Ženska želja za ljepotom stara je koliko i sam svemir. Jedina goruća želja koja nas prati kroz život je izgledati najbolje što možemo. No, na putu do sjajnog izgleda nalaze se brojne prepreke, pa tako i koža sklona iritacijama.
Mnoge žene imaju gorko iskustvo - od laganih dodira, pod utjecajem vjetra, sunčeve svjetlosti i drugih vremenskih čimbenika, njihova epiderma postaje crvena i ljušti se. Postoje negativne posljedice, kao što su svrbež i peckanje. Nježna koža zadaje svojim vlasnicima mnogo problema - ne mogu se mirno sunčati na plaži i bez straha koristiti kozmetiku. U današnjem članku govorit ćemo o znakovima osjetljive kože lica i kako je brinuti.
Kako znati je li vam koža preosjetljiva?
Ako većina kozmetike koju koristite uzrokuje nelagodu, vjerojatno je vaša koža pretjerano nježna. Osjetljiva epiderma trenutačno reagira na razne nježne manipulacije. Takva koža reagira i na najmanji dodir vršcima prstiju – odmah se pojavljuju osip, crvenilo, suhoća, svrbež i ljuštenje.
Vlasnici masne kože nisu imuni od supernježne epiderme u istoj mjeri kao vlasnici suhe i kombinirane kože. Osjetljivost kože nema nikakve veze s tipom kože.
Neki od najčešćih znakova osjetljive kože su:
- osjećaj zatezanja nakon pranja uz korištenje higijenskih proizvoda;
- pretjerano bijeli ton kože lica;
- negativna reakcija na ultraljubičaste zrake - nakon duljeg izlaganja suncu na koži se pojavljuju opekline;
- svrbež, ljuštenje, peckanje, osip i druge nevolje koje se mogu naći praktički nakon svakog kontakta s površinom;
- sklonost pojavi staračkih pjega;
- nezdravo bljedilo;
- alergijske reakcije na mnoge kozmetike;
- bol i nelagodu dok ste na hladnoći, vjetru i užarenom suncu.
Osjetljiva epiderma ne ide samo od prirode. Koža postaje tanja, postaje suha i peruta se pod utjecajem sljedećih čimbenika:
- nagle promjene temperature, povećana vjetrovitost, mraz, ultraljubičaste zrake;
- redovito korištenje nekvalitetne ili neprikladne kozmetike za tip vaše kože;
- liječenje snažnim lijekovima;
- zaglađivanje bora mehaničkim djelovanjem na kožu (kemijski piling);
- često ribanje;
- dubinsko čišćenje kože;
- injekcije;
- pothranjenost;
- pasivni način života;
- loše navike;
- stresne situacije;
- hormonalni poremećaji;
- menopauza;
- nasljedna predispozicija;
- poremećaji u radu vegetativno-vaskularnog sustava.
Ispravno određivanje uzroka bolesti prvi je korak do uspješnog liječenja. Ako vaša koža na bilo što negativno reagira, svakako se dogovorite sa stručnjakom i potražite stručni savjet.
Test osjetljive epiderme
Kako biste konačno odagnali sve sumnje je li vaša koža osjetljiva ili ne, napravite test.
- Uzmite olovku ili olovku.
- Prođite tupim krajem po površini kože.
- Obratite pažnju na reakciju: crvena traka koja se pojavljuje ukazuje na preosjetljivost.
Mnoge lijepe dame često brkaju alergije s preosjetljivošću. Da biste to sigurno saznali, trebate se obratiti profesionalnom dermatologu. Specijalist će vas uputiti na imunološku analizu i na temelju nje donijeti zaključak i propisati liječenje.
Bitna razlika između osjetljive epiderme i alergije je u tome što se u prvom slučaju reakcija javlja 5-10 minuta nakon zahvata, u drugom će trajati najmanje 2-4 sata.
Kako se brinuti za preosjetljivu kožu lica: glavne suptilnosti i nijanse
Kako bi se sve negativne posljedice svele na minimum, važno je poznavati sve suptilnosti i nijanse u njezi preosjetljive epiderme. Takva koža zahtijeva posebnu pažnju.
Temperatura vode za pranje idealno bi trebala varirati između 34-35 stupnjeva. Posebno nemojte revno brinuti o koži lica kozmetikom za čišćenje. Nakon svakog kontakta s vodom, potrebno je koristiti hranjivu ili hidratantnu kremu dizajniranu posebno za vaš tip dermisa.
Jednako je važno prilagoditi prehranu i jesti uravnoteženu prehranu.
