Što ostaviti u protekloj godini? Sve što treba ostaviti u staroj godini: riješite je se i počnite živjeti punim plućima! Loše će ostati u staroj godini.

Vjerovati u novogodišnje znakove nije tako bezobzirno kako bi se moglo činiti. Iza njih su često puno logičnije stvari nego što smo nekada mislili. opusti se sugerira prvi put da se razmotri racionalna strana novogodišnjih znakova.

Možda najpopularniji znak „Kako Nova godina ako ga sretnete, vodit ćete ga. " Postoji još mnogo sličnih znakova, na primjer, „Da bi osigurao dobrobit Nove godine, trebao bi organizirati radostan susret dobrodošlice" i drugi. Svi oni kažu da je ključ produktivnosti nadolazeće sezone vaše vlastito raspoloženje. Ako ste na tako svijetli praznik kao što je Nova godina izgubili raspoloženje, vjeru u budućnost, posvađali se s voljenima ili ne želite biti pozitivni, malo je vjerojatno da ćete moći dobiti snage i ostvariti sve što ste planirali u narednoj godini. Stoga, uzmite ovaj znak na najozbiljniji način. Unaprijed razmislite gdje ćete provesti praznik i ne zaboravite ostaviti sve loše u protekloj godini. Ako ne možete pronaći radost, primijenite svoj vlastiti odabrani princip na taj dan. Zbunite se i susrećite se svake Nove godine u drugoj zemlji, radite ono što vam se zaista sviđa u noći s 31. prosinca na 1. siječnja: gledajte TV seriju ili sportsku utakmicu. Ne dopustite si da izgubite ono najvažnije pod drvetom - svoju prisutnost uma. Inače, otkud takvi znakovi? „Prije Nove godine ne možete javno prati prljavo rublje, inače cijela godina neće biti dobro kući“, „Ako je prvi dan u godini veseo, onda će cijela godina biti takva“, „Ako na Novu godinu ima gostiju, gosti su tijekom cijele godine“, „Ako prvi dan Nove godine za težak posao, cijela će godina proći bez odmora "...

Vrlo istinit predznak "Ako za Novu godinu obučete nešto novo, tada će godina biti uspješna", "Na Silvestrovo s novom odjećom - hodajte u novoj odjeći cijelu godinu." Kupovina je izvrstan način za ublažavanje stresa, a prilikom odabira poklona za najmilije ne zaboravite na sebe. Obavezno nosite proslava Nove godine nova posteljina, a moguće i sve ostalo.

Novogodišnji predznaci ne preporučuju nam da štedimo na: "Vekna i sol na novogodišnjem stolu - do blagostanja", "Na novogodišnjem stolu trebalo bi biti puno hrane i pića, tada će u obitelji biti obilje tijekom cijele godine." Ovdje ćemo primijeniti zakon da netko tko se zna pravilno odmoriti može dobro raditi i zaraditi novac. Ne ograničavajte se u ugodnom užitku, neka znak "Posljednja čaša u novogodišnjoj noći donijet će sreću onome tko je popije" bude u vašim rukama. Ne bojte se stereotipa i za Novu godinu svakako kuhajte tradicionalni Olivier. Ne zaboravite i na miris mandarina, koji povezujemo s djetinjstvom. Uz to, postoji i takav znak: „Minutu prije zvona, trebate uzeti mandarinu (naranču), oguliti je i staviti ispod stabla. Ako imate vremena, tada će godina biti vrlo sretna. "

Popularna mudrost sadrži brojne novogodišnje znakove o novcu: „Na ovaj dan ne biste trebali plaćati dugove - inače ćete otplatiti cijelu godinu“, „Ne možete posuditi novac u novogodišnjoj noći kako ne biste ostali dužni narednih godinu dana“, „Tko je u Novoj godini biti prazan u džepovima, provest će cijelu godinu u potrebi. " Ne znamo kako su se naši preci zalagali za takav savjet, ali u modernim ekonomskim uvjetima novogodišnja noć može biti karakterizirana nestabilnošću cijena i cijena, koja se počinje smanjivati \u200b\u200bsamo tjedan dana nakon praznika. Stoga, nemojte žuriti s provedbom novčanih transakcija u Novoj godini, pričekajte dok ne dođe novo financijsko razdoblje i sve probleme možete riješiti čiste glave.

