno i razumno objašnjava zašto to ne bi trebalo učiniti.
Hvala mu na tome!

Autor je vrlo precizno primijetio da su sva djeca različita i također ne vrijedi povlačiti analogije. Neka se dijete s 3 godine ne sjeća abecede koju je naučilo u dobi od jedne i pol godine, ali kad dođe vrijeme da je nauči, sjetit će se je puno brže nego da ju je ponovno naučilo.
Nitko me ništa nije nasilno naučio, najdraža priča moje majke o tome kako mi je odvela godinu dana na pregled na kliniku, a dežurni liječnik pitao je li dijete govorilo, i ako da, koliko riječi itd. Mama je slegnula ramenima - rekla je, a koliko riječi - nije prebrojala, liječnik je s nevjericom i podsmijehom pogledao mamu - kažu da im sva djeca odgajaju genije, ali mama se mirno okrenula prema meni i rekla "Lyalechka, reci teti, koliko imaš godina?" da je Lialechka ispustila 1 prst i ispružila "odiiin". Liječnik je bio bolestan.

Kad sam imao 2-3 godine, već sam savršeno čitao i to sa zadovoljstvom, ali u nazočnosti starijeg brata kojega su moje vježbe nervirale, vrlo brzo sam morao naučiti čitati ne samo naglas, već i sebi, odnosno tečnije. Ne mogu reći da sam neka vrsta genija, ali mislim da je rani razvoj još uvijek važan. Ali ne i nasilno. I mislim da će svaki roditelj pronaći kako zainteresirati svoje dijete.

Ljubazan i otrežnjujući članak. Svi naši stavovi u odgoju naše djece povezani su s nekim našim neostvarenim snovima: želimo da djeca budu pametnija, bolje obrazovana itd. nas. Ne možete, naravno, ići djeci "po živcima", ali isto tako ne trebate misliti da je pokazivanje slova u dobi od 2 godine prerano. Sva postavljena znanja ikad će se pojaviti kad je to potrebno - ništa neće nestati bez traga. Želim vam svima puno sreće u obrazovanju naše budućnosti!

26.05.2004. 09:59:19, srpanj

Dobar članak. Vrlo se razlikuje od "nasilnih" članaka koji govore o bezuvjetnoj šteti "ranog razvoja", bez razmatranja razvoja bez preopterećenja. Dijete se mora razvijati "racionalno", bez žurbe iz jedne krajnosti ("bit će najcool, učinit će sve ranije pod svaku cijenu!") U drugu (poput "Ja sam protiv ranog razvoja!"). I uvijek razmotrite pojedinačne karakteristike dijete.

I vidio sam na web stranici Pavela Viktoroviča Tyuleneva jedinstvenu tehniku \u200b\u200bkoja vam omogućuje da dijete razvijete na zaigran način
od 0 do 18 godina

23.05.2004 17:30:00, Aleksej

Da! Članak je sjajan! Intuitivno smatram da je potrebno dopustiti da se moj sinčić razvija onako kako je najbolje - ima 14 mjeseci i ispred je mnogih svojih vršnjaka. I učimo polako - danas smo otkrili koja zanimljiva stabla - imaju i koru, i grane, i lišće ... I moji su roditelji ponosni - da sam sa 3,5 godine napamet znao „Bajku o ribaru i ribi“ - samo se sjetim sjećam se! Kako su me nasilno "gurnuli" u glavu, sa suzama i remenom. A što me učinilo uspješnijim u životu? Ne.