Popis namirnica koje treba minimizirati:
- gazirana slatka pića;
- kava;
- mineralna voda s plinom;
- alkoholna pića;
- egzotični začini za jela;
- voće i med - mogu izazvati alergijsku reakciju.
Sljedeći savjeti mogu pomoći u smanjenju nelagode:
- Odaberite kozmetiku dizajniranu posebno za osjetljivu kožu. U idealnom slučaju, kupujte hipoalergene proizvode.
- Koristite losione za čišćenje bez alkohola koji isušuju kožu, što dodatno pogoršava nelagodu.
- Ni u kojem slučaju ne smijete koristiti obične toaletne sapunice u higijenske svrhe.
- Operite lice mineralnom ili otopljenom vodom. Klorirana voda iz slavine strogo je kontraindicirana.
- Uklonite šminku pomoću maslinovog ili biljnog ulja.
- Odaberite pilinge s finim abrazivnim česticama.
- Prije izlaska iz kuće nanesite posebnu kremu koja štiti od utjecaja agresivnog okruženja.
- Sastojke za njegu uvijek nanosite nježnim pritiskom na površinu vrhovima prstiju.
- Krećite se u smjeru prirodnog rada mišića.
- Kada posjećujete prostorije u kojima vladaju visoke temperature, pokrijte lice ručnikom presavijenim u nekoliko slojeva.
- Provodite što manje vremena pod ultraljubičastim zrakama i na hladnoći.
Zapamtite, vlasnicima osjetljive kože strogo se ne preporučuje odlazak u solarij.
Zaključak
Nježna koža zahtijeva stalnu njegu. Koristite noćnu hranjivu i dnevnu hidratantnu kremu za lice iste linije. Nanesite novu kozmetiku s posebnom pažnjom. Prethodno testiranje - rasporedite malu količinu tvari na obraz i ako nema negativnih učinaka, nanesite sigurno.
Vani sunčano vrijeme, tople večeri i puno slobodnog vremena. Ljeto je izvrsno vrijeme za svijetle dojmove. Ali ponekad sve planove pokvari osjetljiva koža! Ona je ta koja uzrokuje neugodnosti svom vlasniku, manifestirajući se ili kao iritacija ili osip. Ne voli kozmetiku koju je s ljubavlju birala domaćica, gradski zrak, ekologiju, stres, dnevnu frku...
Takvu "siku" može biti teško prepoznati - ona se vješto prikriva u alergijske reakcije, dobne karakteristike i posljedice liječenja. Ali ako to učinite i pokupite kompetentnu sveobuhvatnu njegu, "razdražljiva" priroda hirovite kože postat će poslušna, a njezin će izgled oduševiti bojama mladosti i zdravlja.
Osjetljiva koža nije tip, već stanje. Reaktivna, kako je nazivaju kozmetolozi, može biti suha i masna, mješovita i normalna koža. Ni dob vlasnika nije bitna: nalazi se kod vrlo mladih diplomiranih djevojaka i dama "malo preko 30".
Osjetljiva koža može reagirati na vanjske čimbenike - kloriranu vodu, lošu okolinu u gradu, nepravilno odabranu kremu, te na procese koji se odvijaju u tijelu - hormonalne razine, fazu mjesečnog ciklusa žene i druga stanja. Koji su simptomi osjetljive kože?
5 znakova osjetljive kože
1. Koža je osjetljiva na vodene tretmane.
Osjetljiva koža zazire od svake manipulacije u vezi s njom, čak i kada je riječ o jednostavnom pranju. Nakon higijenskog postupka može se prekriti mrljama ili osipom, odlijepiti se ili reagirati bolom u trenutku dodira.
Što učiniti? Ograničite kontakt s vodom na minimum. Preferirajte meku i pročišćenu vodu od klorirane vode - mineralne, izvorske, filtrirane. U najgorem slučaju, obična prokuhana voda će učiniti.
Obratite pažnju na temperaturu, hladna, a posebno topla voda test je za svaku kožu, a da ne govorimo o osjetljivoj. Operite mlakom vodom. A šminku je najbolje ukloniti kozmetičkim mlijekom s prirodnim tenzidima (dobra reputacija kokoglukozida, kokamidopropil betaina), a zatim kožu prebrisati tonikom bez alkohola.
Karakteristična značajka reaktivne kože je povećana osjetljivost na sastav kozmetike. Ako se sjećate da ste barem tri puta doživjeli neželjenu reakciju nakon nanošenja kreme, losiona ili filera, najvjerojatnije imate osjetljivu kožu.
