Что делать если не осталось друзей. Что делать, если у тебя нет друзей

Настоящая крепкая дружба ценилась во все времена. Хороший друг поддержит и в горе, и в радости, да и просто будет всегда рядом. А если настоящих друзей несколько – это еще лучше.

Но бывает так, что у человека совсем нет друзей. Есть приятели, знакомые, а вот верного друга на жизненном пути нет. Как быть, если нет друзей?

А если даже поговорить не с кем, даже приятелей и хороших знакомых нет? Наступает одиночество и апатия, ведь любому, даже самому замкнутому человеку необходимо общение и поддержка. Как жить дальше, что делать, можно ли что-нибудь изменить?

Единого ответа на этот вопрос не существует, ведь люди и ситуации бывают разными. Но попробовать завести друзей все же стоит. Возможно, некоторые советы, написанные ниже, помогут вам обрести друга и стать более общительными и открытыми.

У меня нет друзей: почему?

Наверно, все, кто чувствует себя одиноким, задает себе этот вопрос. Почему нет друзей? Это мир несправедлив ко мне или я веду себя не так? Причин может быть много.

В некоторых случаях друзей нет потому, что человек слишком замкнутый, не желает идти на контакт, проявлять открытость и доброжелательность к другим людям. Хочешь иметь друзей – будь и сам дружелюбным. Иногда мы, сами того не замечая, слишком многого требуем от людей, ничего не давая им взамен.

Некоторым людям по складу характера тяжело первым идти на контакт, завести разговор с незнакомым человеком. Но можно просто улыбнуться, сказать «спасибо», не грубить, более лояльно относиться к человеческим недостаткам. Такие простые советы могут изменить отношение других людей к вам, и они сами захотят с вами общаться, стать добрыми приятелями, а впоследствии и друзьями.

Чтобы завести друга, необходимо его найти. Если дни напролет сидеть дома за компьютером, не участвовать в общественных мероприятиях, никуда не ходить, то найти друга не получится. Придумайте себе хобби, запишитесь в фитнес-клуб, сходите в кино, просто пройдитесь вечером по городу – и шансов найти друзей у вас прибавится. Только не ставьте своей целью непременно найти друга – просто наслаждайтесь тем, что вы делаете.

Внешняя и внутренняя привлекательность – хорошие помощники в поиске друзей. Посмотрите на себя со стороны: если у вас грязные волосы, помятая одежда, а манеры и привычки оставляют желать лучшего, вряд ли кто-то захочет с вами дружить.

А что вы думаете о себе? Человек с заниженной самооценкой очень часто не может найти хороших друзей. Если вы постоянно в душе критикуете и осуждаете себя, у вас много комплексов и неуверенности, то другие люди, видя это, не захотят с вами общаться. Самосовершенствуйтесь, поменяйте отношение к самому себе, научитесь новым полезным вещам, преодолейте свои страхи. Это поможет вам завести друзей и стать более уверенным и раскрепощенным.

Что делать, если нет друзей?

Как только вы выяснили причину неудач в поиске друзей, нужно приступать к действиям. Просто рассуждая и жалея себя, ничего добиться невозможно. Иногда нужно приложить усилия, поработать над собой, изменить привычки или стиль общения. Только помните: все это, в первую очередь, вы делаете для себя. Ведь найдя друга, вы станете счастливее. Вы получите поддержку, помощь и доброе слово в трудную минуту.

