Многие будущие мамы являются истинными христианками. Они привыкли еще до наступления «интересного» положения , соблюдать все посты. Но как им быть в новой ипостаси? Не навредят ли ограничения в пище нормальному развитию малыша в утробе? Разберемся в этом вопросе.

О духовной составляющей поста

В году существует 4 поста, которые должны соблюдать православные. Духовные отцы акцентируют на том, что основное в такие периоды — моральное очищение, совершенствование души. Это необходимо и будущей маме. Ведь она носит в себе чистую душу будущего ребенка. Поэтому так важно во время беременности и поста потрудиться над собой.

Духовное очищение и является той посильной жертвой, которую может принести каждый из нас Богу. Его суть — это не только ограничения в пище. Хотя именно они очищают тело, а оно является храмом нашей души. Духовное очищение представляет собой тщательное соблюдение молитвенных правил. Сознаемся, что не всегда и ко сну мы отходим с , и просыпаемся в спешке, без обращения к Богу о милосердии в день грядущий. Зависть, осуждение, сквернословие, обман, грубость, нежелание понять родителей, коллег — это только часть ежедневных грехов, которые присущи и беременным женщинам. Поэтому в дни постов надо стараться избегать этого. Каждый знает свои недостатки, вредные привычки, которые доставляют немало хлопот и огорчений ближним. Даже беременные порой осознают, что их капризность, обиды на мужа, свекровь, подруг — безосновательны. Поэтому в пост нужно быть строже к себе и своим поступкам. Молчание — золото. И эта аксиома должна стать правилом духовного очищения.

Священники не раз повторяют, что в дни постов главное — не поедать своих близких. Это значит, что нужно быть добрее, милосерднее, мягче. Касается это и будущих мам, которым Господь даровал счастье носить дитя под сердцем.

Ограничения в пище как составляющая поста

Итак, гинекологи всегда рекомендуют женщинам в достаточном количестве употреблять молочные и кальцийсодержащие продукты для того, чтобы физическое развитие крохи в утробе было здоровым. Но как быть при строгих постах, когда употребление молочного и мясной пищи запрещается?

Напомним, что богатыми источниками белка являются горох, соя, фасоль, то есть бобовые. — известную проблему беременных женщин — можно решить, регулярно употребляя гречку и пшено. Каши из них на растительном масле не менее вкусны, чем мясо. Они придают сытость, энергию, налаживают работу системы пищеварения. Ведь не секрет, что при вынашивании ребенка женщины часто страдают запорами. Дефицит железа в организме поможет устранить ежедневное употребление свекольно-морковного сока. Что касается гранатов, то экзотические фрукты могут вызывать аллергические реакции. Поэтому с ними будущим мамам надо быть осторожными. Помощником организму в формировании гемоглобина и предотвращении пороков развития плода является фолиевая кислота. Ее беременным назначают в таблетках.

Если же женщина переживает за малыша, у нее часто кружится голова, то можно делать послабление в посте — беременным это разрешается. Можно есть рыбу, мясо в отварном и запеченном виде, творог. А вот кулинарные излишества — приготовление из вышеуказанных продуктов изысканных блюд — не нужны. Пища должна быть простой, не многокомпонентной. Еда для беременной пусть будет лекарством, а не удовольствием. Ведь последнее — ни что иное, как чревоугодие. И это еще один существенный момент питания будущей мамы. Многие ей говорят, чтобы ела за двоих. А зачем же это делать, если на ранних сроках, к примеру, дитя весит несколько сот граммов. Почему малыш должен есть столько же, как взрослая женщина? Усиленного откармливания надо избегать. Ведь это тоже чревоугодие. Развивающийся в утробе ребенок с катастрофической быстротой накапливает лишние питательные вещества. Он уже там привыкает к чрезмерному потреблению пищи, которая для мамы оборачивается отеками, лишним весом, проблемами с пищеварением. А ведь этого можно было избежать, всего-навсего соблюдая пост.

Разумные компромиссы могут присутствовать в питании беременной женщины всегда. Например, строгим пост может быть в среду и пятницу. В другие же дни его разрешается послаблять.

Не забывайте и об огромной силе Причастия во время беременности. Благодать, которая сходит и на плод, бесценна.