Što učiniti? Nikada u kućne rituale ljepote nemojte uvoditi složene postupke – njega treba biti minimalna, ali u isto vrijeme i dovoljna. Osjetljiva koža nije prikladna za sredstva za čišćenje i pilinge s grubim česticama. Kupujte gelove, pilinge i nježna sredstva za čišćenje. Potražite riječi "hipoalergeno" i "za osjetljivu kožu" na naljepnici. Izbjegavajte proizvode koji sadrže mirise i parabene, najčešće uzroke iritacije kože.
I zapamtite: što je kraći popis sastojaka, to bolje. Američka akademija za dermatologiju preporučuje odabir proizvoda s manje od 10 sastojaka u sastavu. Što je formula proizvoda složenija, veća je mogućnost negativne reakcije kože.
Pažljivo!
Ako primjenu nove kozmetike zasjeni pojava svrbeža, peckanja, trnaca i crvenila na koži, odmah je odložite i obratite se dermatologu.
3. Teško vam je pronaći proizvode za šminkanje
Osjetljiva koža se lako preplavi. Zato je nanošenje kreme i na podlogu za šminku, kao i puder ili rumenilo, ispunjeno negativnim posljedicama. Pojedini sastojci kozmetike mogu stupiti u kemijske reakcije jedni s drugima, što kožu dodatno napada.
Što učiniti? Prilikom odabira dekorativne kozmetike za reaktivnu kožu, slijedite preporuke stručnjaka:
- Dajte prednost mineralnoj kozmetici. Većina ovih proizvoda ne sadrži konzervanse, umjetne boje i silikone, što smanjuje mogućnost pojave reakcije.
- Izbjegavajte vodootporne proizvode. Svi oni zahtijevaju više truda za ispiranje ili učinkovitu, ali često agresivnu kozmetiku za čišćenje.
- Izbjegavajte korištenje olovke za oči s aplikatorom od lateksa. Često uzrokuje iritaciju i oticanje osjetljive kože kapaka.
- Pažljivo pratite datume isteka kozmetike, pravodobno mijenjajte kozmetičke proizvode. I, naravno, redovito čistite svoje četke, spužvice, beauty blender.
Uz povećanu osjetljivost kože, svi pokušaji tamnjenja na suncu osuđeni su na neuspjeh. Nakon sunčanja nastaju opekline, može se povećati sadržaj masti ili, obrnuto, može se pogoršati suha koža, ljuštenje, osip.
Što učiniti? Vlasnice osjetljive kože trebaju što manje izlagati lice suncu jer joj svaki vanjski utjecaj predstavlja veliki stres. Kupujte kreme za sunčanje na bazi cinkovog oksida i titanovog dioksida, ovi sastojci lome UV zrake umjesto da ih apsorbiraju kao kemijske kreme za sunčanje. Minimalni zaštitni faktor za ljeto je 30 SPF.
5. Postoji povijest alergijskih manifestacija
Statistike pokazuju da vlasnici osjetljive kože često imaju povijest astme, ekcema, kontaktnog dermatitisa, netolerancije na hranu i lijekove te angioedema. Ponekad postoji povećana osjetljivost na arome.
Važno je naučiti razlikovati kožu sklonu alergijama i reaktivnu kožu. Alergijska reakcija kože obično se javlja 48 sati nakon izlaganja alergenu i može se manifestirati kao svrbež, stvaranje mjehura, osip, oteklina ili crvenilo. Razlika između alergijske i osjetljive kože leži u različitim mehanizmima reakcije. Dakle, koža sklona alergijama reagira na određeni iritans (komponenta kozmetike), koji je za nju senzibilizirajuće sredstvo. A osjetljiva koža može reagirati na sve kozmetičke proizvode, a pritom eliminirati netoleranciju na određeni sastojak u sastavu.
Što učiniti? Stanje preosjetljivosti promiče kršenja barijere sloja kože. Mogu se pojaviti kao posljedica nepravilne njege ili zbog promjena u dobi. Posebna kozmetika s terapeutskim učinkom djeluje na obnavljanje lipidne barijere kože. Štiti kožu od gubitka vlage, održava kožnu barijeru i odolijeva čimbenicima okoliša, uključujući onečišćenje i vjetar.
Reaktivnost kože smanjuju sljedeće komponente u kozmetici: sok od aloe vere, D-pantenol, bioflavonoidi, ekstrakti divljeg kestena, iglice, bisabol. Važnu ulogu imaju i antioksidansi – ekstrakti morskih algi, ekstrakti zelenog čaja, vitamini A i E.