Sjajan članak. Od sebe znam što znači „opravdavati nade". Imam odličan odnos s majkom, ali ipak, kad se sjetim majčinih riječi da bismo sestra i ja trebale biti „pametnije, obrazovanije, pažljivije itd., Itd. ", postaje malo neugodno.
Pobuditi zanimanje jedno je, a graditi nastavu na taštini drugo. Kad je moj vlastiti kinder počeo odrastati, pao sam pod utjecaj mode i djevojaka na igralištu - tamo su svi svake godine učili abecedu i brojeve. Inicijator toga bio je ured zdravog djeteta u okružnoj poliklinici - tamo su se djeca redovito testirala na razvoj i dobila zadatak - što bi dijete trebalo znati do 1., 2. godine itd.
Zatim smo se preselili u drugu kliniku - nije bilo potrebe za uredom zdravog djeteta - tamo je jednostavno bilo moguće nahraniti dijete i kratko sjediti nakon cijepljenja (kako bismo bili sigurni da nije bilo alergijske reakcije). A liječnik iz ordinacije malo se igrao sa svakim djetetom i davao preporuke na što treba paziti. I usporio sam s ranim razvojem. Povremeno je s djetetom pokušavala ponoviti ono što je već naučila, ali kći je sve to sretno zaboravila, kao nepotrebno u ovoj fazi razvoja.
Nedavno sam upoznao svoje prijatelje - pitao sam - sjećaju li se vaša djeca s 3 godine što smo ih obučavali za 1,5 godinu? Rekli su: "Ne!"

20.05.2004 11:17:26, starka

Djeca imaju više nego dovoljno energije, a roditelji je, naravno, uvijek žele usmjeriti u korisnom smjeru: pomoći djetetu da ostvari svoj kreativni potencijal, a ujedno i steći novi hobi. Odrasli uvijek podržavaju djecu u njihovim prvim hobijima u životu, nadajući se da će im to u budućnosti pomoći u određivanju profesionalnih aktivnosti. Razni krugovi i sekcije daju djetetu svestrani razvoj (sportski, glazbeni, kreativni), a mi smo vam odlučili reći na što biste trebali obratiti pažnju prilikom smještaja djece u dodatne obrazovne i sportske ustanove. U kojoj dobi i koliko sati dijete može biti opterećeno iznad glavne škole? Provjerite jesu li vaša djeca preopterećena!

Predškolci: podučavanje djece kreativnosti

Djeca koja još ne idu u školu jednostavno vole stvarati: pjevaju, sastavljaju pjesme, smišljaju basne, plešu i crtaju. Nije uvijek moguće pronaći neko određeno značenje u cijelom tom kreativnom samoizražavanju, ali upravo su ti prvi „rudimenti“ očitovanja vlastitog „ja“ izuzetno važni. I roditelji trebaju pokušati ne "ugasiti" dijete, već naprotiv, motivirati ih za daljnji razvoj. Napokon, mrvice uvijek kopiraju odrasle: tako je tata počeo sastavljati ormar, a njegov sin također poseže za odvijačem; Mama je počela praviti okruglice, a moja je kći bila tu - mijesila tijesto ručkama.

U takvim slučajevima trebate pronaći liniju između "to nije tako, dopustite mi da vam pokažem kako treba biti" i "pustite ga da radi što želi, prepustite se istom". Važno je usmjeriti dijete, ali ne ponavljati njegov rezultat. Njegova jedinstvena interpretacija "djela" temelj je budućih remek-djela.

Stvorite atmosferu pogodnu za kreativnost i vidjet ćete kako će dijete samo posegnuti za umjetnošću u bilo kojoj od njezinih manifestacija: počet će plesati, pjevati, oblikovati životinje i slagati bajke. U takvim se trenucima predškolci osjećaju poput stvaralaca i pionira - podržavaju njihov impuls dajući im potrebne primijenjene materijale ili dajte bebu u „razvojnu“.