  • Меняйтесь! Подумайте, вы хотели бы иметь такого друга, как вы сами? Иногда очень трудно увидеть себя со стороны, но нужно уметь признавать свои ошибки и видеть недостатки. Не получается? Попросите родных оценить вас и сказать, что им в вас не нравится. Если «пунктов» очень много, если ваш характер или привычки обижают других людей, нужно меняться. Став доброжелательнее к другим людям, вы увидите, что многие не прочь стать вашими приятелями или хорошими друзьями.
  • Не осуждайте других людей за их спиной! Лучше сказать правду в глаза, чем осуждать человека перед другими. Так вы характеризуете себя не с лучшей стороны, и люди не заходят поддерживать с вами дружеские отношения.
  • Развивайтесь и совершенствуйтесь! Человек, который имеет познания в разных областях жизни, имеет больше шансов найти друзей. Научитесь чему-то новому, читайте хорошие книги, запишитесь на какие-нибудь курсы. Посещайте интересные места, не пропускайте важных событий, в общем, живите интересно. Так ваши шансы найти друзей значительно повысятся.
  • Следите за своей внешностью! Каждый человек индивидуален, и, конечно, не нужно копировать чужой стиль, но быть чистым и ухоженным – это обязанность каждого человека. Соблюдайте правила гигиены, следите за модой, ухаживайте за телом и волосами. Если вы привлекательны внешне – с вами захотят познакомиться.
  • Учитесь слушать других людей! Если вы постоянно перебиваете собеседника, навязываете свою точку зрения, всегда считаете, что вы правы – то найти друзей будет очень трудно. Дружба – это обоюдный процесс, важно уметь в нужную минуту промолчать, понять и не осудить.
  • Интересуйтесь жизнью других людей! Искренний и заботливый человек располагает к себе, и у него намного больше шансов расширить круг друзей.
  • Что делать, если нет друзей у ребенка? Родители с самого детства должны учить детей быть дружелюбными и открытыми, честными и добрыми. Обычно дети очень быстро находят общий язык друг с другом, поэтому отсутствие друзей у ребенка – повод поговорить с ним по душам, направить его поведение в правильное русло. В некоторых случаях понадобится помощь психолога.

Чтобы найти хорошего друга, нужно с ним познакомиться. Со временем приятельские отношения могут перерасти в крепкую дружбу.

У женщины обычно процесс знакомства проходит проще и быстрее, чем у мужчины. Но, приложив усилия, любой может начать непринужденный разговор и познакомится с человеком.

  • При знакомстве нужно представиться и назвать свое имя. Старайтесь запомнить имена собеседников, в процессе разговора время от времени называйте человека по имени: так вы проявляете интерес к его персоне.
  • При первой встрече разговаривайте на нейтральные темы, не затрагивая личную жизнь или семейные проблемы. Такие вещи можно обсуждать только с близким другом.
  • Умейте выслушать собеседника, не перебивая. Проявляйте интерес к беседе, смотрите человеку в глаза, задавайте сопутствующие вопросы.
  • Если человек вам симпатичен, предложите продолжить знакомство, обменявшись телефонами или пригласив знакомого в гости. Кто знает, может, в скором будущем вы станете лучшими друзьями?

Надеемся, что эти советы и подсказки помогут вам найти верного и преданного друга. Удачи!

Дружба – это настоящее чудо для наших современников. Это может казаться странным, но люди общаются со всем миром, не выходя из собственного дома, благодаря интернету, и в то же время остаются одинокими. Все чаще задумываются над вопросом: «Почему у меня нет друзей?». А все потому что общение в сети не заменит истинное живое сближение с окружающими людьми. Ведь в природе человека заложено стремление общаться с себе подобными, хотя и одиночество, порой, идет на пользу. Особенно чувствительны к отсутствию друзей подростки, которые лишь учатся быть взрослыми. Однако причину отсутствия друзей-товарищей стоит искать в себе, а не в окружающих. Рассмотрим основные причины отсутствия друзей.