U davna su vremena ljudi vjerovali da u Novoj godini postaju ranjivi na zle duhove i zle duhove. Stoga smo ih pokušali otjerati bučnim praznikom i bilo kojim drugim zvukovima. Čak se vjerovalo: "Ako netko kihne na ovaj dan, onda će na svoju dobrobit - cijela će godina biti sretna."

Danas je Silvestrovo možda jedino kad nas, naprotiv, ne prestrašuju ni susjedi ni policija. Možete vikati i veseliti se! Stoga, iskoristite ovu priliku - raznesite petarde, viknite "Ura!", Glasno otvorite šampanjac i zvecite čašama. Možda će vam ovo zaista omogućiti da odagnate svu zlu dušu iz svog doma!

Izvor fotografije:
copypast.ru
simmama.ru

Vrijeme je da se osvrnete na odlazeću godinu i odlučite što želite zauvijek tamo ostaviti ...

31. prosinca je pred vratima. Vrijeme je da se osvrnete na godinu koja odlazi i odlučite što želite zauvijek tamo ostaviti.

Savjet: Sve što sprečava da vaša sreća postane potpuna.

Iako se život ponekad čini teškim, toliko je toga za učiniti, a truda i vremena je malo, zamorno je pokušavati kontrolirati svoje osjećaje. Stres vam neće pomoći.

Detaljnije, ovaj popis pomoći će vam da razbistrite svoj um od mentalnog "smeća" i pronađete sklad.

© theessentialyoublog

Morat ćete se riješiti misli koje:

Usporavaju i ograničavaju vaš rast.

Puni ste krivnje i sprečavate vas da radite ono što zaista volite.

Natjeruju vas da mislite da niste dobro. Ovako vas treba Svemir.

Zatvaranje novih vrata za vas. Neizvjesnost ne nosi uvijek negativnost, pružite joj priliku i izađite iz zone udobnosti.

Oni izazivaju samo žaljenje. Često doza zdrave ravnodušnosti neće naštetiti.

Gurati te da staneš na grlo svoje pjesme. Svakako pokušajte ispuniti svoje snove.

Oni vas brinu jer vas programiraju na ono što želite izbjeći.

Prebacivanje odgovornosti za svoj život na nekoga drugog. Ili prihvatite ili postupite - u svakom slučaju, drugi nisu odgovorni za vas.

Prisiljavajući vas da sve radite osobno. Podijelite teret s onima oko sebe i pobrinite se za sebe, barem malo.

Svijet pretvaraju u borbu isključivo crno-bijele, jer je među njima toliko lijepih boja. Postanite manje kategorični i naučite uživati \u200b\u200bu ovoj raznolikosti.

Povlače vas u prošlost. Pustite ga i hrabro hodajte u budućnost.

Postavljaju sumnju jeste li na svom mjestu. U tome. Bolje si postavite pitanje - kamo želite ići odavde.

Šapću da ste samo jadni gubitnik u usporedbi s ostalima. Sada ste točno tamo gdje vam treba, pa umjesto trošenja energije na usporedbe, bavite se samorazvojem.

Ne dopustite praštanje rođaka i bivših. Bijes vas prije svega boli. Sjetite se dobrih stvari koje su vas nekada vezivale i poželite im sreću.

Pretjerano ambiciozan. Postoji rizik od pretjeranog naprezanja. Učinili ste sve što ste mogli, pa sada uživajte u zasluženom odmoru.

Zahtijevaju da sve znaju unaprijed. Element iznenađenja ponekad ne škodi.

Oni vas tjeraju da se bavite financijskim problemima. Razmislite o strategiji kako ih riješiti i usmjerite svoj um u pozitivnom smjeru.

Žedan odobrenja. Jedinstveni ste i bez pohvala bilo koje druge osobe.