Odabir šalice: na što treba obratiti pažnju

Na prvi pogled čini se da krugovi i odjeljci ne zahtijevaju pretjeranu selektivnost, ali unatoč tome, odabiru razvojnih centara treba pristupiti odgovorno. Krugovi za djecu predškolskog uzrasta trebali bi sadržavati programe koji odgovaraju dobi djece i ne opterećuju ih preteškim i neodoljivim zadacima, jer će u protivnom brzo pretjerati i kreativnost i sport povezati s umorom i nečim nedostižnim. Fizički i psihološki, dijete bi se trebalo osjećati ugodno, stoga, prije nego što ga date u krug, pažljivije pogledajte njegove preferencije. Ne jurite za modnim trendovima i zamišljenim prestižem, sjetite se da danas klinac voli crtati, a sutra će svoj hobi promijeniti u ples ili pjevanje.

Aktivnosti: koliko godina možete učiniti

Slikanje, ples, vokal, profesionalni sport najbolje se podučava od 5-6 godina. Ova je dob idealna za djecu da ih podučava „stvarnom“ znanju, postupno se odmičući od spontanih želja i odbijanja. Dijete je lakše naviknuti na neprestana ponavljanja i pamtiti nove vještine.

Bebu u dobi od 2 godine bolje je dati na tjelesni odgoj i podučavati ritam. Djeci u dobi od 5 godina može se savjetovati pjevački krug, a glazbene instrumente je bolje učiti sa 6 godina ili čak sa 7-8 godina.

Ples. Ako govorimo o jednostavnom užitku ove vrste aktivnosti, tada će djeca u dobi od 3-4 godine uživati \u200b\u200bu plesu, ali za profesionalno zanimanje (za odlazak na natjecanja i prvenstva) bolje je pričekati 5-6 godina. Međutim, imajte na umu da dijete na satovima plesa neće moći napraviti grimasu kako želi - bit će potrebna disciplina i pojačanje vještina.

Profesionalni sport. Ovdje su stvari gotovo iste kao kod plesa. Uzmite si vremena da požurite odrediti dijete u sportu, pokušavajući odgojiti "budućeg olimpijskog prvaka". Možete mu oduzeti priliku da samostalno odabere "djelo svog života". Uz to, ne zaboravite da profesionalni sport nema uvijek pozitivan učinak na psihu i opću dobrobit djeteta. Pogledajte stvarne sposobnosti i želje svog sinčića ili kćeri. Dajte ga sportu ne ranije od 5-6 godina.

Bazen. Do 5 godina dijete ide na bazen samo radi zabave i prskanja i igara, ali za adekvatnu percepciju uputa za treniranje bolje je pričekati 5-6 godina. Općenito, s plivačkim treninzima najbolje je započeti nakon 5 godina.

Slika. 1,5-godišnjaci također mogu crtati. Ali djeca mogu proučavati tehniku \u200b\u200bcrtanja i učiti slikanje tek od 4-6 godina.

Strani jezici. 3 godine je dob kada beba već dobro razumije govor, a mi govorimo o njegovom materinjem jeziku. Da biste naučili strane jezike, trebate pričekati, jer ako dijete naučite učiti "tuđe" riječi od treće godine, tada u njegovoj glavi može nastati zbrka. No, formiranje materinskog jezika događa se tek u dobi od 6-8 godina. Logopedi kažu da ako dijete pošaljete u krug gdje mu obećaju da će ga naučiti tečno govoriti na drugom jeziku, može razviti disgrafiju - poremećaj pisanja koji se često nalazi među današnjom školarcima. Uzmite si vremena za "oblikovanje" poliglota od djeteta. Međutim, ako ste odlučni učiti svoje dijete stranom jeziku s 3-4 godine, odaberite samo jedan, a ne dva i imajte na umu da bi lekcije trebale biti u zaigranom formatu. Također obratite pažnju na redovitost nastave, inače će svi napori otići niz vodu - dijete će zaboraviti sve ono što ga je učitelj naučio.

Učenik prvog razreda: isplati li se dijete davati u krugove

Dijete se počelo osjećati neobično novi život, a njegova se svakodnevica u potpunosti promijenila. On tek uči živjeti na nov način, a roditelji, naravno, žele da se učenik prvog razreda može razvijati ne samo u okviru školskog programa, već se dodatno zanima za glazbu, sport ili crtanje.