Почему в молодости легче подружиться

Не секрет, что в юношеском и подростковом возрасте дружеские связи налаживаются значительно легче. Молодежь открыта к общению, у них нет негативного опыта. Более того, когда формируется личность человека, общение со сверстниками ему просто необходимо, ведь нужно найти свое место в жизни, учиться налаживать социальные коммуникации, кроме того, есть темы и вопросы, которые нельзя обсудить с родителями. Дружба для подростков – незаменимая составляющая личностного развития. Тогда как для взрослого человека, личность которого давно сформирована, приоритеты – семья и заработок на хлеб насущный. Свободного времени не хватает, чтобы поддерживать общение со старыми друзьями и знакомыми, не то, что заводить новых. По статистике у среднестатистической замужней работающей женщины свободное время составляет порядка 40 минут в сутки. Помилуйте, ведь этого недостаточно, чтобы сделать маникюр или посмотреть любимый сериал. У мужчин дела обстоят ничуть не лучше. Сама жизнь диктует правила: нужно сосредоточить все усилия на главном, отбросить все второстепенное.

Смена круга общения

Для начала стоит задать себе вопрос: «А всегда ли дела обстояли именно так?». И тут у большинства в памяти начинают всплывать полузабытые образы дворовых друзей и приятелей, школьных товарищей и подруг. Разумеется, прошли годы, у всех жизнь сложилась по-разному, остались лишь общие воспоминания о детских годах. Это естественное течение событий. Редко люди, дружившие в детстве, общаются всю оставшуюся жизнь. Может, вы когда-то поссорились с близким другом и по этой причине не общаетесь вот уже много лет? Тогда, стоит задуматься о том, так ли актуальна причина вашего раздора и пойти на примирение, ведь время притупляет многие эмоции.

Знакомые, приятели, но не друзья

Если друзей никогда не было

Бывает и так. В данной ситуации стоит проанализировать собственное поведение. Возможно, вы излишне прямолинейны и без зазрения совести критикуете всех подряд? Имеете репутацию скандалиста? Считаете себя обиженным на весь мир? С такими людьми общаться очень трудно. Понимаю, почему многие люди сторонятся подобных личностей и уж точно не желают заводить с ними дружеские отношения. Вам стоит менять свое поведение или смириться с отсутствием друзей.

Мне хорошо и самому

Современный человек живет в тотальном цейтноте: семья, дети, работа, карьера, дом. Времени и сил на дружеские посиделки совершенно не остается, новых друзей не прибавляется, а старые связи не поддерживаются. Однако в такой ситуации человек редко задумывается над тем, почему же нет друзей у него, ведь на это тоже нет времени. Да и социальные сети часто заменяют живое общение. Тем не менее вечер, проведенный в теплой дружеской компании, – отличное лекарство от стресса, гораздо более эффективное, чем очередной кинофильм или компьютерная игра.

Поэтому не ленитесь общаться – это вернется вам сторицей!

Причина кроется в воспитании

Наверняка почти каждому знакомы дети авторитарных, строгих родителей, которые с детства подавляют своего ребенка, навязывая ему свое мнение. В результате из таких деток вырастают безвольные люди, неприспособленные к жизни, ведь мама решала за них все: с кем дружить, как одеваться, где учиться и работать. В результате уже во взрослом возрасте им трудно приспособиться и найти свое место в коллективе, найти свою вторую половину, они очень замкнуты в себе. Как правило, для того, чтобы исправить ситуацию, потребуется не одно посещение психолога и тщательная работа над собой.

Злопамятность до добра не доводит

Есть категория людей, которые имеют вредную привычку собирать обиды на всех и вся. Они вечно обижены на всех родственников, не говоря уже о друзьях и знакомых. Но жизнь такова, что в ней много как позитивного, так и негативного, и люди не всегда умышленно обижают вас. Тесное общение вообще невозможно без ссор, споров, конфликтов. Забывайте негатив, а не копите его в своей душе. В конце концов, это просто вредно для здоровья.

