Mnoge modne i modne žene zanima zašto je štetno čvrsto stegnuti remenom i zašto su korzeti izašli iz mode. Za to postoji sasvim logično objašnjenje.
Kakvu štetu zdravlju čini usko zatezanje
Pretjerani pritisak na unutarnje organe, koji nastaje kao posljedica čvrstog zatezanja pojasa u struku, negativno utječe na cirkulaciju krvi u njima. Ovakvo stanje izaziva nedostatak kisika vitalnog za tkiva, kao i hranjivih tvari, vode itd. Zbog toga se stanice koje su dugo "gladnele" mogu deformirati, pa čak i odumrijeti.
Crijeva, jetra, želudac su pod pritiskom, pa se zbog toga pogoršava probava. Osobi sa zategnutim pojasom također postaje teško disati, jer dijafragma ne može normalno funkcionirati i činiti uobičajene pokrete disanja.
Kako nositi pojas
Ovaj dodatak morate zategnuti u struku kako vam hlače ili suknja ne bi spali. U tom slučaju osoba ne bi trebala osjećati nelagodu i dok stoji i hoda. Još više savjeta o tome što je korisno, a što nezdravo možete pronaći u našoj rubrici.
Gastroenterolozi Medicinskog sveučilišta u Glasgowu odabrali su 24 volontera s apsolutno normalnim metabolizmom kiseline, bez ikakvih patologija gastrointestinalnog trakta. Svatko je na pojasu dobio obavezni element muškog odijela – remen. Rezultat istraživanja je nevjerojatan: žgaravicu su imali oni štićenici čiji je pojas prvi put čvrsto stegnut!
Razlog je očigledan - opterećenje ventila između želuca i jednjaka naglo se povećava. Aktivni dotok želučane kiseline kroz gastrointestinalni trakt izaziva učinak žgaravice, što zauzvrat postaje izvor problema s jednjakom do onkologije. Osim toga, negativne posljedice iskustva bile su to očitije što je tjelesna težina veća. To znači da je za osobe s prekomjernom tjelesnom težinom opasniji prenategnuti pojas na pojasu!
Uske cipele i uski pojasevi ometaju normalno kretanje krvi kroz žile, ne mogu normalno opskrbljivati tkiva kisikom i hranjivim tvarima te osiguravaju protok produkata raspadanja iz tkiva.
Snažno stiskanje struka korzetom smanjuje volumen pluća, otežava disanje, uzrokuje stalno gladovanje kisikom, što je pridonijelo gubitku svijesti. Živčani završeci su stegnuti, protok krvi se pogoršava, mnoge žene su doživjele pomak ili prolaps unutarnjih organa.
- Ne potiče venski povratak krvi u serge. To je nevjerojatno važno za naše donje udove, samo da bismo izbjegli oticanje u području gležnja.
Nedostatak venskog povratka krvi u srce opasan je i za naše zdravlje jer se osjećamo umorno i umorno.
- Može uzrokovati proširene vene. Ovo je vrlo čest problem među ženskom populacijom. Hormon progesteron odgovoran je za širenje krvnih žila i vena (prošire se više nego inače). Prema znanstvenom istraživanju, 31% ženske populacije pati od proširenih vena (za neke to pogoršava konzumacija oralnih kontraceptiva, nošenje uske odjeće i radni uvjeti, ako veći dio dana moraju provesti stojeći).
- Uzrokuje bolove u leđima. Na prvi pogled to se može činiti nevjerojatnim, ali dovoljno je provesti takav eksperiment, jer odmah postaje jasno: i taj se "efekt" događa. Pojavljuje se bol u vratu ili donjem dijelu leđa. Činjenica je da nošenje preuskog pojasa čini da preopterećujemo određene mišiće i kralješke: to naše tijelo košta više napora nego inače.
- Usporava proces probave. Kada nam hlače ili remen previše stisnu trbuh, to sprječava širenje želuca (za vrijeme jela), a on to mora učiniti, proizvodi i želučani sok za probavu hrane. To može dovesti do žgaravice, probavne smetnje ili refluksa. Bolovi u crijevima, zatvor i nadutost također su moguće posljedice.
Kako odabrati pravi pojas?
Prilično je teško odrediti veličinu muškog pojasa, pogotovo ako je odabran kao dar i, naravno, bez sudjelovanja muškarca.
Sljedeći savjeti će vam dati ispravnu referentnu točku:
- Uzmite veličinu struka traperica i povećajte je za nekoliko bodova. Na primjer, ako nosite (ili je primatelj dara) 34 veličine, tada bi remen trebao biti veličine 36-38. Imajte na umu da je ova veličina izražena u inčima, ali je korisno znati je jer je većina dobrih marki koje proizvode remenje američke.