Psiholozi kažu da je nemoguće dijete učitati svim vrstama krugova odmah na početku školske godine. Svoje dijete trebate dati vremena da se prilagodi novoj stvarnosti, proći postupak prilagodbe kolegama iz razreda i učiteljima i naviknuti se na lekcije.

Čak i ako mislite da je dijete naviklo i da mu sve ide bez problema, nemojte žuriti.

Klinac uči sa zadovoljstvom, ima prijatelje i ima slobodno vrijeme? Spremni ste da ga zaokupite nekim korisnim aktivnostima, i to ispravna odluka... Ali budite pametni u svemu. Slijedite nekoliko savjeta i sve će biti mirno:

  • Ne preopterećujte dijete koje prelazi normu: ako mu je cijeli dan zakazan po minutama, na kraju neće dobiti novo znanje, već poremećenu psihu i kronični umor;
  • Ukupan broj svih dodatnih aktivnosti i vrijeme provedeno na njima ovisi isključivo o individualnom umu djeteta. Za običnog studenta to je: ne više od 2 puta tjedno radnim danom + 1 put vikendom. Izračunajte i udaljenost od kuće. Redovita putovanja s jednog na drugi kraj grada mogu iscrpiti mrvicu.
  • Ako je vaše dijete hiperaktivno, tada ga možete pokušati zapisati u nekoliko odjeljaka odjednom: ono će pokušati sve i zaustaviti se na jednoj lekciji.
  • Ako je vaše dijete, naprotiv, mirno i marljivo, onda je bolje da ga odmah upišete u samo 1-2 kruga, inače će mu, s povećanjem opterećenja u školi, biti teško koncentrirati se na jedno.
  • Odmor između školskih sati i dodatnih sati trebao bi biti najmanje 1 sat.

Norma vremena za nastavu u krugovima i odjelima: ovo je vrijedno pamćenja

Broj lekcija i vrijeme provedeno na njima ovise o dobi djeteta. Toga se trebaju sjetiti ne samo roditelji, već i učitelji, učitelji dječjih klubova i sportskih škola.

Aktivnosti u klubovima i sportskim sekcijama trebale bi započeti u 8: 00-9: 00 sati. Vrijeme dovršetka ovisi o tome koliko dijete ima godina:

  • najkasnije do 20:30 - 6-10 godina;
  • najkasnije do 21:00 - sa 10 godina.

Lekcije u predškolskim ustanovama mogu se održavati bilo kojeg dana u tjednu i mjesecu (to uključuje praznike i vikende).

Maksimalan broj dodatnih predavanja tjedno i trajanje prema dobi:

  • predškolci - 2 lekcije tjedno, do 35 minuta;
  • mali školarci (6-10 godina) - do 4 akademska sata sati tjedno (1 akademski sat - 45 minuta);
  • stariji školarci (10-14 godina) - do 6 akademskih sati sati tjedno (2 puta tjedno);
  • viši razredi (15-17 godina) - do 10-12 akademskih sati sati tjedno (3 puta tjedno).

Ako ste dijete poslali u dva kruga odjednom ili više, tada se ne možete uključiti u isti dan u istom smjeru (na primjer, ovo se odnosi na sportski trening).

Praktični dio lekcije ne bi trebao zauzimati više od 60-70% cijele lekcije. A kontinuirani tijek praktičnog rada ne smije premašiti sljedeće standarde:

  • 4-6 godina \u003d ne više od 5 minuta;
  • 7-9 godina \u003d ne više od 7-10 minuta;
  • 10-11 godina \u003d ne više od 10-13 minuta;
  • 12-12 godina \u003d ne više od 15-18 minuta;
  • stariji od 14 godina \u003d ne više od 20-25 minuta.

