Korisni savjeti za njegu kože. Savjeti kozmetologa za njegu lica

Vjerojatno znate ova osnovna pravila. Navodimo ih radi potpunosti.

Umijte lice dva puta dnevno gelom ili pjenom s pH oko 5–5,5. Ovaj proizvod čuva Prirodni pH površine kože u prosjeku je ispod 5, što je korisno za floru koja živi u njoj zaštitnu kožnu barijeru.
Svakako prije spavanja.
Koristite kozmetiku koja odgovara vašoj osobnosti.
Koristite dva različita proizvoda za dnevnu i noćnu njegu. Vlaženje je bolje danju, hranjivo noću.
Jednom ili dva puta tjedno dubinski očistite kožu pilingom ili pilingom.
Obratite posebnu pozornost na područje oko očiju: koristite posebne kreme i serume s oznakom "za kapke".
Dajte prednost kozmetici za sunčanje. Ljeti ili na skijalištima važno je koristiti posebne proizvode sa zaštitnim faktorom od najmanje 30.

Treba uzeti u obzir da se koža s godinama mijenja. Ono bez čega biste mogli s 30 postaje hitna potreba s 40. A stvari koje nisu kritične s 20 bit će iznimno važne s 50.

Njega lica za 20-30 godina

Između 20. i 30. godine tijelo i koža istinski procvjetaju. Tinejdžerski prištići najčešće ostaju prošlost, bore se čine kao nategnuta horor priča iz daleke budućnosti, a cilj njege svodi se uglavnom na prevenciju. Međutim, nije sve tako glatko kao što se na prvi pogled čini. Ova četiri pravila morate slijediti kako biste uživali u čistoj i mladolikoj koži što je dulje moguće.

1. Ne zaboravite navečer temeljito oprati lice.

Suha koža u mladoj dobi je rijetka, ali normalna koža s tendencijom mašćenja se nalazi u širokom rasponu. To je zbog visoke razine spolnih hormona Kontrola rađanja za akne, čija je nuspojava povećana proizvodnja sebuma. S godinama se razina hormona, a s njima i koža, normalizira. Ali dok ste mladi i vrući, masnoća može postati problem: ona je izvrsno tlo za razmnožavanje svih vrsta bakterija koje uzrokuju upale i iritacije.

Kako se infekcija ne bi razmnožila i pokvarila vaš izgled, ne zaboravite isprati masnoću, prašinu i prljavštinu koja se nakupila na licu tijekom dana. Naravno, koristeći proizvode za svoj tip kože.

2. Očistite pore

Njega lica od 30-40 godina

Do ove dobi već ste doživjeli mnogo stresa i hormonalnih eksplozija (trudnoća, porođaj, trudnoća itd.), a to se odražava i na koži. Čak i ako promjene nisu previše uočljive, one su tu. I iz očitih razloga oni će se povećati. Stoga nemojte izgubiti iz vida sljedeće važne točke.

1. Obratite pozornost na pigmentaciju

Neujednačena boja jasan je znak starosti koji može dodati barem nekoliko godina. Kako starite, pigmentacija postaje sve izraženija, stoga je važno održavati ujednačenu boju kože. To se može postići korištenjem krema za izbjeljivanje, maski ili korištenjem mekih (bez velikih abrazivnih čestica).

Ali idealna opcija je konzultirati se s kozmetologom. Ne samo da će vam ponuditi proizvode za izbjeljivanje posebno prilagođene vašoj koži, već vam može preporučiti i niz profesionalnih pilinga.

Da! Posebno je važno koristiti kozmetiku sa zaštitnim faktorom. Ultraljubičasto zračenje potiče proizvodnju melanina i time pogoršava problem pigmentacije.

2. Pokušajte ne koristiti proizvode s etilnim alkoholom

Alkohol otapa i ispire sebum. Kada ima puno masnoće, kao što je čest slučaj u mladosti, alkohol može biti koristan. Pomažu u uklanjanju viška sebuma s bakterijama nakupljenima u njemu i time sprječavaju nastanak upala kože.

Međutim, kako starite, proizvodnja sebuma se smanjuje. Pritom je neophodan jer vlaži kožu i štiti je od vanjskog okruženja: visokih i niskih temperatura, vjetra i sl. Šteta proizvoda na bazi alkohola JE LI ETANOL U PROIZVODIMA ZA NJEGU KOŽE SIGURAN? ova ionako tanka barijera kojoj je potrebno vrijeme da se obnovi. I time oduzima koži potrebnu vlažnost i zaštitu.

Nakon 30, preporučljivo je odabrati tonike ne s alkoholom, već, na primjer, sa zelenim čajem.

3. Počnite koristiti proizvode protiv starenja

Na primjer, kreme i serumi s retinolom (vitamin A). dokazano Retinoidi u liječenju starenja kože: pregled kliničke učinkovitosti i sigurnosti da retinol poboljšava stanični metabolizam, potiče sintezu kolagena i čak pomaže smanjiti postojeće bore.

Međutim, ovaj lijek ima i nuspojave. Tako vitamin A može izazvati iritaciju kože i povećati fotoosjetljivost. Stoga takve kreme možete koristiti samo noću.

S obzirom na nuspojave, ima smisla konzultirati kozmetologa. Stručnjak će vam pomoći odabrati proizvode s koncentracijom retinola koja odgovara vašoj koži. Također, možda će preporučiti i druge lijekove i tehnike protiv starenja, uključujući salonske postupke liftinga: masažu, mikrostruju i mezoterapiju i tako dalje.

Kreme i maske s kolagenom i dobro će se uklopiti u kućnu njegu. Usput, masažu lica možete izvoditi i sami.