- U našim trgovinama samo trebate pretvoriti inče u centimetre množenjem s 2,54. Tako ispada da je 38. veličina oko 95 cm.
- Također, morate se sjetiti duljine repa u zakopčanom stanju: za klasičnu verziju to je veličine palca, a za neformalnu dopuštena je duža duljina. Postoji jedno pravilo kada je riječ o tome koliko dug treba biti muški remen: "rep" ne smije dosezati druge omče remena traperica ili hlača.
Sažeti: idealna veličina bit će onaj remen koji ispunjava sve navedene uvjete, a istovremeno se pričvršćuje na treću ili drugu rupu.
| Opseg struka, cm | Duljina, inči | Veličina, Europa | Međunarodni standard |
| 58 – 67 | 24 – 26 | 60 – 65 | XXS |
| 68 – 79 | 28 – 30 | 70 – 75 | XS |
| 76 – 89 | 32 – 34 | 80 – 85 | S |
| 86 – 99 | 36 – 38 | 90 – 95 | M |
| 96 – 104 | 40 | 100 | L |
| 101 – 109 | 42 | 105 | XL |
| 106 – 114 | 44 | 110 | XXL |
| 111 – 119 | 46 | 115 | XXXL |
| 116 – 124 | 48 | 120 | XXXL |
Ako su tako ozbiljni zdravstveni problemi kod muškaraca povezani s nepravilnim nošenjem remena, onda je teško zamisliti kakve su nevolje u svoje vrijeme činili sastavni elementi ženske garderobe - ženski korzeti?
Korzet je bio odjevni predmet koji je pomogao da ženska figura bude vitka i gracioznija. Korzeti su se izrađivali u obliku širokog pojasa s elastičnim pločicama, steznik se vrlo čvrsto stavljao na tijelo, a uz pomoć vezanja korzet je isklesan iz tijela onu figuru koja je bila moderna. Jasno je da je tako snažno povlačenje bilo u suprotnosti s anatomskim svojstvima ženskog tijela i nanijelo mu veliku štetu.
Za djevojčicu se od malih nogu nosio steznik, tako da je naučila držati leđa uspravno. Međutim, ženska leđa, koja su godinama navikla na korzet, uopće se ne bi mogla držati ravno bez potpore korzeta, jer se leđni mišići u njima nisu normalno razvijali. U nekim su razdobljima korzeti podržavali prsa odozdo, u drugima - stiskali su prsa vezanjem, ovisilo je o modi za određenu žensku siluetu.
Nošenje korzeta nanijelo je veliku štetu ženskom tijelu. Upravo se s njim povezuje kratak životni vijek žena u 15.-19. stoljeću. Korzet je ometao normalno nošenje djeteta (a žene su ga morale nositi do 6. mjeseca trudnoće!), poremetio je normalan rad unutarnjih organa. Osim toga, zbog jake kompresije donjih režnjeva pluća, krv se normalno nije mogla zasititi kisikom, pa se razvila anemija, poremećena je aktivnost srca. Unutarnji organi, kao što su jetra, želudac, crijeva, bili su pomaknuti sa svojih normalnih mjesta i često su bili podvrgnuti cicatricial degeneraciji. Gurnuti prema dolje, pritisnuli su područje zdjelice i velike trbušne žile. Ako bi se žena u uskom korzetu počela snažno kretati, na primjer, plesati ili jahati konja, tada bi steznik čak mogao uzrokovati iznenadnu smrt.
Žene iz razdoblja najstrožeg korzeta bile su sklone nesvjestici, migrenama, općem lošem zdravlju, što ih je činilo slabim i ovisnim stvorenjima. Zbog kompresije donjih rebara korzetom, žene su mogle disati samo gornjim plućima. To je uzrokovalo nakupljanje sluzi u donjem dijelu pluća.
- Ne potiče venski povratak krvi u serge. To je nevjerojatno važno za naše donje udove, samo da bismo izbjegli oticanje u području gležnja.
Nedostatak venskog povratka krvi u srce opasan je i za naše zdravlje jer se osjećamo umorno i umorno.
- Može uzrokovati proširene vene. Ovo je vrlo čest problem među ženskom populacijom. Hormon progesteron odgovoran je za širenje krvnih žila i vena (prošire se više nego inače). Prema znanstvenom istraživanju, 31% ženske populacije pati od proširenih vena (za neke to pogoršava konzumacija oralnih kontraceptiva, nošenje uske odjeće i radni uvjeti, ako veći dio dana moraju provesti stojeći).
- Uzrokuje bolove u leđima. Na prvi pogled to se može činiti nevjerojatnim, ali dovoljno je provesti takav eksperiment, jer odmah postaje jasno: i taj se "efekt" događa. Pojavljuje se bol u vratu ili donjem dijelu leđa. Činjenica je da nošenje preuskog pojasa čini da preopterećujemo određene mišiće i kralješke: to naše tijelo košta više napora nego inače.