Уважаемые читатели, на данной странице нашего сайта вы можете задать любой вопрос, связанный с жизнью Закамского благочиния и Православием. На ваши вопросы отвечают священнослужители Свято-Вознесенского собора города Набережные Челны. Обращаем ваше внимание, что вопросы личного духовного характера лучше, конечно, решать в живом общении со священником или со своим духовником.

Как только ответ будет подготовлен, Ваш вопрос и ответ будут опубликованы на сайте. Обработка вопросов может занять по времени до семи дней. Запоминайте, пожалуйста, дату подачи Вашего письма для удобства последующего поиска. Если Ваш вопрос имеет срочный характер, отмечайте его пометкой «СРОЧНО», мы постараемся дать на него ответ насколько можно быстрее.

Дата: 10.04.2013 17:14:17

Ангелина, Набережные Челны

Как правильно подготовиться к исповеди и Причастию беременной женщине?

отвечает диакон Димитрий Половников

Подскажите пожалуйста как правильно подготовиться к исповеди и Причастию? В настоящее время я в положении, беременность проходить тяжело.

Беременность - особое, во многом таинственное (в духовном, да и в физическом плане) состояние христианки. Старайтесь больше молиться: молитесь утром и вечером, уходя на работу или на прогулку и возвращаясь домой, молитесь перед едой и после трапезы. Молитва освящает жизнь беременной и жизнь будущего ребеночка; обращение ко Господу, Божией Матери, к святым угодникам, к небесному покровителю, к Ангелу Хранителю помогает в житейских затруднениях, утешает душу и приводит к состоянию внутреннего покоя и смирения перед Творцом - а это так необходимо беременной.

Беременной следует регулярно и часто причащаться Святых Христовых Тайн, так как приобщение Тела и Крови Господней не только спасительно для беременной, но и оказывает благотворное действие на находящегося в ее утробе ребенка.

Беременной следует пить по утрам святую воду и вкушать просфору.

По возможности читайте понемногу Священное Писание, особенно Новый Завет, да и другие духовные книги, благо их сейчас много. На богослужении беременной, особенно на поздних сроках, конечно, лучше молиться сидя ближе к окну или выходу из храма.

Существует благочестивый обычай благословляться у священника на ношение беременности, а при наступлении срока - на роды.

Забота Церкви о беременных и кормящих не ограничивается одной молитвенной поддержкой. Беременные могут поститься не строго. Пост для беременных ослабляеться. Степень Вашего участия в посте вы должны установить вместе с духовником и врачом, который Вас наблюдает. При этом должно руководствоваться следующими общими правилами:

• а) Пост не должен повредить ни здоровью ребенка, ни здоровью матери;
• б) Беременность не является оправданием для распущенности и неумеренности;
• в) Пост - время сугубой молитвы матери, трезвения и самоконтроля;

Вокруг всего, что касается пола и деторождения, витает множество слухов и поверий. Многие задаются вопросом – можно ли беременным ходить в церковь?

Вот что об этом пишет священное писание и придание святых отцов и какие слухи и суеверия витают вокруг беременности и храма сегодня.

Можно ли беременным ходить в храм

В православии беременность не считается состоянием постыдным и греховным. Известны некоторые приметы о том, что будущие матери святых посещали церковь в состоянии беременности и ничего страшного в этом нет.

Более того, младенец некоторых из них кричал в животе во время песнопения, что противоречило природным законом, а для церковных людей было знаком того, что родившийся человек со временем обретет святость.

Поэтому церковные каноны позволяют будущей матери посещать храм, не теряя благодати.

Единственное, что может препятствовать посещению службы – плохое самочувствие женщины.

Более того, беременной женщине можно сидеть во время службы, выходить на свежий воздух, если она почувствовала себя нехорошо, или на некоторое время отлучаться из храма, уходить раньше окончания богослужения.

Кроме того – и это важно знать всем, кто ожидает появления на свет будущего малыша – беременной женщине разрешается нарушать даже самый строгий пост и есть мясо.

Священники настаивают на том, что беременной женщине нужно отбросить браваду и есть всё, что душа пожелает, так как в период беременности энергии ей, как и питания, потребуется за двоих.

Можно ли венчаться беременной в церкви

Не только можно, но и нужно венчаться беременной женщине, если только она не выходит замуж за священнослужителя.

По церковным канонам жена батюшки должна быть девственницей.

Поэтому в браке со священником беременной женщине церковь может отказать. Но чаще пару стараются тайно повенчать, если есть на это церковное благословение.