Njega lica od 40-50 godina

Kažu da je modernih 40 novih 20. I to je istina. Medicina, kozmetologija i zdrav način života omogućuju mnogim ženama da u ovoj dobi izgledaju jednako privlačno kao između 20. i 30. godine. Da bi koža dulje zadržala mladost i svježinu, važno je pridržavati se sljedećih preporuka.

1. Intenzivno hidratizirajte kožu

Već smo spomenuli da se s godinama koža sve manje masti. Kako se zaštitna barijera sebuma tanji, koži postaje sve teže zadržati vlagu. A tamo gdje nema dovoljno vlage nastupa suša sa svojim karakterističnim pukotinama, borama, naborima... Hidratacija kože neka vam bude prioritet u njezi.

Izbjegavajte pranje sapunom i drugim sredstvima za sušenje. Prijeđite na hranjive pjene kremaste teksture ili koje ne zahtijevaju ispiranje. Pri odabiru dnevne i noćne kreme također se fokusirajte na maksimalnu hidrataciju.

2. U svoju njegu uključite salonske tretmane

Čak i ako ste prije dobro prolazili sami. S godinama koža zahtijeva sve više pažnje i njege: volumen usana se smanjuje, pojavljuju se nazolabijalne bore, a oval lica lagano lebdi.

Moderna kozmetologija nudi široku paletu postupaka protiv starenja i čini prava čuda. Pravilno odabrani pilinzi, tehnike masaže, kao i sve vrste injekcija ljepote koje će navlažiti duboke slojeve kože, popuniti bore i vratiti ljepotu, omogućuju vam da i sa 49 kao i sa 25 izgledate jednako nevjerojatno.

Posavjetujte se s kozmetologom o profesionalnoj njezi. Važno je da vaš specijalist ima medicinsko obrazovanje i da prođe odgovarajuću obuku. U tom će slučaju terapija biti što sigurnija i učinkovitija.

3. Obratite maksimalnu pažnju na kožu ispod očiju

S godinama, tanka koža na tim područjima zahtijeva sve više ishrane i gušćih krema i seruma, bogatih antioksidansima i vitaminima. Preporučljivo je odabrati ih zajedno s kozmetologom koji će dati preporuke, usredotočujući se na karakteristike i stanje vaše specifične kože.

Imajte na umu: ne smijete zaboraviti na njegu! Čak i ako vam se čini da imate sreće i bore vas rado izbjegavaju. Vrijeme je neumoljivo, a ako ne pomognete koži ispod očiju da se oporavi, neugodne promjene mogu vas jednog dana zadesiti u samo nekoliko dana.

Njega lica nakon 50 godina

Legendarna Coco Chanel jednom je izjavila: “Tvoje lice u 20. dato ti je prirodom; kakav će biti s 50 ovisi o vama.” Nadamo se da svoju kožu niste ostavili na miru sa stresom, te da vas nastavlja veseliti zdravljem i njegovanim izgledom. Vjerojatno ste već majstori u njezi lica, stoga ćemo istaknuti samo tri ključne točke.

1. Koristite retinol

Ako dosad niste koristili proizvode s vitaminom A, nemojte to odgađati: oni stvarno pomažu vašoj koži da dulje ostane mlada. Ako je retinol već uključen u vaše omiljene kreme i serume, razmislite o povećanju njegove koncentracije.

2. Svojoj njezi dodajte serume s hijaluronskom kiselinom

Ova tvar je prisutna u koži i uključena je, između ostalog, u očuvanje vlage u tkivima. S godinama je sve manje prirodne kože, a koža postaje suša, polako se pretvara u pergament.

Ali ne radi se samo o gubitku vlage. Hijaluronska kiselina aktivno sudjeluje u procesima regeneracije stanica. Ako ga ima u manjku, koža jednostavno gubi sposobnost učinkovite regeneracije. A to ubrzava starenje.

Stoga je nakon 50. iznimno važno kožu dodatno njegovati hijaluronskom kiselinom specijaliziranim anti-aging serumima ili čak injekcijama.

3. Svaka tri do četiri dana napravite maske s učinkom liftinga

Što se tiče pomlađivanja, dobro su se dokazali. Međutim, kozmetički brendovi nude mnoge druge opcije za maske s učinkom liftinga na temelju "brendiranih" aktivnih sastojaka. I vjerojatno ćete moći odabrati nešto za sebe - upravo onaj proizvod koji će vratiti elastičnost upravo vašoj koži.

I podsjetimo još jednom: mi, za razliku od naših majki i baka, imamo sreću da živimo u vremenu u kojem su ljepota i mladost u mnogočemu uistinu u našim (i iskusnim kozmetičarima) rukama. Morate iskoristiti ovu čarobnu činjenicu!

Kao što znate, koža je "ogledalo" tijela koje odražava njegovo stanje. Jeste li ikada razmišljali o ovoj situaciji: žena troši puno novca na najelitniju kozmetiku, svakodnevno posjećuje kozmetičke salone, ali stanje njezine kože se ne poboljšava i nije ugodna oku?

Obično se borimo s raznim nesavršenostima na koži (akne, osipi, otekline itd.) - posljedicama određenih procesa koji se odvijaju u tijelu - ali vrlo često niti ne pokušavamo razumjeti uzrok tog stanja i otkloniti ga, već je upravo glavni uvjet za postizanje pozitivnog rezultata. Nismo svjesni da se prištići i miteseri mogu pojaviti zbog prekomjerne konzumacije hrane bogate ugljikohidratima i mastima ili zbog nedostatka vlakana u prehrani, a tome mogu pridonijeti i razne dijete (koje se temelje na potpunom isključivanju ugljikohidrata ili masti). do pojave velikog broja bora. Mnogo je sličnih primjera koji pokazuju odnos između stanja tijela i stanja kože.