- Usporava proces probave. Kada nam hlače ili remen previše stisnu trbuh, to sprječava širenje želuca (za vrijeme jela), a on to mora učiniti, proizvodi i želučani sok za probavu hrane. To može dovesti do žgaravice, probavne smetnje ili refluksa. Bolovi u crijevima, zatvor i nadutost također su moguće posljedice.
Kako odabrati pravi pojas?
Prilično je teško odrediti veličinu muškog pojasa, pogotovo ako je odabran kao dar i, naravno, bez sudjelovanja muškarca.
Sljedeći savjeti će vam dati ispravnu referentnu točku:
- Uzmite veličinu struka traperica i povećajte je za nekoliko bodova. Na primjer, ako nosite (ili je primatelj dara) 34 veličine, tada bi remen trebao biti veličine 36-38. Imajte na umu da je ova veličina izražena u inčima, ali je korisno znati je jer je većina dobrih marki koje proizvode remenje američke.
- U našim trgovinama samo trebate pretvoriti inče u centimetre množenjem s 2,54. Tako ispada da je 38. veličina oko 95 cm.
- Također, morate se sjetiti duljine repa u zakopčanom stanju: za klasičnu verziju to je veličine palca, a za neformalnu dopuštena je duža duljina. Postoji jedno pravilo kada je riječ o tome koliko dug treba biti muški remen: "rep" ne smije dosezati druge omče remena traperica ili hlača.
Sažeti: idealna veličina bit će onaj remen koji ispunjava sve navedene uvjete, a istovremeno se pričvršćuje na treću ili drugu rupu.
| Opseg struka, cm | Duljina, inči | Veličina, Europa | Međunarodni standard |
| 58 – 67 | 24 – 26 | 60 – 65 | XXS |
| 68 – 79 | 28 – 30 | 70 – 75 | XS |
| 76 – 89 | 32 – 34 | 80 – 85 | S |
| 86 – 99 | 36 – 38 | 90 – 95 | M |
| 96 – 104 | 40 | 100 | L |
| 101 – 109 | 42 | 105 | XL |
| 106 – 114 | 44 | 110 | XXL |
| 111 – 119 | 46 | 115 | XXXL |
| 116 – 124 | 48 | 120 | XXXL |
Ako su tako ozbiljni zdravstveni problemi kod muškaraca povezani s nepravilnim nošenjem remena, onda je teško zamisliti kakve su nevolje u svoje vrijeme činili sastavni elementi ženske garderobe - ženski korzeti?
Korzet je bio odjevni predmet koji je pomogao da ženska figura bude vitka i gracioznija. Korzeti su se izrađivali u obliku širokog pojasa s elastičnim pločicama, steznik se vrlo čvrsto stavljao na tijelo, a uz pomoć vezanja korzet je isklesan iz tijela onu figuru koja je bila moderna. Jasno je da je tako snažno povlačenje bilo u suprotnosti s anatomskim svojstvima ženskog tijela i nanijelo mu veliku štetu.
Za djevojčicu se od malih nogu nosio steznik, tako da je naučila držati leđa uspravno. Međutim, ženska leđa, koja su godinama navikla na korzet, uopće se ne bi mogla držati ravno bez potpore korzeta, jer se leđni mišići u njima nisu normalno razvijali. U nekim su razdobljima korzeti podržavali prsa odozdo, u drugima - stiskali su prsa vezanjem, ovisilo je o modi za određenu žensku siluetu.
Nošenje korzeta nanijelo je veliku štetu ženskom tijelu. Upravo se s njim povezuje kratak životni vijek žena u 15.-19. stoljeću. Korzet je ometao normalno nošenje djeteta (a žene su ga morale nositi do 6. mjeseca trudnoće!), poremetio je normalan rad unutarnjih organa. Osim toga, zbog jake kompresije donjih režnjeva pluća, krv se normalno nije mogla zasititi kisikom, pa se razvila anemija, poremećena je aktivnost srca. Unutarnji organi, kao što su jetra, želudac, crijeva, bili su pomaknuti sa svojih normalnih mjesta i često su bili podvrgnuti cicatricial degeneraciji. Gurnuti prema dolje, pritisnuli su područje zdjelice i velike trbušne žile. Ako bi se žena u uskom korzetu počela snažno kretati, na primjer, plesati ili jahati konja, tada bi steznik čak mogao uzrokovati iznenadnu smrt.
Žene iz razdoblja najstrožeg korzeta bile su sklone nesvjestici, migrenama, općem lošem zdravlju, što ih je činilo slabim i ovisnim stvorenjima. Zbog kompresije donjih rebara korzetom, žene su mogle disati samo gornjim plućima. To je uzrokovalo nakupljanje sluzi u donjem dijelu pluća.