Jesen je vrijeme za učenje i nova znanja. Osim škole i dječji vrtić, moderni roditelji posebno su pažljivi pri odabiru krugova i odjeljaka za dijete. Svi se sjećaju da djecu treba razvijati i ne kasniti u otkrivanju svojih talenata. Ali u stvarnosti sve dolazi od onoga što majke zače. Mnogo je dodatnih aktivnosti, ali samo je jedno dijete. Koliko god mu željeli dati sve odjednom, to može loše završiti.

Psihologinja i majka jedanaestoro djece Ekaterina Burmistrova kaže da mala djeca možda neće uvijek osjećati razinu umora. Uz to, nemaju sve obitelji dovoljno resursa da razviju dijete i odu u sve modne krugove. Stoga se svi faktori moraju uzeti u obzir prije upisa djece u dodatnu nastavu. Često se pretjerana aktivnost pokaže za dijete nepodnošljivom i štetno utječe na njegovu znatiželju.

Škola, sport, crtanje, matematika - kada je u obitelji jedno dijete i tri bake

Četiri su čimbenika koja roditelji moraju uzeti u obzir prilikom planiranja svojih izvannastavnih aktivnosti:

  • dob djeteta;
  • djetetov potencijal, količina snage,
  • njegov psihofizički tip, stabilnost, sposobnosti;
  • resursi roditelja.

To su emocionalni, fizički, materijalni i organizacijski resursi. Drugi je čimbenik koliko obitelji ima cjelina, a ne samo roditelji.

Odnosno, razmišljajući o dodatnim aktivnostima, trebate pogledati kako će biti s djetetom i, prije svega, kako će biti s obitelji.

Ovdje postoje dvije vrste potencijalnih rizika.

Prvo je kad obitelj ima previše resursa, više nego što je djetetu potrebno.

Uzmimo najneispravniju kombinaciju čimbenika - dijete je malo, i samo ne želi i ne može, ali obitelj ima puno resursa, budući da je sam u obitelji s tri bake. A s toliko puno odraslih za jedno dijete bez resursa, to može biti jako preopterećeno, a to će mu biti izuzetno korisno. Jer u središtu pozornosti nisu mogućnosti, nisu interesi i sposobnosti djeteta, već ambicije odraslih.

Može biti suprotna situacija.

Češće se roditeljima s mnogo djece ili roditeljima s niskim prihodima događa da je, naprotiv, dijete sposobno, s visokom sposobnošću učenja, ali obitelj nema nikakvih resursa. Nema snage, nema novca, nema zdravlja, svi krugovi dodatne nastave već su završeni sa starijom djecom.

Ne mogu reći što je štetnije. Čini se da je druga situacija tužnija. Ali ona zadržava želju da nešto učini, a onda će je dijete, kad bude moglo, možda sustići. Situacija kada je ima previše slična je hipervitaminozi, koja je opasnija od nedostatka vitamina.

Stoga je važno sa svakim djetetom razmotriti točno njegovu individualnu putanju. Recimo da je u obitelji drugo dijete. S prvom je postojala jedna putanja za dodatne satove. Čini se da je put pređen i obitelj može povući takvu putanju. No, drugo dijete odraste i ispostavi se da takva putanja izvannastavnih aktivnosti ne odgovara. Budući da se radi o drugom djetetu, promijenila se dob roditelja i promijenila vizija onoga što je korisno i potrebno.

Ako se s prvorođenom pojavi intelektualna i sportska utrka i sve padne na njega, tada se u slučaju druge i sljedeće djece situacija razvija s određenim kašnjenjem. Odnosno, čak se čini da je moglo biti i više, ali ne tako zanimljivo, ne toliko važno, roditelji su već igrali ovu igru.

Čini mi se da svoje ambicije u vezi s djetetom trebate razlikovati od njegovih potreba, želja, prilika.

Kakva bi trebala biti ova pojedinačna putanja, roditelji mogu formulirati samo na obiteljskom vijeću. Na njima je da utvrde što žele, što smatraju ispravnim za ovo određeno dijete u određenoj dobi.