В других случаях беременность – не препятствие для венчания. Поэтому венчаться в таком состоянии можно.

Можно ли причащаться беременным

Это зависит от общего состояния женщины. Несмотря на то, что церковные каноны не препятствуют причащению, если женщина мучается от токсикоза, то ей могут отказать в причастии.

В такой ситуации женщина берет на себя ответственность – святые дары, извергаемые вместе с рвотными массами, не принесут ей никакой пользы, поэтому во время сильного токсикоза от причастия необходимо воздержаться.

Исповедь беременной женщины

Исповедь женщины в состоянии беременности не отличается от исповеди обычной женщины, если она не делала большого греха.

Например, если будущая мама планирует сделать аборт, отбить чужого мужа у другой женщины, особенно законной жены, то ей следует рассказать своему духовнику о своих намерениях.

Желательно покаяться в том, что совершается, так как тяжкий грех во время беременности генетически отражается на состоянии ребёнка.

Нередко у женщин, разрушающих семьи, дети сильно болеют или рождаются инвалидами. Или любимый когда-то человек начинает на них поднимать руку или пить.

Поэтому следует усиленно каяться священнику, если ребёнок был зачат вне брака или вы ради него стали разрушать семью.

После родов беременной женщине вообще не стоит посещать храм в течение 40 дней – это необходимо для восстановления организма. 40 дней не следует исповедоваться и принимать причастие при мертворождении, после выкидыша или аборта.

Можно ли беременным ставить свечи за упокой

Есть поверье, согласно которому беременной женщине не стоит ставить свечи за упокой – это может негативно отразиться на состоянии будущего малыша или даже спровоцировать мертворождение. Однако, как утверждают священники, это стоит делать, если у вас умер близкий человек или родственник.

Ставить или не ставить свечи об упокоении – личное дело каждого человека. И, если беременная женщина боится негативных последствий для ребёнка на энергетическом уровне, то ей лучше не ставить свечи за упокой.

Можно ли беременным в церковь на крестины

Просто присутствовать на крестинах чужого малыша беременной женщине можно – это никак не отразиться на ее благополучии и счастье будущего малыша.

Однако священник может отказать в крещении, если беременность уже приближается к родам или если женщину мучает сильный токсикоз.

Некоторые гинекологи выступают против крещения младенца при беременности – нагрузка на диафрагму увеличивается и женщина может не выносить своего ребёнка. Поэтому беременной женщине желательно отказаться от роли крестницы и просто присутствовать на крестинах в качестве гостьи.

Можно ли беременным собороваться в церкви

Ничего страшного в этом нет, по мнению священников. Однако в народе распространено поверье, в котором некоторые люди могут считать, что соборование может быть опасно для жизни как самой беременной женщины, так и малыша.

Если вы считаете, что лучше беречь себя и будущего ребёнка, можно отказаться от соборования. Но чаще всего этот обряд не несет ничего дурного ни матери, ни ребенку.

О ПОДГОТОВКЕ К ПРИЧАСТИЮ МАТЕРЕЙ

Говорить о тесной связи между мамой и ребенком, наверное, не имеет смысла. Об этом прекрасно знают все. Еще находясь в животике, малыш очень чутко воспринимает все, что происходит с мамой и вокруг нее. До него доходят отзвуки внешнего мира и в них он способен улавливать тревогу или покой. А потому во время беременности женщине очень важно принимать участие в Таинствах Исповеди и Причастия. Молитва мамы о благополучии родов, о воздействии Господа Своей благодатью на дитя, конечно, не останется не услышанной.

Для подготовки к Причастию беременным женщинам Церковь устанавливает послабления. Поститься можно по степени своего самочувствия. Правильно будет обговорить этот вопрос с вашим духовником или священником, который будет вас исповедовать и Причащать. 9 месяцев, как правило, пролетают незаметно, в ожидании встречи со своим любимым малышом. И вот это чудо свершилось. Вы – мама!!! Радость, которая переполняет материнское сердце описать невозможно!