Oni se zalažu za promjenu osobe, čak i ako mu to nije potrebno. Bolje pazite na sebe, što je često ne samo produktivnije, već i nadahnjuje druge da slijede dobar primjer.

Ispunjen gnušanjem prema sebi Svatko od nas nema samo nedostataka, već i prednosti. Zaslužujete vlastitu ljubav, bez obzira na svoj izgled ili bilo što drugo.

Do Nove godine ostalo je vrlo malo, ali puno toga treba učiniti. Stručnjakinja za Feng Shui Natalya Pravdina preporučuje ulazak u Novu 2015. s obnovljenom snagom i čistim namjerama, a za to trebate učiniti nekoliko važnih stvari koje će vam pomoći da se riješite svega lošeg i radosno dočekate Novu 2015. godinu.

Očistite prostor

Natalya Pravdina preporučuje započeti s ovim. Ako se želite osloboditi negativnosti i loših uspomena, tada promijenite svoj prostor! To može biti generalno čišćenje protjerivanjem nepotrebnog smeća iz kuće, manji popravci, unutarnje uređenje ili jednostavno preslagivanje namještaja.

Vrati dugove

Ne vrijedi vući stare dugove sa sobom u Novu godinu, inače će njihova financijska situacija u 2015. godini ostati na istoj razini. Također, ne govorimo samo o materijalnim dugovima, već i o tim obećanjima. Držite se svih obećanja, oslobodit će vas tereta na vašoj duši.

Oprostite uvrede i sami tražite oprost

U Novoj godini ne biste trebali sa sobom ponijeti gorčinu ogorčenosti, loše misli o nekome, razočaranje i krivnju. Ako vam netko zamjera, ispričajte se. Ako vas povrijede, oprostite ovoj osobi, jer ništa čovjeku ne truje dušu toliko kao ogorčenost i želja da se osveti.

Ostavite sve loše u staroj godini

Uzmite papir olovkom i zapišite ono što biste željeli vidjeti u svom životu u Novoj 2015. godini. To može biti loše navike, aktivnosti koje vam ne idu u korist, ljudi s kojima vam je neugodno komunicirati itd. Natalya Pravdina savjetuje da napravite popis najnepotrebnijih stvari u svom životu i zapalite ga u plamenu svijeće. Ovaj ritual pomoći će vam da se riješite prošlih negativnosti i nepotrebnih djela.

Udovolji sebi

Nova godina je vrijeme čuda! Budi svoj Djed Mraz i ispuni svoju želju. Počastite se poklonom o kojem dugo sanjate. Ne štedite novac na sebi, tada će Svemir vidjeti kako se radujete novim akvizicijama, a u Novoj će vam godini poslati još više bogatstva i izgleda.

Kupite poklone za najmilije

Ne ostavljajte ovo za kasnije. Natalya Pravdina savjetuje da se unaprijed pobrine za darove. Unaprijed napravite popis darova i pobrinite se da ih vole vaši najmiliji. Dajući željene poklone, privući ćete puno pozitivne energije koja će vam nesumnjivo dobro doći u Novoj 2015. godini.

Učini dobro djelo

Učini dobro djelo za nekoga koga ne poznaješ dobro ili ga uopće ne poznaješ. Pazite na životinje kojima je potrebna pomoć. Dobro se uvijek vraća, sjetite se ovoga.

Pošaljite razglednicu ili pismo svom starom prijatelju

U ovo doba Interneta pošta već nije u modi. Ali kako će lijepo biti vaš stari prijatelj, koji živi tisućama kilometara od vas, primiti novogodišnje čestitke!

Zbroji rezultate godine

Natalya Pravdina savjetuje da se ne rastavlja pred sobom i iskreno prizna sebi greške i neuspjehe protekle godine. Proslavite i svoja postignuća! Zapitajte se što je bilo dobro za vas ove godine, što je bilo loše u vašem životu, a što dobro. Hvala Svemiru na darovima.