Замкнутый образ жизни

Жизнь идет своим чередом, и на разных этапах нас окружают разные люди, соответственно мы заводим новые дружеские связи. Однако некоторые люди «застывают» в одном возрасте, причем без помощи пластической хирургии. В этом им помогает их лень и пассивность, боязнь потерпеть неудачу. Они, как правило, уже давно пересекли возрастную отметку 25 или 30 лет, но все никак не могут выпорхнуть из родительского гнезда и отправиться строить собственное. Часто такие личности становятся иждивенцами, не работая вовсе или находя временные подработки. В то время как их сверстники активно строят семьи, карьеру, окунаются с головой в мир нового общения. Разумеется, наши изгои мало кому интересны, кроме детских воспоминаний со старыми друзьями их мало что объединяет.

Другой вариант чрезмерной замкнутости – жизнь зациклена на работе и доме. А для того чтобы завести новые знакомства, нужно оторваться от телевизора и компьютера и отправиться в туристическую поездку, например, или записаться в фитнес-клуб. Возможно, в вашей привычной среде нет людей, которые близки вам, поэтому вы и не можете с ними подружиться, поэтому стоит сменить круг общения или расширить его. Вполне вероятно, что среди единомышленников, увлеченных общим делом, вы найдете друга.

Птица высокого полета

Есть и абсолютно самовлюбленные личности, которые считают практически всех окружающих недостойными себя. Эти особы видят в окружающих только недостатки, поэтому игнорируют все попытки подружиться. Более того, есть люди, которые считают, что дружат с ними лишь из корыстных побуждений. Так бывает, если человек достиг высокого статуса, но в своей жизни часто встречался с предательством.
Итак, причин много, а результат один – друзей нет.

Трудно себе представить жизнь без друзей. Но так случается. Это значит, что у человека нет возможности отыскать поддержку у людей, которым можно доверять.

Ведь понятие «друг» имеет существенное отличие от знакомого. Знакомыми являются люди, с которыми поддерживают связь только по определенному поводу. Нужно отметить, что и друзья, со временем, могут перейти в категорию «знакомые». И наоборот, постепенно, знакомые становятся друзьями.

У меня нет друзей: что делать?

Прежде всего, не нужно ставить перед собой цель по поиску друга. Это должно произойти само по себе. Ведь мы начинаем поддерживать дружбу с фразы «Давай дружить» только в детстве. А взрослея, мы находим единомышленников, которые превращаются в друзей. Этот процесс происходит сам собой.

Люди объединяются вокруг общего дела, на работе, во время учебы, на отдыхе. Если вы хотите познакомиться с конкретным человеком, то стоит это сделать в неформальной обстановке. Здесь можно задать интересующие вопросы, выяснить то, что хотите знать о нем. И тогда станет понятно, есть ли у вас общее, ваш ли это человек по духу.

Кроме того, новым знакомствам мешают комплексы, которые мы приобрели ранее. Неудачный опыт дружбы может внушить боязнь или неуверенность. Выбросьте все из головы, люди разные и все у вас будет хорошо. Недоверие не даст возможности почувствовать дружбу в полном объеме.

А вот если у вас не стало друзей, то причину нужно искать в себе. Возможно, это вспыльчивый характер, предательство и обман с вашей стороны. Причин может быть много, главное - взглянуть на себя со стороны и исправить ошибки.

Друзья у человека быть должны и их нужно заслужить.

  • ищите тематические встречи в своем городе - найдите сообщество в социальной сети, посвященное вашим интересам, и сходите на такое собрание;
  • запишитесь на какие-нибудь курсы по интересам: танцы, йога, мастер-классы по декораторскому искусству, даже боевые искусства - никогда не поздно начать что-нибудь новое;
  • заведите собаку. Люди с собаками просто не могут не гулять вместе, они постоянно «сбиваются в стаи» (если собаки не конфликтуют) и гуляют в одно и то же время;
  • можно путешествовать, завести себе новое хобби, записаться волонтером куда-нибудь и проявлять все виды социальной активности.