Один из важнейших вопросов духовного развития вашего ребенка — принятие Святого Крещения. Оно совершается на 40-ой день от рождения вашего сына или дочки. Во время Таинства над мамой прочитываются очистительные молитвы, после чего она вновь может исповедоваться и Причащаться. Безусловно, мера подготовки кормящей мамы Церковь не приравнивает к регулярному говению взрослого человека. От молодой мамочки не требуется оставлять своего ребенка и ходить на протяжении нескольких дней на утренние и вечерние службы, равно как вполне неблагоразумно было бы кормящей матери начать строго поститься. Употребление пищи животного происхождения, молочных продуктов, яиц определяется по согласованию с неонатологом и вашим детским врачом. Важно, чтобы с молоком матери в организм новорожденного поступали все необходимые питательные и полезные вещества.

А потому, подготовка к Причастию и Исповеди у кормящей мамы может заключаться в усиленной молитве (когда есть свободное время), снисходительности по отношению к недостаткам других, одним словом — в христианских добродетелях, хотя бы внутри своей семьи.

В храм младенцев особенно грудных приносят перед самим Причастием. Важно, чтобы кормление малыша произошло хотя бы за несколько часов до участия в Таинстве. Это необходимо для того, чтобы избежать срыгивания Святыми Дарами. Если это вдруг произошло, одежду ребеночка, на которой оказались капли Крови Господней рекомендуют сжечь.

К слову, подготовка кормящей мамы к Причастию не такой и праздный вопрос. Несколько лет назад ему был посвящен круглый стол с участием московских клириков священников.Дмитрия Смирнова, Максима Козлова, Владимира Воробьева и т.д. И все сошлись на том, что перегружать чтением канонов мать семейства, особенно если она еще и работает, не стоит. Подготовка должна быть посильной. Главное, ведь ни сколько и что мама покушала, а насколько она душой желает вырастить своего малыша добрым православным христианином.

«Как же я смогу теперь причащаться? Толком и в рот-то ничего не возьмешь, как же приступить к Чаше?» – именно с такого вопроса, далеко не тянущего на роль высокодуховного, началась моя «беременная» духовная жизнь, одолеваемая пресловутым токсикозом.

…Немного улеглись эмоции, нахлынувшие после увиденных – неожиданных, но заветных – двух полосок теста на беременность. И жизнь стала подкидывать много вопросов, касающихся именно духовной составляющей беременности, а ответы встречались зачастую немногим шире «больше поститесь, молитесь и не нервничайте»…

Но что делать, если очень часто расстояние между «как надо» поститься и молиться и «как могу» с каждым месяцем беременности все увеличивается? Хочется сделать одну оговорку, весьма банальную, на первый взгляд, но, тем не менее, существенную.

Единых советов нет и быть не может.

Меру поста и молитвы нужно искать, исходя из сложившейся ситуации, конечно же, по согласованию с духовником или приходским священником

Потому что течение беременности у каждой женщины очень индивидуально. Кто-то будто на крыльях все 9 месяцев летает и работает чуть ли не до родов, а кому-то приходится не вынашивать, а в буквальном смысле «вылеживать» в больницах. Поэтому меру поста и молитвы нужно искать самим, исходя из сложившейся ситуации, конечно же, по согласованию с духовником или приходским священником.

Меня долго угнетал тот факт, что не получается выдерживать тот ритм духовной жизни, который был задан до беременности и родов. Но как-то «выстрадался», что ли, вывод, что «подвиг» этого периода и состоит в терпении своих недомоганий, ограничений, невозможности исполнить задуманное и в принятии своей немощи.

Да, получаться будет не все. Успевать будете не все. Вероятнее всего, и не на все службы, которые хотите посетить, попадете (после родов точно). Но не стоит унывать! Главное, нужно стремиться вперед хотя бы малыми шажочками. Не сможешь стоять, как раньше, всю службу – сиди на лавочке и молись, не сможешь вообще попасть в храм – постарайся прочитать дома положенное.

Малейшие отклонения от нормы – и врач может в лоб задать вопрос: «Ну что, сохранять будем? Или на аборт?»

Что подвергается сильной проверке, так это твое упование на Бога и на Его Промысл. Без этого к нашим врачам и на УЗИ слишком часто, к сожалению, и заглядывать-то страшно. Если в каких-то странах отношение к беременной – как к здоровой женщине в особенном состоянии, то у нас проблему готовы сделать из ничего. Помню, как в мою первую беременность врач устроила переполох из-за немного сниженного гемоглобина (что является нормальным!). Ну а я, по наивности испугавшись, вышла зареванная, в уверенности, что случилось нечто ужасное. Малейшие отклонения от нормы – и врач может в лоб задать вопрос: «Ну что, сохранять будем? Или на аборт?» Я ни в коем случае не утверждаю, что так делают все врачи поголовно, но однажды столкнувшись с подобным, долго не забудешь. А уж если проблемы серьезные, на бедную беременную женщину обрушиваются все и вся с запугиваниями, страшилками «про таких вот дурочек, собравшихся рожать во что бы то ни стало» и так далее. Есть множество случаев, когда женщины рожают здоровых детей вопреки самым ужасным медицинским прогнозам. Ну а про мамочек после такого испытания хочется написать книгу «Как закалялась сталь».