Čini se da bi sve žene, bez iznimke, željele imati lijepu i čistu kožu. No, nažalost, malo je sretnih vlasnika prirodno zdrave i besprijekorne kože, tako da gotovo svi moramo pribjeći pomoći kozmetike u ovoj ili onoj mjeri.

Preporuča se početi sustavno njegovati kožu od malih nogu. A da biste to učinili ispravno, prvo morate odrediti svoj tip kože.

Kako pravilno odrediti svoj tip kože?

Većina žena je sigurna da zna kakav tip kože ima, ali, kao što pokazuje praksa, često su u zabludi o tome i, kao rezultat toga, koriste različite proizvode za čišćenje, toniranje, hidrataciju i njegu koji ne odgovaraju njihovom tipu kože.

Struktura kože kod svih je ista, a razlika je u intenzitetu "rada" žlijezda lojnica i na kojim dijelovima lica su najaktivnije. Osim toga, važna je nasljedna sposobnost kože da zadrži ili izgubi vlagu. Sukladno ovim pokazateljima, razlikuju se 4 glavna tipa kože: normalna, suha, masna i mješovita, te jedan podtip - osjetljiva.

Tip kože može se odrediti već u adolescenciji, no stanje kože i njezine potrebe mijenjaju se ovisno o dobi, uvjetima života, pa čak i godišnjem dobu. Stoga, ako želite ostati atraktivni bez obzira na okolnosti i nepovoljne vanjske čimbenike, budite spremni pravovremeno provesti potrebne postupke njege kože koji će vam pomoći neutralizirati štetne utjecaje vanjske okoline, klime, prirodnih pojava itd.

Normalna koža ima ujednačen ton, izgleda čvrsto, čisto i glatko. Mekana je, elastična, svježa, pore su ujednačene i male.

Odsutnost akni na koži ukazuje na to da je koža sklona isušivanju - u budućnosti ostaje čista, ali s vremenom se počinje zatezati i ljuštiti.

Ako vam je koža lica sjajna i ima vidljive pore, masna je. Vrlo često ljudi s ovim tipom kože imaju mnoge probleme u mladosti. Mješoviti ili mješoviti tip kože karakteriziraju proširene pore i nešto masnoće na čelu, nosu i bradi, suhoća u području jagodica i sljepoočnica. Najčešće, koža postaje odmašćena kao rezultat nepravilne njege, što još jednom dokazuje potrebu za ispravnim određivanjem tipa kože.

Kao što je gore navedeno, apsolutno zdrava koža je izuzetno rijetka; potrebno ju je njegovati na isti način kao i mješovitu kožu.

Osjetljiva koža zahtijeva maksimalnu pažnju: postaje pretjerano suha i zateže se već pri najmanjem dodiru s vodom, sklona je iritacijama, reagira na vremenske i klimatske utjecaje, na njoj se stvaraju crvenila, prištići i čirevi.

Kako biste odredili svoj tip kože, očistite lice od šminke bez upotrebe tonika ili hidratantne kreme i odmorite kožu. Nakon nekoliko sati pažljivo ga pregledajte pred ogledalom na prirodnom svjetlu i obrišite različite dijelove lica papirnatim papirom. Po tome jesu li na njoj ostali masni tragovi i koja su područja najmasnija, možete procijeniti svoj tip kože.

Treba imati na umu da na stanje kože utječu prirodni i klimatski uvjeti, stoga vam nakon preseljenja u novo mjesto stanovanja savjetujemo da ponovno odredite svoj tip kože, uzimajući u obzir karakteristike klime i vode u novo mjesto.

Njega normalne kože

Možemo reći da takva koža praktički ne stvara nikakve probleme, a glavni zadatak ovdje je sustavno i temeljito čišćenje svakog dana, kao i s vremena na vrijeme izrada posebnih maski za čišćenje. Uz pravilnu njegu, takva koža neće vidjeti bore do starosti (no uz nepravilnu njegu, normalna koža će s vremenom postati suha).

Ne zaboravite da je normalna koža iznimno rijetka, a ako imate dovoljno sreće, pokušajte sačuvati ovaj dar prirode. Pokušajte ga ne presušiti. Pogoršanje stanja kože, suhoća i ljuštenje mogu biti uzrokovani čestim korištenjem losiona s visokim udjelom alkohola ili dugotrajnim izlaganjem mrazu ili suncu.

Naši savjeti za njegu normalne kože:
Ujutro operite lice prokuhanom vodom sobne temperature, kontrastno umivanje i izmjenična topla i hladna voda pomažu u održavanju elastičnosti. Ako je voda jako tvrda, dodajte joj prstohvat sode bikarbone. Voda se može zamijeniti izvarkom ljekovitog bilja ili infuzijom ružmarina, matičnjaka i metvice. Za pranje lica bolje je koristiti visokokvalitetni toaletni sapun. Nakon što se koža osuši, prebrišite je tupferom umočenim u toaletnu vodu (može se pripremiti od latica ruže ili listova mente);
Nakon vodenih tretmana duž masažnih linija nanesite kremu za normalnu kožu na lice. Možete koristiti i polumasnu ili hidratantnu dnevnu kremu – one jačaju i hrane kožu;
navečer, nakon što ste skinuli šminku posebnim sredstvom za skidanje šminke, obrišite lice kozmetičkim mlijekom ili kozmetičkom kremom. Za ponovno čišćenje koristite posebne kreme ili losione;
Maske za obloge također su korisne za normalnu kožu, ali ne smiju se raditi više od jednom tjedno. Takve maske trebaju sadržavati komponente koje su korisne za ovu vrstu kože, kao što su žumanjak, med i bilo koje biljno ulje;

Imajte na umu da je med štetan za kožu s proširenim krvnim žilama.