Zaželi želju

Naravno, jedna od najvažnijih stvari pred Novu godinu je ritual zaželjeti želju. Napišite na papir što želite postići u Novoj 2015. godini i držite taj papir tijekom cijele godine. Nakon godinu dana iznenadit ćete se koliko se stavki s vašeg popisa ostvarilo!

Natalya Pravdina savjetuje da dovršite sve nedovršene poslove i izradite akcijski plan za Novu godinu prije Nove 2015. godine. Sve loše moramo zaboraviti, spaliti u vatri, izbaciti iz kuće zajedno sa starim stvarima kako bismo odmor dočekali s novom snagom i pozitivnim emocijama! Sretno i ne zaboravite pritisnuti tipke i

20.11.2014 09:17

Da biste smršavili, nije potrebno slijediti stroge dijete i ograničiti se na svoju omiljenu hranu. Konzultant...

Čak i ako ste ultra pristojna osoba, koja nije sklona gomilanju novca, prije nove godine neće vam naštetiti provesti reviziju kako ne biste povukli nešto suvišno u svijetlu budućnost, bilo to stvari, misli ili osjećaji.

1. Ako tada, možda, nisu mogli odoljeti i sjećati se ne samo dobrih stvari. Ako ne, sada je savršeno vrijeme. Sjetite se koje ste pogreške napravili, koje su vam se smiješne situacije dogodile.

Ako je situacija već razrađena, neće vam donijeti neugodne emocije. A ako ne, vrijeme je da to riješite i te pogreške i neuspjehe ne vučete u budućnost.

Dakle, pišite na papir (ovo je važno!) popis pogrešaka i kvarova, problema i nevolja... Analizirajte svaku situaciju: kako se to moglo spriječiti, što ste vi osobno mogli učiniti da se situacija razvije na povoljniji način.

Zamijenite sliku neugodnog trenutka pozitivnom i ponavljajte nekoliko puta u glavi dok ne povjerujete da je to bilo. Tako ćete ukloniti emocionalni naboj i dobit ćete fiksni algoritam radnji za sljedeći put, ako vam se to dogodi.

Zahvalite situaciji na naučenoj lekciji i pustite je. Za simboličan zaključak, spalite popis, ispušite ga vjetrom ili ga spustite u zahod. U krajnjem slučaju, dajte ga uredu "krokodil" ili pošaljite u elektroničku košaru ako ste lijeni da uzmete olovku.

2. Pogledajte što je ostalo poništeno na popisu zadataka za tekuću godinu... Što još možeš učiniti? Rusi teže srušiti planine u ograničenom vremenu. Iskoristite trenutak da biste eksplodirali vlastitu produktivnost.

3. Pregledajte popis zadataka za dugoročne repove. Oni poslovi koji se prepisuju iz godine u godinu, ali se ne radezahtijevaju posebnu pažnju. Korisno je pregledati ih i shvatiti zašto ne idu u kategoriju gotovog (možete koristiti moju mini-knjigu). Možda ih se može precrtati i zaboraviti bez štete. Ili to učinite u bliskoj budućnosti, nakon što ste shvatili razloge zastoja.

4. Mislim da je većina mojih čitatelja već dugo rastavljena krhotine stvariako ih je bilo . Ipak, čak i najpristojniji ljudi možda neće primijetiti koliko je nešto zastarjelo u krugu poslova. Pogledajte svoje bogatstvo sa svježom perspektivom. Vrijeme je da se riješimo:

  • slomljen (na primjer, popravite ga);
  • nebitno i nepotrebno: staromodne haljine, opsceno istrošeni lan, prašnjava oprema;
  • nezahtjevne (nove hlače koje niste nosili niti jednom u 4 godine);
  • nevoljen: nešto što uzalud zauzima prostor, unatoč činjenici da vam to ne pruža radost (naravno, ne biste trebali izbacivati \u200b\u200bnevoljeno i potrebno).
  • Rastavite knjige, časopise, dokumente, vodiče, upute i jamstvene kupone iz nepostojeće tehnologije.
  • Slomljene ručke, osušene šipke, istrošene baterije, usamljene ključeve itd. Odložite u kantu za smeće ili na prikladnija mjesta.
  • Ako je moguće, riješite se svega s neugodnim uspomenama.