Pažljivo!
Nikada, bez konzultacije s liječnikom, nemojte koristiti lijekove koji ublažavaju iritaciju kože u slučaju iritacije – na primjer, masti, tablete i kreme na bazi hormona. Kemikalije u njihovom sastavu mogu pogoršati ionako teško stanje kože.
Osjetljivu kožu lica stručnjaci izdvajaju zbog niza problema u njezi u zasebnoj podskupini. Činjenica je da je takva koža lica preosjetljiva na bilo kakve vanjske podražaje. Stoga, uz nepravilnu njegu, može dati različite signale, sve do pojave svrbeža i crvenila. No uz pravilnu njegu, koža lica izgledat će još bolje od ostalih tipova. Stoga je važno poznavati znakove i općenite savjete za njegu tako problematične kože lica kako biste izbjegli daljnje komplikacije.
Kako lako odrediti osjetljivost kože
Dermatolozi mogu uočiti osjetljivu kožu gotovo na prvi pogled. Neiskusna osoba, kako ne bi pogriješila u njezi, trebala bi se voditi sljedećim znakovima koji mogu dati ovu problematičnu kategoriju epiderme:
- Koža lica s ovom vrstom kože obično je prilično tanka;
- Sebum se može proizvesti mjestimično, i to u vrlo tankom sloju;
- Blijedilo osjetljive kože obično je posljedica nedostatka pigmenta u ovom području;
- Nakon jednostavnog pranja vodom, uočava se osjećaj zategnutosti gornjih slojeva kože;
- Iritacija za ovaj tip kože nije nova. Obično su lokalizirani u T zoni;
- Koža može na mnogo načina početi zamjerati korištenje čak i najnježnije dekorativne kozmetike;
- Osjećaji peckanja i ljuštenja stalni su pratitelji vlasnika osjetljive kože;
Previše opeklina od sunca
Poznavanje ovih znakova pomoći će s vjerojatnošću do 99% da se točno utvrdi prisutnost ili odsutnost problematične kože lica. Naučili ste da je vaša koža još uvijek osjetljiva, tada biste trebali znati osnovne savjete i metode za njegu nje kako biste izbjegli pojavu crvenila, ljuštenja i drugih tegoba. Možda ćete trebati tretman za problematičnu kožu lica.
Problem za vlasnike ovakvog tipa kože lica leži upravo u pronalaženju i uklanjanju samog iritansa koji na taj način djeluje na kožu. Uostalom, jedno je kada koža pocrveni od pojedene hrane. A potpuno je drugačije kada se osuši upravo tamo, ako djevojka izađe na ulicu u prevrućoj ili hladnoj sezoni.
Potrebno je izbjegavati sve postupke povezane s naglim promjenama temperaturnog režima okoliša, bilo da se radi o kupelji ili ronjenju u ledenu rupu. Također, tijekom cijele godine morate koristiti proizvode sa SPF zaštitom koji su idealni za ovaj tip kože.
Ovi savjeti dobro će doći vlasnicima osjetljive kože.
Osjetljiva koža nije medicinska dijagnoza, ali je vrlo važna informacija s kojom morate biti svjesni. Ako se pitate je li to problem za vas, ovi jednostavni znakovi mogu pomoći. Ako ih imate, to može biti pokazatelj osjetljivosti kože.
Prvi znak
Razmislite jeste li ikada imali alergijske reakcije na higijenske proizvode kao što su sapun, krema za tijelo, šampon? Ako se to dogodilo više od tri puta, osobina se može računati. 
Drugi znak
Jeste li ikada imali izbijanje nakon korištenja kreme za sunčanje? Ovo je još jedan važan kriterij! 
Treći znak
Osjećate li svrbež nakon upotrebe proizvoda za oblikovanje kose ili nanošenja kreme za lice? Ovo je još jedan pokazatelj. 
Četvrti znak
Kako birate kozmetiku? Ako ste vrlo oprezni i bojažljivi oko kupnje jer često imate alergije, možda već sumnjate da imate problem. 
Peti znak
Kakav je vaš odnos s parfemima i mirisima? Dajte sebi znak ako vas određeni mirisi iritiraju. 
Šesti znak
Jeste li ikada imali alergijske reakcije na lijekove, kao što su kreme ili masti? Ovo je također vrijedno pažnje. 
Sedmi znak
Jeste li iskusili alergije, astmu, ekcem, peludnu groznicu? Ako da, trebali biste biti svjesni da to već može biti uzrok osjetljivosti. 
Što zaključiti?