Maske treba odabrati prema godišnjem dobu: u proljeće i ljeto bolje je napraviti maske od povrća i bobica;
Za normalnu kožu korisno je redovito čišćenje pilingom i parnim kupkama, oblozima od dekocija ljekovitog bilja i kozmetička masaža lica.

Njega suhe kože

Suha koža je najčešća kod ljudi koji žive u vrućim ili suhim, hladnim klimama.

Ova vrsta kože je tanka, ne sjaji se, pore na njoj su jedva primjetne, a ponekad je koža prekrivena crvenim mrljama. Vrlo je osjetljiva na vjetar, sunčevu svjetlost, visoke i niske temperature, a ne podnosi lužinu. Suha koža očituje se svojom tupošću, tupošću, nalikuje pergamentu i lako se savija. Takva koža zahtijeva vještu i pažljivu njegu, jer brzo blijedi.

Kod djevojčica suha koža izgleda meka, tanka, glatka i matirana. S vremenom, osobito nepravilnom njegom, ona postaje suša, gubi elastičnost i bore se na njoj pojavljuju ranije nego na drugim tipovima kože.

Što uzrokuje suhu kožu? Prije svega, nedovoljno lučenje sebuma i pojačano isparavanje vlage s njegove površine. Osim toga, suha koža može se razviti pod utjecajem različitih nepovoljnih vanjskih čimbenika (vjetar, sunčeve zrake, nagle temperaturne promjene itd.), kao i kao posljedica redovitog pranja sapunom prije izlaska van, kada se vlaga zadržava na koži. nakon pranja.

Pretjeranom i nepravilnom uporabom parfema, alkoholnih otopina i pudera takva koža postaje gruba, stanjena, peruta se i gubi elastičnost.

Ako je suha koža uzrokovana unutarnjim razlozima - stanjem tijela - trebali biste odvojiti vrijeme da ih uklonite odgovarajućim liječenjem i promjenom prehrane.

Naši savjeti za njegu suhe kože:
Osobama sa suhom kožom savjetuje se pranje lica samo navečer. Činjenica je da se masnoća koja se oslobađa tijekom noći nakuplja na površini kože, a jutarnje pranje odmašćuje kožu, čineći je osjetljivijom na hladnoću, vjetar i sl. Bolje je oprati lice prokuhanom vodom na sobnoj temperaturi, kojoj možete dodati glicerin u količini od 1 žlice. žlica za 1 tbsp. voda;
Ujutro možete lice isprati prokuhanom vodom, a zatim ohlađenim izvarkom ljekovitog bilja: kamilice, stolisnika, metvice, matičnjaka, kadulje. Nakon sušenja, kožu treba obrisati vatom navlaženom toaletnom vodom s niskim (do 7%) udjelom alkohola - na primjer ruža;
Preporuča se ujutro dodatno obrisati suhu kožu s proširenim porama komadićem leda od infuzije ljekovitog bilja (gospine trave, kamilice, kadulje, metvice, listova ili plodova rowan). Za omekšavanje poroznih područja, koristite tekuće kreme, a ne guste;
suha koža ne podnosi pranje vodom, pa je obrišite mješavinom od 5 grama meda, 5 grama glicerina, 20 grama kolonjske vode, 2 grama boraksa, 70 grama vode. 2-3 puta tjedno napravite maske od kvasca s vodikovim peroksidom ili mlijekom, od povrća, maske od proteina-žumanjka-limuna;
Preporuča se čišćenje suhe kože ujutro i navečer, a nakon čišćenja treba je obilno namazati bogatom ili hidratantnom kremom (tvoreći zaštitni omotač, pomaže zadržati vlagu u gornjim slojevima epiderme);

Sličan učinak imaju i posebne kreme za kapke i vrat, koje su jednostavno nezamjenjive za suhu i ostarjelu kožu (treba ih nanositi prije spavanja).

Koristite piling jednom tjedno kako biste uklonili mrtve stanice kože. Povremeno napravite maske za toniranje kako biste aktivirali žlijezde lojnice za lučenje prirodnog podmazivanja kože;
Korisno je obrisati suhu kožu mrvicama crnog kruha. Da biste to učinili, namočite ga u vodu, dobivenu kašu nanesite na lice i nakon 2-3 minute isperite;
dekorativna kozmetika za suhu kožu, osobito temelj, treba sadržavati masne dodatke, što omogućuje nanošenje u ravnomjernom sloju;
svakako koristite hidratantnu kremu (može se zamijeniti hidratantnom emulzijom), čini kožu elastičnijom. Preporučljivo je ponovno nanijeti kremu nakon nekoliko minuta - ovaj put gusto ili poludebljano, pažljivo je rasporediti duž masažnih linija;
Prije izlaska van, posebno u hladnoj sezoni ili za vjetrovitih i vrućih dana, preporučamo nanijeti tanak sloj kreme na lice, a zatim je lagano napudrati. Tijekom dana možete nanijeti hidratantnu ili dnevnu kremu s vitaminom E;
navečer, nakon skidanja šminke, obrišite lice kozmetičkim mlijekom za čišćenje, aromatiziranom infuzijom ili toaletnom vodom. Nakon toga preporuča se nanošenje kreme s visokim udjelom masti. Prije spavanja kožu možete očistiti biljnim uljem ili hranjivom kremom: namažite kožu vatom umočenom u ulje ili kremu, zatim suhom gazom ili vatom uklonite ostatke kreme ili ulja - koža je dobro očišćena a na njoj ostaje tanak sloj masti;
Noću je korisno podmazati suhu kožu lanolinskom kremom;
Suha koža treba stalnu prehranu, inače se može ljuštiti. Kako biste ga nahranili, jednom tjedno napravite masku od mliječnih proizvoda, na primjer, od masnog svježeg sira. Suhu kožu osvježavamo umivanjem hladnom vodom s dodatkom prirodnog mlijeka. Korisno je i ispiranje mineralnom vodom. Maske od žumanjka, ulja ili ulja od žumanjka blagotvorno djeluju na suhu kožu. Za njihovu pripremu, 1 žlica. Žlica maslinovog, breskvinog ili suncokretovog ulja pomiješa se sa žumanjkom. Preporuča se napraviti takve maske ne više od 2 puta tjedno;
Pretjerana suha koža može se spriječiti uravnoteženjem prehrane. Za suhu kožu posebno su korisni zelje i voće koje sadrži vitamine A, C, E i R. Hrana treba biti raznolika i hranjiva, ali ne teška;
Trenutno su razvijene mnoge hranjive kreme za suhu i vrlo suhu kožu. Koristeći ih 2 puta dnevno (ujutro i navečer), brzo ćete postići pozitivan rezultat - koža će vam postati meka i svježa. Osim toga, prikladno je nanositi temelj na takve kreme - njihova masna baza omogućuje duže očuvanje šminke;
ako se koža ljušti ili su na njoj vidljive crvene mrlje, postupci poput masaže, darsonvalizacije itd. su kontraindicirani, budući da uzrokuju još veću iritaciju.