5. Rastavite svoj elektroničko blago:

  • Otkažite pretplatu na poštuda nikad ne čitaš. Ako vam je žao, napravite popis "dobrih nenaplaćenih poštanskih pošiljaka" na koje ćete se vratiti kada budete imali vremena i raspoloženja za čitanje (nikad zapravo, ali pretvarajmo se).
  • Izbrišite privremene datoteke na radnoj površini i u preuzimanjima.
  • Organizirajte svoje fotografije:
    • ukloniti duplikate i slične slike;
    • slati okvire lošeg kvaliteta u kantu za smeće;
    • oprostite se od fotografija koje vam izazivaju negativne emocije;
    • mahnite olovkom do slika na kojima niste uspjeli;
    • ostatak strukturirajte za praktičnu upotrebu.
  • Skinite programekoju nikad ne koristiš. Očistite arhive od zastarjelih datoteka za pokretanje.

6. Skenirajte svoj odnos. S drugim ljudima napravite popis svojih moralnih udica: pritužbi, propusta, moralnih i materijalnih dugova, neispunjenih obećanja. Pokušajte ispuniti ono što ste obećali (ili barem potvrdite svoje obveze i datume povratka), riješite nesporazume, ispričajte se zbog nepravde koju ste napravili i oprostite za ono što ste dobili.

Ako razgovor sa stvarnom osobom nije moguć, izrazite svoje osjećaje na papiru / e-pošti. Ovo možete poslati primatelju samo ako poboljšava odnose. U većini slučajeva dovoljno je napisati pismo negodovanja, izbacujući sve svoje negativne emocije, misli i očekivanja, spaliti i zatvoriti ovu temu. Možete tome stati na kraj ispiranjem ostataka ogorčenosti u duši i nagrađivanjem sebe nečim ugodnim.

7. Pregledajte svoje automatizmi, zastarjele instalacije... Koje vam radnje ne donose nikakvu korist, radost ili rezultat? Što radite jednostavno zato što je to prihvaćeno ili naviknuto? To mogu biti destruktivne radnje, poput pijenja alkohola, pušenja i vikanja na voljene osobe. Ili samo nepotrebni pokreti koji ne utječu na rezultat, kako izvaditi jagode iz džema tijekom postupka kuhanja kako se ne bi raspadale.

Što želite ostaviti u proteklih godinu dana? Presavijte i arhivirajte.

Hvala ..., hvala na usluzi i naučenim lekcijama! Doviđenja!

"Neka sve loše stvari ostanu u staroj godini" - takva želja zvuči 31. prosinca češće od uobičajene "sreće, zdravlja". Na prvi pogled ove riječi djeluju banalno i "samo da kažem", ali ako razmislite, razumijete: kako bi stvarno bilo sjajno ostaviti sve negativno u proteklih godinu dana.
I mi ćemo vam pokazati kako to možete učiniti.
Naravno, ozbiljnih duševnih rana ne možete se riješiti u par dana. Ali ništa vas ne sprječava da barem započnete. Prikupili smo nekoliko psiholoških tehnika zahvaljujući kojima se možete osloboditi starih ogorčenja i neugodnih emocija i laganog srca ući u Novu 2017. godinu.

1. IZRAVNI RAZGOVOR

Znate li na čemu se temelji polovica pritužbi u vašoj glavi? Na potcjenjivanju. Nehajno bačena riječ, ne na vrijeme postavljeno pitanje “Što ste mislili?” I to je sve - više se ne možete riješiti neugodne senzacije koja se pojavi svaki put kad pomislite na svog prijestupnika.

Zašto ne biste sve saznali upravo sada - prije Nove godine? Upoznajte se, nazovite ili napišite - nije važno koliko točno, ali što je najvažnije, razgovarajte s onim protiv koga imate zamjerke. Ispričajte nam svoje osjećaje, pitajte „zašto?“, Slušajte mirno i pokušajte prihvatiti sve što sugovornik kaže. Vidjet ćete da pola vaših briga ne vrijedi nimalo. Nije ni čudo što kažu da ponekad samo jedan razgovor dijeli čovjekovu sreću.