Ako ste na nekoliko pitanja s popisa odgovorili potvrdno, vjerojatno imate jako osjetljivu kožu. Imajte na umu da postoji razlika između pojave iritacija i prave alergije. Alergije se javljaju zbog pogrešne reakcije imunološkog sustava na određene komponente higijenskih proizvoda, što dovodi do crvenila, oteklina, svrbeža, peckanja, pa čak i upale. Osjetljiva koža ne reagira na sastojke određenog proizvoda, već na njegovu prisutnost. Na primjer, koristite li tvrdi piling, koža će biti jako nadražena, sve do ekcema. Nije alergija na piling! Isto vrijedi i za druga sredstva. Na primjer, možete nanijeti kremu s vitaminom C na lice, gdje ga neće biti više od deset posto, ali ako je njegov sadržaj iznad dvadeset posto, bit će problem. Nevolje se događaju samo s određenim namirnicama, ali niste alergični na njih, samo iritiraju kožu.
Kako riješiti problem?
Ako imate osjetljivu kožu, možete upravljati iritacijom u nekoliko jednostavnih koraka. Na primjer, pokušajte odabrati kozmetiku posebno za osjetljivu kožu. Ne zaboravite da su za vas bolji proizvodi s kratkim popisom sastojaka – što je manje „kemije“, manja je vjerojatnost da će izazvati iritaciju. Organski proizvodi su obično sigurniji, ali se mogu javiti alergije na biljne ekstrakte. Ako vas nešto svrbi ili peče, što pogoršava vašu kožu, odmah prestanite s upotrebom, a u težim slučajevima posjetite liječnika. Ako imate osip, ne izlažite zahvaćeno područje kože sunčevoj svjetlosti. Ako je problem na licu, nosite šešir širokog oboda. Općenito, najbolje je ne koristiti masti bez recepta poput proizvoda s lidokainom. Nanesite samo one masti koje vam je preporučio liječnik. Čak su i proizvodi bez recepta puni opasnih tvari koje mogu pogoršati vaše stanje i uzrokovati osip ili veću iritaciju. Jedini lijek iz ljekarne koji možete sigurno koristiti su tablete protiv alergija koje se izdaju bez recepta. Oni će vam pomoći da se osjećate bolje dok čekate da vidite svog liječnika.
- ovo je jedan od glavnih tipova kože, karakteriziran pretjeranim odgovorom na uobičajene endo- i egzogene čimbenike (fizičke, kemijske, hormonske, itd.). Na osjetljivoj koži mogu se vidjeti znakovi iritacije, crvenila, ljuštenja, osipa. Subjektivni osjećaji mogu uključivati trnce, peckanje, trnce, bol. Kako bi se utvrdili uzroci povećane osjetljivosti kože, potrebna je konzultacija s dermatokozmetologom. Samo će iskusni stručnjak moći preporučiti pravu dnevnu njegu za osjetljivu kožu, odabrati potrebne salonske postupke i kozmetiku.
ICD-10
Druge i nespecificirane promjene na koži R23.8
Opće informacije
Neki sastojci kozmetike biološkog i sintetičkog podrijetla izazivaju alergije na koži i kontaktni dermatitis. To, pak, također dovodi do povećane osjetljivosti kože. Među biljnim sastojcima najčešću pojavu alergijskog kontaktnog dermatitisa uzrokuju ekstrakti arnike, ružmarina, nevena i ulja sandalovine. Od sintetičkih tvari, alergijske reakcije kože izazivaju konzervansi, arome, lanolin, emulgatori, vitamin E, propilen glikol itd.
Kako živjeti s osjetljivom kožom
Vlasnici osjetljive kože prisiljeni su doživjeti mnogo tuge i dodatnih briga povezanih s njegom. Osobe s osjetljivom kožom suočavaju se ne samo s kozmetičkim problemima, već i s prijetnjom razvoja raznih dermatoza. Međutim, danas osjetljiva koža nije rečenica koju treba prihvatiti. Zahtijeva samo temeljitiju i brižniju svakodnevnu njegu, kao i pravi odabir kozmetike za ovaj tip kože.
Osjetljiva koža treba stalnu zaštitu i hidrataciju. Za pružanje takve zaštite omogućit će kozmetika posebno za ovu vrstu kože. Prednost treba dati kozmetičkim markama koje su se dokazale besprijekorne kvalitete. Potrebno je odabrati one proizvode koji su vam optimalno prikladni i stalno koristiti ovu kozmetiku. Ne smijete posegnuti za pilingom, mezoterapijom, maskiranjem i ostalim zahvatima koji iritiraju kožu.