Njega masne kože

Masna koža izgleda debela, hrapava i ponekad nalikuje narančinoj kori. Takva koža je sjajna i sjajna, kao da je prekrivena masnoćom - to je rezultat hiperfunkcije žlijezda lojnica. To se u pravilu opaža tijekom puberteta, kao i kod poremećaja živčanog sustava, endokrinih bolesti i kroničnih bolesti gastrointestinalnog trakta. Sebum, u kombinaciji s prašinom i mrtvim rožnatim stanicama, stvara čepove koji začepljuju izvodne kanale lojnih žlijezda. Najčešće se višak masne kože uočava na nosu i čelu - a upravo se na tim područjima pojavljuje mnogo osipa, osobito tijekom menstruacije. Tipično, višak masne kože opažen je kod mladih žena, ali nakon 35-45 godina lučenje sebuma se smanjuje. Uza sve svoje nedostatke, masna koža ima neosporne prednosti: bore se na njoj pojavljuju mnogo kasnije nego na suhoj.

Rad lojnih žlijezda može se pojačati kao posljedica uzimanja začinjene hrane bogate mastima i ugljikohidratima te alkoholnih pića, a smanjiti pri prelasku na mliječno-biljnu prehranu. Koža može postati masnija sa značajnim povećanjem tjelesne težine, s nepravilnom upotrebom masnih krema, svih vrsta kozmetičkih maski i emulzija.

Masna koža zahtijeva pažljivu njegu. Idealan način čišćenja je pranje sapunskom kremom, iako neke osobe s pretjerano masnom kožom uspješno koriste i obični sapun. Također možete koristiti nemasna sredstva za čišćenje (mlijeko) i losione. Ali treba imati na umu da se kao rezultat pretjerano aktivnog čišćenja kože uklanja previše masnoće, a to zauzvrat može dovesti do aktivacije žlijezda lojnica i pojačanog lučenja masnoće. Stoga je najviše što možete učiniti pri čišćenju masne kože lagana jutarnja i večernja 2-minutna masaža vršcima prstiju sapunom, losionom i vodom, a nakon čišćenja višak masnoće uklonite adstrigentom.

Pretjerano masna koža ne zahtijeva dodatne hidratantne kreme, ali umjereno masnu kožu preporuča se povremeno hidratizirati.

Naši savjeti za njegu masne kože:
Za vlasnike ove vrste kože korisno je oprati lice ohlađenom prokuhanom vodom. Ne preporuča se često pranje lica vrućom vodom jer se na taj način aktiviraju žlijezde lojnice. Topla voda se može koristiti 2-3 puta tjedno. Ostalim danima umijte lice hladnom vodom - tonira kožu i poboljšava njezinu prehranu, sužava pore i smanjuje masnoću;
Pri odabiru sapuna savjetujemo da poslušate preporuke dermatologa. Za pranje možete koristiti meku frotirnu krpu ili rukavicu, kao i gazu. Nemojte koristiti tvrdu četku: to može pridonijeti preranoj pojavi bora;
Ako se nakon tretmana vodom masna koža ljušti ili je zategnuta, prije pranja upotrijebite tekuću kremu ili napravite masku od jogurta, a nakon pranja nanesite hranjivu kremu na vlažnu kožu;
Preporuča se brisati lice komadićima leda s ljekovitim dodacima, na primjer, iz infuzije lišća gospine trave, nevena, metvice, serpentina i rowan uzetih u jednakim omjerima;
Za osvježenje masne kože pomaže toaletna voda, tamponom namočenim u nju upijajte kožu, a zatim uz masažne linije nanesite hranjivu kremu;
Prilikom odabira kreme pažljivo pročitajte preporuke za njezinu upotrebu, u kojima će biti naznačeno za koji tip kože je namijenjena. Podlogu je također potrebno odabrati prema masnoći vaše kože. Tijekom dana, masnu kožu možete posuti puderom u prahu;
Navečer, kada skidate šminku, umijte se toplom vodom i sapunom. Korisna su i pranja kontrastom. Nakon što operete lice, ne morate ga brisati ručnikom, već ga pustite da se osuši na zraku, a zatim ga obrišite uvarkom od biljaka koje sadrže tvari koje sužavaju pore;
Ne preporučuje se nanošenje kreme neposredno prije spavanja - to će otežati disanje kože. Bolje je koristiti kozmetičko mlijeko ili vrhnje;
Akne se često pojavljuju na masnoj koži. U tom slučaju možete koristiti parne kupelji, koje se preporučuju jednom tjedno. Nakon parne kupelji napravite masku od povrća ili voća ili oblog masku. Dublje čišćenje - piling - može se izvesti posebnim kozmetičkim preparatom - pilingom.