Проще говоря, стремитесь туда, где есть люди. Дружба - это что-то эфемерное, но, в то же время, ценное. Вы не сможете управлять дружбой, как, например, подъемом по карьерной лестнице, ведь тепло между людьми либо есть, либо его нет.

Главное - захотеть и общаться с разными людьми. Скорее всего, вы найдете друга, когда будете меньше всего этого ожидать.

Возьмите доброжелательность за правило. Не секрет, что люди любят тех, кто их любит. Но только это не должно быть навязчиво. Если вы будете сразу набрасываться на потенциального друга, он сбежит от вас быстрее, чем поймет, какой вы человек.

В общении важна искренность, многие люди четко вычисляют фальшь. Нужна доброжелательная улыбка, легкость, искренний интерес к собеседнику. Спрашивайте, что ему нравится, какие увлечения есть в его жизни, больше слушайте, чем говорите. И ни в коем случае не перебивайте собеседника, имейте совесть, дослушайте до конца, а потом говорите сами.

Если вас пригласили в гости, не думайте отказываться, это в вас говорят сомнения. Но они ни к чему. Если человек хороший, можно прийти и в новую компанию. Все равно не угадаешь, как сложится день. Но лучше жалеть о том, что произошло, чем мучиться тем, чего не было.

Советы практикующего психолога:

10 способов завести друзей:

Одиночество, хоть и считается извечной пандемией человечества, легко лечится. Но в то же время и стать одиноким легче простого. Одиночество – это одновременно и болезнь, и образ жизни, и твой собственный стиль мышления. Знай, что одиночество – это не всегда негативная эмоция.

Многие люди годами ищут уединения – одну из разновидностей одиночества, чтобы побыть наедине с собой, поразмыслить над окружающей действительностью, пообщаться с внутренним «Я», встать на путь совершенствования, распределив все свои знания и идеи по полочкам.

С другой стороны – одиночество может быть и тягостным , болезненным чувством, переживание которого может крепко ударить по твоей психике и вывести тебя из равновесия, а что еще хуже – может натолкнуть тебя на мрачные мысли и помыслы. Поэтому, в наше время, когда темп жизни все нарастает, а тебя окружает множество людей, часто не делающих тебя менее одиноким, необходимо иметь рядом с собой хотя бы одного человека, с которым ты будешь чувствовать себя нужным.

Обилие друзей — не обязательно гарант от одиночества

Если у тебя много друзей – это не означает, что ты не будешь одинок. Со временем, друзей становится меньше: вначале ты думаешь, что весь мир – твои друзья и все тебя любят и ценят, но однажды ты понимаешь, что друзей у тебя не так уж и много , а есть множество хороших знакомых. Пройдет еще время, а ты поймешь, что и знакомые твои не все хорошие – кто-то попросту исчезнет из твоей жизни, кто-то проявит себя с не самой лучшей по отношению к тебе стороны, кто-то останется рядом, но не будет так близок, как хотелось бы.

Взрослея, ты начинаешь понимать, что и хороших знакомых у тебя единицы, а друзей и вовсе практически нет – время на общение начинает отнимать усиленная учеба, активная работа, хобби и другие занятия. Каждый человек рано или поздно проходит через это и сталкивается с мыслью, что он одинок.

В такой момент важно понимать, что у тебя все же есть близкие люди, родственники, может быть лучший друг или любимый человек. В такие моменты не стоит сосредотачиваться на своем одиночестве , если ты, конечно, не испытываешь от него удовольствие. Стоит сосредоточиться на общении с теми людьми, с которыми тебе максимально комфортно. Общайся со своим лучшим другом, а если его нет, тогда постарайся завязать отношения с тем, кто близок тебе по интересам и занимается теми же увлечениями, что и ты – общие темы для разговора, один из лучших способов отвлечься от грустных мыслей.

Социальные сети – это не выход

Подростки становятся более замкнутыми, в то время как общаться начинают больше – ирония, но так оно и есть. Дело в том, что социальная сеть становится, в некотором роде, манией – приковывающей тебя к мягкому креслу и монитору компьютера.