2. OKO DOLJE

U mnogim je zemljama uoči Nove godine uobičajeno riješiti se starog smeća. Ne "što ako mi dobro dođe". Primjerice, u Italiji ljudi jednostavno bacaju s prozora nepotrebno posuđe, elemente interijera, pa čak i namještaj male veličine. Jeste li ikad pomislili da je ovo izvrstan način da oslobodite ne samo prostor u stanu, već i glavu od loših misli? Ne predlažemo vam da stolice bacate kroz prozor visoke zgrade, ali zašto se napokon ne biste riješili stvari koje vas podsjećaju na bivšu i vaš teški prekid? Ako je riječ o nečemu skupom, stavite klasificirani oglas. Ako su to stare majice ili glupe razglednice, jednostavno ih bacite u kantu za smeće. Vidjet ćete da će neugodne emocije koje ste doživjeli naletjevši na ovu ili onu stvar odmah nestati.

3. SPALITE NEGATIVNO

Psiholozi kažu da je ova metoda izvrsna za rješavanje negativnosti. Uzmite papir, olovku ili olovku i zapišite sve svoje pritužbe, strahove i sumnje. Ne koristite riječi, pustite da misli slobodno teku. Napišite što vam padne na pamet. Uvrijedio kolega? Jeste li ljuti na svog muža? Kriviš li sebe što rijetko zoveš mamu? Bojite se gubitka posla? Napiši sve.


Je li gotovo? Sada uzmite šibice ili upaljač i sagrite sav negativ napisan na listu. Istresite preostali pepeo kroz prozor. Netko je siguran da je poanta samohipnoza. Drugi kažu da se na taj način zapravo rješavamo negativnosti koja se u nama gomila godinama. Bilo kako bilo - takav ritual stvarno pomaže. Ne uvijek prvi put. Ponekad to morate ponoviti iznova i iznova, ali negdje morate početi. Glavna stvar je promatrati tehnike zaštite od požara kako ne biste sebi stvarali probleme prije Nove godine.

4. PRAZNA TEHNIKA STOLICA

Znate da je vrlo važno ne prešućivati \u200b\u200bpritužbe, ali što ako iz nekog razloga ne možete razgovarati s osobom koja vas je povrijedila? Tada u pomoć dolazi tehnika prazne stolice. Vrlo je jednostavno: trebate ostati sami u sobi (ili još bolje u stanu), postaviti stolicu ispred sebe i zamisliti da na njoj sjedi vaš zlostavljač. Sjednite nasuprot, odaberite ugodan položaj i započnite monolog. Ispričajte nam o svojim osjećajima, plačite, vičite, bacajte jastuke na stolicu, čak ga možete i šutnuti ako želite - izbacite sve negativne emocije koje su se smjestile unutra. Vidjet ćete, u jednom ćete se trenutku osjećati umorno i prazno. To će biti signal da "sjednica" nije bila uzaludna. Možda želite ponoviti "razgovor s praznom stolicom" više od jednom ili dva puta, i sami ćete osjetiti kada je dovoljno. Glavna stvar je dopustiti sebi da oslobodite negativnost, ne držite destruktivne emocije unutra.
Unatoč činjenici da će dani prije Nove godine biti ispunjeni poslom, kupnjom darova i užurbanim pripremama za praznik, pokušajte posvetiti barem nekoliko sati sebi. Neka se ovaj put želja "ostavite sve loše u staroj godini" ispostavi da za vas nije prazna fraza. Uz malo truda možete u 2017. godinu ući malo sretniji nego što ste bili prije.

p.s. Moji dragi prijatelji! Čestitam vam Novu 2017. godinu!
Želim vam dobro, zdravlje, obiteljsku dobrobit.
Hvala ti što si sa mnom! Budi sretan! Sretno!