Sada se gotove posebne maske za čišćenje prodaju u pakiranju. Ova nova kozmetika dobro se pokazala na kozmetičkom tržištu i naširoko se koristi.

Nažalost, čak i uz pomoć najnaprednijih i najskupljih proizvoda nemoguće je vrlo masnu kožu učiniti normalnom, ali njezino stanje možete poboljšati koliko god je to moguće pravilnom njegom.

Njega mješovite kože

Ovaj tip kože je najčešći. Na primjer, suha koža se uočava u područjima oko očiju, sljepoočnica i obraza, a nos, čelo i brada prekriveni su obilnom masnom masnoćom.

Kako bi se razina masnoće kod mješovite kože maksimalno izravnala, područja s različitim stupnjem masnoće zahtijevaju diferenciranu njegu, što je glavni uvjet za postizanje pozitivnog rezultata.

Naši savjeti za njegu mješovite kože:
Kada koristite hranjivu kremu navečer, nemojte je nanositi na područje nosa i brade (ako nema ljuštenja);
Što se tiče umivanja, korisno je za masnu kožu, ali ne i za suhu. Ako je razlika između suhih i masnih područja mala, lakše je koristiti mlijeko za čišćenje;
Tonik koji nanosite na suhe dijelove kože trebao bi sadržavati manje alkohola od onog namijenjenog masnoj koži. Korisno je češće nanositi hidratantnu kremu na područja suhe kože;
Mješovitu kožu preporuča se brisati vodom od mente, kontrastna sredstva za pranje imaju blagotvoran učinak na nju;
kozmetolozi kreiraju recepte za losione odvojeno za masnu i suhu kožu: sadrže destiliranu vodu s aromatičnim mirisima i minimalnu količinu alkohola;
nahranite i hidratizirajte mješovitu kožu polumasnom ili hidratantnom kremom;
Ujutro se preporuča oprati i obrisati lice kozmetikom za mješovite tipove kože;
Kozmetolozi savjetuju nanošenje hranjive kreme prije nanošenja temelja;
navečer, nakon skidanja šminke bogatom kremom ili kozmetičkim mlijekom, suhu kožu nanesite u tankom sloju bogate kreme, a masnu kožu nanesite kremu za masnu kožu ili emulziju.

Njega kože koja stari

Ako primijetite da vam je koža blijeda, neelastična, ima proširene pore i sklona je borama, imate kožu koja stari. Za njegu takve kože koriste se iritanti i astringenti.

Naši savjeti za njegu kože koja stari:
Preporučljivo je provoditi postupke soli: otopiti 1 žličicu soli u 1 žlici. vode, navlažite pamučni štapić s dobivenom otopinom i, lagano tapkajući, obrišite lice i vrat s njim;
za pranje koristite mješavinu od 10 grama boraksa, 70 grama vode i 30 grama kolonjske vode, nakon čega obavezno nanesite kremu;
Maske su vrlo učinkovite za njegu kože koja stari: maske od limuna zimi, maske od krastavaca ljeti.

Profesionalni dermatolozi redovito dijele svoje korisne savjete i pravila za njegu kože, podsjećajući vas na "zlatne tajne ljepote" - redovito čišćenje, hidrataciju i pravilnu prehranu.

Međutim, postoje i izvanrednija pravila koja, na iznenađenje mnogih, mogu iznenaditi svojom visokom učinkovitošću. Proučavajući preporuke vodećih dermatologa i stručnjaka, navodimo 5 neobičnih pravila za njegu kože.

Prevarite svoju kožu

Prvo nanesite ulje, a tek onda hidratantnu noćnu ili dnevnu kremu. Ovaj trik će vam pomoći da prevarite svoju kožu i izvučete maksimalnu korist od kreme! To će omogućiti aktivnim sastojcima da prodru dublje u kožu.

Zaboravite pravilo "8 čaša vode dnevno".

Postoji vrlo malo znanstvenih dokaza da će pijenje puno vode poboljšati izgled vaše kože. Što više vode pijete, gubite više vitalnih minerala koji se ispiraju iz vašeg tijela. Nitko ne kaže da biste trebali potpuno izbaciti vodu, ali dermatolozi preporučuju da jednu čašu vode dnevno zamijenite dodatnom porcijom voća ili povrća.

Upale je potrebno liječiti lijekovima

Akne i upalne elemente treba liječiti lijekovima, a ne kozmetikom. Dakle, ako imate prištić, uzmite tabletu aspirina, namočite je u vodu i stavite na upalu - to će pomoći u liječenju i vizualno učiniti mrlju manje uočljivom.

Pazi na prehranu - šećer i žitarice

Svi znamo da je šećer štetan ne samo za zdravlje, već i za našu kožu - to je činjenica. Ako primijetite pogoršanje stanja kože, ograničite unos šećera i potpuno izbacite žitarice i proizvode od škroba iz prehrane. To će vam pomoći brzo vratiti ljepotu.