В одной из больниц, где мне довелось лежать на сохранении, из-за плохого качества УЗИ-аппарата у 8-недельного ребенка не прослушивалось сердцебиение, и маму отправляли на . Несмотря на то, что женщина еле-еле забеременела спустя несколько лет супружеской жизни. Слава Богу, она отправила этих врачей «куда подальше», съездила в нормальную больницу, а потом благополучно выносила и родила малыша, да не одного. А если бы послушала «добрых» советчиков?!

Теперь о «сохранении», которого сейчас редко кому удается избегнуть. Огромным плюсом некоторых перинатальных центров является наличие на их территории храма. Никто не помешает вам в перерывах между процедурами, тихим часом и ужином придти в церковь и спокойно помолиться. Многие берут с собой в больницу молитвослов и свои любимые иконы.

Так как в больнице свободного времени предостаточно, можно запастись интересной и полезной литературой. Приведу несколько книг, которые пригодились мне. Во-первых, это книга православного психолога и многодетной мамы Екатерины Бурмистровой «Беременность. Роды. Материнство». Отличное чтение. Особенно для тех, кто впервые готовится стать мамой. Интересно и красочно оформленная, она также сможет стать замечательным подарком сестре или подруге, которая ждет ребенка. В ней затронуты все основные проблемы, с которыми сталкивается женщина и ее семья в период беременности и после родов.

Во-вторых, книга Уильяма и Марты Сирс «Ваш малыш с рождения до двух лет». Это кладезь практических советов по уходу за малышом. Очень подробно рассмотрено множество самых разнообразных вопросов, начиная с того, какие вещи необходимо подготовить к рождению малыша, и заканчивая рассмотрением причин беспокойного сна младенца и основных этапов его развития.

Когда большая часть беременности позади, все чаще и чаще в голове появляется мысль о предстоящих родах. Зачастую львиную долю этих мыслей занимает страх. Страх неизвестности, боли, непредсказуемости… Да и всякие истории о тяжелых родах или невнимательных врачах, услышанные в палате или прочитанные в интернете, делают свою дело.

В письмах Амвросия Оптинского дается совет старца женщине, боящейся трудностей в родах, обращаться к иконе Божией Матери «Феодоровская»

В письмах Амвросия Оптинского, представленных в книге «Советы супругам и родителям», дается совет старца женщине, боящейся трудностей в родах, обращаться к (празднование 27 марта и 29 августа по новому стилю). Также он пишет: «Можете ежедневно молиться Царице Небесной, читая Ей не менее двенадцати раз в день “Богородице Дево радуйся”, хоть с поясными поклонами. Столько же раз читать и кондак Ей: “Не имамы иныя помощи”».

Очень желательно ближе к предполагаемой дате родов причаститься и пособороваться. Спокойнее и увереннее себя чувствуешь, пропадают тревожные настроения. Говорю из личного опыта: первые роды у меня начались в ночь после Причастия, а вторые – на следующий день после соборования.

Есть еще и хорошая традиция брать благословение у священника на роды. Можно также попросить его прочитать особую молитву перед родами.

Что касается непосредственно самих родов. Кто-то берет с собой в родблок молитвослов, и, пока боли не очень сильные, читает акафист иконе Богородицы «Помощница в родах», кто-то предпочитает на протяжении всех родов молиться краткими молитвами. Хорошо, если в это непростое для вас время за вас будут молиться близкие и друзья.

Много трудностей, много переживаний, много боли… Но что все это по сравнению с первыми шевелениями малыша в животе? Или стуком его сердечка, который врач дает послушать на УЗИ, забыв, что у чересчур сентиментальных беременных при этом мигом наворачиваются слезы?

Наверное, именно в это далеко не простое время призыв апостола Павла «всегда радоваться» исполним, как никогда ранее.