Naglašavam da ovo pitanje ne bi smjela rješavati jedna majka. Pitanje dodatnih studija često je uzurpirano, a tata je sa strane, djelujući samo kao sponzor svih tih beskrajnih krugova. Ali muškarci su često puno razumniji u pogledu opterećenja za malu djecu i strateškiji su.

Vrtić i večernja nastava su poput dva uloga

Postoje pitanja dječjeg razvoja oko kojih se socijalna histerija već dugo primjećuje. Primjerice, djeci počinju nuditi strani jezik ne kad su za to već zreli, već kad majka to smatra potrebnim, ne usredotočujući se ni na dob ni na osobne osobine djeteta.

Ali bolje je početi učiti strani jezik ne prije tri godine, pa čak i četiri - za djecu s sporim govorom. Moguće je i nakon sedam godina. U svakom slučaju, do sedam - samo jezičnih oblika učenja jezika. Ostalo će samo naštetiti.

Djeci koja ne planiraju ići u vrtić, počevši od treće godine, vrlo su važne neke aktivnosti, gdje bi barem nekoliko puta tjedno bili bez majke, kako bi dijete moglo naučiti „raditi“ u formatu grupe.

Ako dijete ide u vrtić, slika je potpuno drugačija. Vrlo često na konzultacijama imam djecu s neurotičnim simptomima, a mi započinjemo gledajući raspored djeteta. Često se ispostavi da je dijete užasno preplavljeno. Ima tri i pol godine, a svaki dan ide u redoviti vrtić, a nakon toga, budući da je njegova majka zabrinuta da je otišla na posao, a dijete se ne razvija, još uvijek ga četiri puta navečer vodi na nastavu. Ili to radi baka. Kao rezultat, dolazi do preopterećenja. Morate shvatiti da je, recimo, vrtić star do pet godina puni rad... Sve iznad i iznad je poput druge oklade.

Sada postoji tendencija u odnosu na predškolce i osnovnoškolce - da im se da što je moguće ranije. Još uvijek je tempirana bomba izjave "nakon tri je prekasno".

Ali na kraju, od ovog preopterećenja do škole i u osnovnoj školi, dijete razvija veliko odbijanje za sve aktivnosti.

Predškolci i mlađi učenici ne smiju se preopteretiti i previše stimulirati. Čudno, to posebno pogađa one koji stvarno žele studirati. Ima djece koja idu u tri kluba, ali kažu da žele raditi nešto drugo. Takva su djeca jako uzbuđena navečer. Mogu se pojaviti grickanje usana, grickanje noktiju, poremećaj spavanja, histerija. Sve zbog preopterećenja, koje dijete samo ne osjeća, ne shvaća, i zato želi više nastave.

Roditelji moraju imati na umu da dijete nije baš sposobno regulirati svoje opterećenje do adolescencije, do 12-13 godina, pa je čak i tada upitno.
Obično dajem jednostavan primjer u razgovoru s roditeljima. Na primjer, jesti jednu bananu je dobro, ali jesti 20 banana je vrlo loše, a jesti 7 također nije dobro. Banane su ipak same po sebi dobre. Štoviše, netko će, recimo, od 3 banane imati probavne smetnje, a netko 4 ili više. A pitanje doziranja je u rukama odraslih. To je vrlo važno, posebno za djecu koja imaju tendenciju preopterećenja. Također je važno naučiti djecu da sama određuju prag umora.

Pokazatelji da li je opterećenje prekomjerno su večer radnog dana, petak navečer, kraj četvrtine ili tromjesečje.

Mrzi studirati, samo želi sjediti i slušati audio

Ako govorimo o tome koji krug, zanimanje odabrati, onda, vjerojatno, ne bismo trebali zaboraviti ni na sportske sekcije. Svi mi, a posebno stanovnici velikih gradova, živimo u situaciji hipodinamije, intelektualnog preopterećenja. U eri kada radimo glavom bavljenje sportom gotovo je poput higijene, gotovo poput pranja zubi.