Više šminke - više zdrave kože

Iznenađujuće, ovaj savjet će biti vrlo koristan za stanovnike velikih gradova. Ako živite u gradu, koristite jaku hidratantnu kremu ili nosite više šminke. To će pomoći u zaštiti vaše kože od zagađivača kao što su čestice dizel goriva i prašina, koji mogu biti štetni za vašu kožu kao i sunce. Na taj način stvarate zaštitnu barijeru, sprječavajući štetne tvari da prodru duboko u kožu.

Prvi znakovi starenja pojavljuju se prvo na licu. Da biste to spriječili, morate stalno i pažljivo njegovati svoju kožu. U isto vrijeme, morate znati kako to učiniti ispravno. Danas ćemo vam dati savjete kozmetologa o njezi lica.

Njega kože lica

Pravila njege lica

Pravilna njega lica uključuje tri vrste postupaka: čišćenje, toniranje, vlaženje (prehrana). Treba ih raditi svakodnevno: ujutro i navečer. To treba učiniti na sljedeći način. Prije ručka, kožu prvo morate tonirati. To se može učiniti pomoću posebnog losiona. Ovaj proizvod treba nanijeti na kožu odmah nakon što se probudite. Nakon toga se na kožu nanosi hidratantna krema. Također je potrebno provoditi postupke navečer, ali će se oni razlikovati od onih ujutro. Prije spavanja kožu treba očistiti od prljavštine i šminke. Da biste to učinili, morate obrisati lice posebnim proizvodom, koji uključuje losion, tonik, mlijeko itd. Nakon toga koža se tretira hranjivom kremom. Sve ove postupke treba provoditi svakodnevno. Osim toga, trebate redovito raditi maske za lice 2 puta tjedno: 1 masku za čišćenje epiderme, 2 maske za hidrataciju, a također koristiti piling jednom svakih 7 dana.

Ne perite lice vodom iz slavine. Bolje je ako za ovaj postupak koristite filtriranu, prokuhanu ili mineralnu vodu. Također su prikladni biljni dekocije i infuzije.
Nakon jutarnjeg nanošenja kreme na lice, tek nakon 40 minuta možete izaći van. Između takvog postupka koji se provodi navečer i odlaska u krevet treba proći 60 minuta.
Koristite proizvode koji odgovaraju vašem tipu kože.
Nema potrebe nanositi više slojeva kreme na kožu, inače ćete začepiti pore i to će negativno utjecati na vaš izgled.
Ako proizvod koristite prvi put, ne morate ga odmah nanijeti na lice. Tretirajte malo područje kože na zapešću sa sastavom i ako nakon toga epidermis promijeni boju ili se pojavi nelagoda na ovom području, tada morate pronaći zamjenu za ovaj proizvod.
Provodite više vremena na svježem zraku jer kisik poboljšava ten.
Nemojte piti gazirana pića sa šećerom, sokove koji sadrže konzervanse ili alkoholna pića. Sve to dovodi do dehidracije epidermisa, a posljedično i do pojave znakova preranog starenja.

Kozmetičari: savjetuju sustavnu njegu kože lica, uzimajući u obzir njezine individualne karakteristike i dob žene

Njega kože koja stari

Njega lica nakon 30 godina

Nije tajna da se upravo u ovoj dobi pojavljuju prvi znakovi starenja na licu, a o kvaliteti njege kože ovisi hoće li biti nevidljivi ili postati jasno vidljivi. Prije svega, trebali biste obratiti pozornost na svoj sustav prehrane. Uključite u svoju prehranu svježe povrće, voće, bobice i bilje, a onda će vam biti zajamčen lijep ten. Osim toga, trebali biste piti najmanje 1,5 litara vode dnevno kako biste spriječili dehidraciju epiderme. Također, nakon 30 godina nije preporučljivo sunčati se, a pri izlasku van treba namazati lice kremom za sunčanje. Ako se to ne učini, UV zrake će isušiti kožu i na njoj će se pojaviti neželjene bore.

Što se tiče same njege, u ovoj dobi potrebno je provoditi iste postupke kao što smo gore opisali, ali im treba dodati dodatnu hidrataciju. To se može učiniti, prije svega, uz pomoć posebne kreme, čija oznaka ima oznaku 30+. On je taj koji će zasititi epidermu svim hranjivim tvarima potrebnim za ovo doba. Neće škoditi ni ako tijekom dana kožu hidratizirate termalnom vodom. To će pozitivno utjecati na njegovu boju i spriječit će nastanak bora.

Ako nemate povjerenja u profesionalnu kozmetiku, kremu za lice možete pripremiti kod kuće.

Krema za lice 30+

Uzeti:

Pileći žumanjak - 0,5 kom.
Bademovo ulje - 2 žličice.
Med - 0,5 žličice.
Vazelin - 2 žličice.
Morska sol - ¼ žličice.
Uvarak kamilice - 1 žličica.

Sve gore navedene sastojke stavite u staklenu posudu. Dobro ih promiješajte, pokrijte poklopcem i stavite u hladnjak. Koristite po potrebi.

Njega lica nakon 40 godina

Nakon 40 godina, koža lica zahtijeva istu njegu kao i nakon 30. Ne zaboravite i na zdravu prehranu i šetnje na svježem zraku. Samo za ovu dob kozmetički proizvodi trebaju imati oznaku 40+. Inače nema promjena.

Ako više volite domaću kozmetiku, poslužite se našim receptom.

Krema 40+

Trebaš:

Kakao maslac - 2 žlice.
Vitamin E - 1 kapsula.
Ulje lavande - 5 kapi.
Ulje šipka - 5 kapi.
Uvarak gospine trave i majčine dušice - 2 žlice.

Stavite kakao maslac u vodenu kupelj dok se ne zagrije. Nakon toga dodajte ostale proizvode i promiješajte. Kremu stavite u staklenku (za to možete koristiti staru posudu za kremu) i stavite u hladnjak. Svaku večer nanesite na čistu kožu lica.