Kad je dijete krenulo u školu, treba mu neka vrsta aktivnosti koja se odnosi na kretanje. Morate shvatiti da su samo sportske sekcije, kao "nešto što je povezano s kretanjem", i profesionalni sport dvije različite stvari. Profesionalni sportovi veliko su opterećenje koje se, u teoriji, ne smije ni s čim drugim montirati. Slika kad dijete prvo krene u školu, a zatim trenira cijelo popodne poput odrasle osobe, pogrešna je. Ovo je tempirana bomba. Prvo, imat ćete dijete s visokim uspjesima s visokim postignućima. Preopterećenja uopće ne utječu odmah, negdje u adolescenciji, starijoj školskoj dobi, na opću astenizaciju živčanog sustava.

Moje iskustvo, kako profesionalno, tako i roditeljsko, sugerira da je do adolescencije bolje da dijete bude malo podhranjeno opterećenjem, tako da želja da nešto svjesno radi traje. Ako se previše hranite, preplavljeni tinejdžer jednostavno oslobađa teret. Lagano natovareno dijete počinje uzimati teret u adolescentnom protestu. Ali to ne znači da cijelo vrijeme prije toga može biti potpuno opušten, poput tuljana, i uopće ne raditi ništa. Inače, u adolescenciji može doći do potpunog odbijanja bilo koje aktivnosti.

Dakle, opterećenje predškolca i mlađeg učenika mora se graditi uzimajući u obzir adolescenciju i daljnje sazrijevanje. Ne razmišljajte o godini, već o cijelom razdoblju.

Da, sada dijete ima pet godina i ne može se oduprijeti. Vodite ga prvo na sport, pa na crtanje, pa na engleski. I sve je u redu: dobro crta, dobro pliva i zna kako engleski razumjeti na uho. Da, čini se da vam sve ide od ruke. To su taktičke implikacije. Sada pogledajte strateške implikacije. Nije svirao, nije hodao, ima ograničena područja kontakta s vršnjacima, a također mrzi studirati, ima samo jednu želju - sjediti i slušati zvuk, a to je sasvim normalna reakcija.

Ali ako dijete uopće nije zauzeto, dolazi kući i gleda samo crtiće, postoji opasnost od virtualizacije, kada virtualni svijet za dijete postane značajan, a ne stvarna aktivnost.

Dakle, bitna je "zlatna sredina". Prije puberteta dijete se ne bi trebalo previše opterećivati \u200b\u200bsa stajališta živčanog sustava. Trebalo bi biti zdravog tereta, ali ne preopterećenja.

Za predškolsku djecu potrebna su najmanje tri pola dana u tjednu, osim vikenda. Glavna stvar koju bi dijete trebalo raditi, osim vrtića, je i igrati se, uključujući igre uloga, komunicirati s roditeljima i ne trčati poput robota u nastavi.

Za mlađe učenike potrebne su najmanje dvije besplatne večeri tjedno, bez dodatne nastave, a bolje, kao za predškolce, tri. Nedjelja je potpuno slobodan dan. Vrlo često roditelji koji nemaju vremena radnim danom, u subotu, nedjelju, planiraju nekoliko krugova.

Odaberite: sport i ono što se traži

Pa što biste trebali odabrati? Kao što sam rekao, sport je higijenski minimum. Plus ono što dijete traži i ono što očito ima sposobnost. Recimo, pjeva ili broji rano. Pokušajmo to podržati, ako je moguće. Ako prilika nema, danas postoje mnoge mogućnosti učenja putem interneta. Nisam pristalica virtualizacije, ali u nekim slučajevima satovi u internetskoj školi matematike ponekad vrijede putovati na drugi kraj grada. Iako je, naravno, kontakt s učiteljem uživo bolji od virtualnog. Ovdje trebate pogledati odakle smo započeli - koliko dijete ima godina, koje su njegove mogućnosti i mogućnosti obitelji.

Sjajno je ako dijete u predškolskom djetinjstvu uspije nekako raditi kreativne stvari: crtanje, modeliranje, aplikacija, skulptura - ovo je doba kada se razvija kreativnost, odvija se formiranje inteligencije. Odnosno, ja sam za to da se dijete razvija u kreativnosti u ovoj dobi, a ne da se to opterećuje logikom i tako dalje.

Važna stvar - cijeli život ne učimo nešto, već od nekoga. Ovdje je uloga majstora, uloga učitelja, u većini slučajeva veća od sadržaja nastave.

Primjerice, ako znate da vas nevjerojatna osoba podučava, na primjer, nekakvom izgaranju ili osnovama tjelesnog treninga, a to vas nimalo ne privlači, ali sanjate da svoje dijete date na uho, onda je ipak bolje poslati ga dobrom učitelju.

Štoviše, važno je da predavanja budu što bliže kući, po mogućnosti unutar pješačke udaljenosti, bez nepotrebnog prometa.

Umoran ili nevoljan - budite fleksibilni za razumijevanje

Dešava se da je dijete jednostavno umorno, ali ne bi htjelo odustati od nastave, sviđa mu se, ispada. Ali u nekom trenutku ne želi hodati upravo zbog umora. A ponekad, naprotiv, ne voli nastavu, počinje smišljati razloge da ih izbjegava. Da bismo razumjeli stupanj umora: je li dijete prezaposleno, je li to umor ili samo manipulacija - sposobni su samo roditelji, to je čisto individualno pitanje. I, što je neobično, posebno roditelji radoholičari često ne mogu shvatiti koliko je dijete umorno. Primjerice, ako majka ne vidi prag umora u sebi, ne vidi ga ni kod djeteta, a dijete ga ne nauči prepoznavati.

U rujnu svi počinju raditi veselo, stječući milijun tereta, zatim se u studenom, prosincu ispušuju, u ožujku mogu doći do potpune astenije. Na to utječu ritmovi školske godine, klima srednje zone. U kolovozu ne možemo zamisliti količinu snaga koju ćemo imati u prosincu.

Da biste prvo sigurno stigli do dugih zimskih praznika, a zatim do ljeta, trebate izračunati svoju snagu - negdje da djetetu date malu bolest, da nešto propusti, bez odustajanja. U to vrijeme hranite dijete vitaminima.

Ponekad dijete može manipulirati: kašljati, hvatati se za trbuh kako ne bi išlo na nastavu. I ovdje je potreban odabir pojedinačne strategije.

Budite fleksibilni - dobar način naučite vidjeti opterećenje djeteta, naučite ga da se odmara, opušta, oporavlja.

Recimo, na primjer, jednog dana: "Preskočimo, a ti ćeš igrati kod kuće." Ili: "Danas ćemo ići ovdje, ovo je važna lekcija, ali doći ćemo u školu na treću lekciju, dogovorit ćemo se s učiteljem." Odnosno, ne da budemo takvi zupčanici stroja, već da shvatimo da je osobno više od javnosti, da možemo prilagoditi te krute sustave sebi, a to zapravo nitko neće smetati. Ako ste u dijalogu s učiteljem, s učiteljem, tada obično razumiju da postoji recesija, djetetu treba pomoć.

Ponekad možete reći: "Da, ne želite ići na solfeggio, na trening, ali potrudimo se, a mi ćemo vam dodati još 10 bonusa, a zatim možete brzo kupiti igru \u200b\u200bkoju već dugo planirate". A negdje drugdje je potrebno: „To je to, mi ne idemo. Vidim da su vam oči umorne ".

Često zbog preopterećenja započnu spontane glavobolje koje se potom dugo liječe. Ne smijemo juriti dijete kao vojnik. Vrijeme kada će raditi je ispred, morate ga pripremiti za to i ne preopterećivati.