Njega lica nakon 50 godina

Žena, nakon što je prešla granicu od 50 godina, želi ostati mlada kao prije. Da biste to učinili, morate slijediti gore navedene preporuke. Provedite više vremena na svježem zraku, osigurajte koži dovoljno vlage, pravilno se hranite, odreknite se loših navika, koristite zaštitnu opremu prije izlaska vani, a rezultati neće dugo čekati. Birajte i kozmetiku primjerenu dobi s oznakom 50+, a ljubiteljice kućne kozmetologije u nastavku će pronaći recept za kremu protiv starenja.

Krema 50+

Med - 1 žlica.
Vazelin - 1 žličica.
Ricinusovo ulje - 1 žlica.
Jod - 2 kapi.

Pomiješajte med, vazelin, ulje i jod. Ovaj proizvod temeljito promiješajte, prebacite u posudu s poklopcem i stavite u hladnjak. Koristite po potrebi.

Poznavajući savjete kozmetologa o njezi lica, možete dugo očuvati svoju ljepotu i mladost. Dali smo vam preporuke koje će vam pomoći da to postignete.

Koja je tajna mladosti i ljepote? U redovitoj i pravilnoj njezi kože, koja podrazumijeva sustavnu upotrebu različitih proizvoda. A savjet kozmetologa pomoći će nam da ih razumijemo.

Svakodnevna njega kože lica treba uključivati nekoliko faza:

Čišćenje ujutro i navečer pjenom, mlijekom ili gelom. Vrlo je važno provoditi postupak dva puta dnevno, to će ukloniti toksine i znoj koji su se naselili na koži, sprječavajući puni prodor kisika i hranjivih tvari u stanice.
Toniranje (ujutro i navečer). Tonik će ukloniti ostatke i nekvalitetnu vodu.
Dubinsko čišćenje koje uklanja mrtve stanice kože, stvarajući uvjete za prodiranje hranjivih tvari u kožu. Ovaj postupak treba provoditi jednom tjedno.
Vlaženje i hranjenje uz pomoć seruma i koncentrata posebno stvorenih za tu svrhu, koji uključuju vitamine, mikroelemente, hijaluronsku kiselinu i kolagen. Prilikom hidratacije kože ne smijete nanositi kremu ako je mokra ili vlažna jer se proizvod neće dobro upiti.
Korištenje maske (jednom tjedno).
Korištenje kreme (2 puta dnevno).

Kada kupujete kozmetiku, proučite savjete kozmetologa. To će vam pomoći da postignete maksimalan učinak od njihove upotrebe i ubrzate svoj izbor.

Savjet kozmetologa: odabir proizvoda za njegu kože.

Ako imate suhu kožu, birajte kreme bogate mastima i dodatke prehrani.
Za normalnu kožu možete koristiti kremu slične strukture, ali lakšu.
Kod masne kože prednost treba dati emulzijskim proizvodima lagane teksture ili gelastim.
Sve preparate za lice treba birati prema tipu kože.

Tri mjeseca koristite hranjivu kremu, serum, masku, piling i tonik. Nakon toga isto vrijeme koristite vitaminske dodatke prehrani. Preostalu i djelomično iskorištenu kozmetiku čuvajte u hladnjaku.

Savjeti kozmetologa o čišćenju.

Najučinkovitiji način da svoju kožu učinite čistom i svježom je parenje. Omogućuje vam da prirodno otvorite pore i očistite ih od nakupljene prljavštine i masnoće. Osim toga, parna kupelj poboljšava rad lojnih žlijezda, prokrvljenost i aktivira znojenje. Zbog toga koža postaje hidratizirana, meka, elastična, a bore su manje vidljive. Prednost parenja je u tome što se nakon njega kreme, ulja i maske jako dobro upijaju.

Međutim, potrebno je poduzeti mjere opreza pri izvođenju ovog postupka. Od površine do vode do lica trebao bi biti razmak od oko 20 centimetara. Oči moraju biti zatvorene, a kosa zataknuta ispod šala. Suhu kožu preporučuje se pariti pet minuta 3 puta mjesečno, normalnu kožu jednom mjesečno 15 minuta, a masnu kožu 2 puta tjedno po 20 minuta. U vodu možete dodati biljne infuzije (celandin, kamilica, kalendula).

Nakon postupka operite lice toplom vodom i osušite ručnikom. Za masnu i mješovitu kožu očistite pilingom i zatim nanesite masku za sužavanje pora. Nanesite suhu kremu, a nakon 20 minuta lice isperite hladnom vodom i osušite ručnikom.

Savjeti kozmetologa o njezi kože lica također predlažu korištenje voćnih kiselina za čišćenje kože. Nalaze se u hrani kao što su rajčice, jabuke, grožđe i naranče. Samo obrišite lice sokom od povrća ili voća i rezultati neće dugo čekati.

Savjet kozmetologa: odabir kreme.

Glavni zadatak kreme je hraniti kožu, neće biti suvišno ako se uz to dobro upije. Bilo bi dobro da sadrži antioksidanse (vitamine E i C), ekstrakt zelenog čaja, crnog ribiza, morske krkavine, aloe i ulje sjemenki grožđa. Ove komponente će zaštititi kožu od polisaharida.

Estrogeni i hijaluronska kiselina imaju učinak liftinga.

A gospina trava, kamilica, stolisnik i kadulja pomoći će umiriti, zacijeliti kožu i ublažiti upalu.

Prilikom odabira kreme pažljivo pročitajte njezin sastav, to će vam omogućiti postizanje željenih rezultata.