Общение в социальной сети или в интернете развивает навыки письма, да и то — далеко не у всех. Общение в реальной жизни (оффлайн) – становится затруднительным, так как ты уже привык все вопросы и ответы получать в печатном виде и иметь времени на их обдумывание сколь угодно много. Общение с живым человеком, втянувшегося интернет пользователя, часто вводит в ступор . Кроме того, в общении и в получении необходимого внимания, чтобы не быть одиноким, немаловажную роль играют и невербальные контакты – взгляд, мимика, прикосновения.

Безлимитные звонки и интернет не способ решить проблему одиночества

Ситуация со звонками или выходом в интернет – той же природы что и ситуация с социальной сетью. Отсутствие невербальных отношений, недостаток чувств и эмоций, отсутствие зрительного контакта и атмосферы живого общения – те факторы, что еще больше погрузят тебя в твое одиночество, давая понять, что ко всему прочему ты еще и в разлуке с близкими или интересными тебе людьми. Хотя, исключать из жизни телефонную или интернет-связь, все же нельзя – так как она остается хотя бы минимальным связующим звеном между тобой и близкими тебе людьми, с которыми нельзя терять контакта.

Помощь людям — это не гарант твоей общности

Люди ценят помощь и, помогая им, ты обретаешь тех людей, в окружении которых ты сможешь чувствовать себя небезразличным. Но все же основным фактором общности являются человеческие отношения, близкие к любви и симпатии. Поэтому никакая самоотверженность в помощи или твои ночные срывы с постели в стремлении помочь человеку, не гарантируют того, что одиночество закончится. Возможно, не получив однажды помощь сам, ты почувствуешь еще большее разочарование.

Люди, как правило, весьма алчны – не все, но встречаются и такие. Поэтому твоя помощь людям может быть всего лишь удовлетворением их потребностей, не подразумевающим под собой обратного эффекта и уж тем более не восполняющим твое желание быть нужным и любимым. Будь осторожен и добр, но не позволяй себя использовать – это не приведет ни к чему хорошему .

Если тебе не требуется одиночество как стиль жизни, как свое амплуа или как возможность придти в себя, настроится на продуктивность, поймать вдохновение в конце концов, если одиночество для тебя не «уединение», а именно вынужденная «изоляция», тогда тебе необходимо найти верных и интересных тебе друзей , а, может быть, и любимого человека. С такими людьми ты будешь окружен вниманием, заботой и, что самое главное, живыми чувствами, эмоциями и поддержкой.

Как найти друзей?

Как гласит старая добрая поговорка (и весьма эффективная, кстати) – Будь проще и люди к тебе потянутся. Это действительно так, но все же определим несколько простых в теории, но достаточно сложных в плане самосовершенствования, правил:

  • Будь уверен в себе и своих силах. У тебя все получится, достаточно лишь поработать над собой. Люди любят уверенных в себе людей, а зачастую даже ждут лидера. Не стесняйся, будь смелым – и ты увидишь как это действует на окружающих. Вместо вялого и скучного человека, каждый захочет видеть рядом с собой «душу кампании».

Читай то, что тебе интересно и не стесняйся делиться новой информацией. Люди любят интересные рассказы. Посещай больше мероприятий и мест, тогда у тебя будет целый багаж знаний и рассказов, основанных на собственном опыте. Говори людям то что думаешь смело и уверенно, тогда они не будут сомневаться в твоих силах, а за поддержкой обратятся именно к тебе. Ты сам скульптор своего образа – создай себя таким, каким бы ты хотел видеть собственного друга.

  • Прекрати жаловаться на свои неудачи. Размазня и нюня. Разве это тот человек, с которым тебе хотелось бы общаться, выслушивать его бесконечные жалобы и скучные рассказы? Уверен, что нет. Будь собой, не навязывайся никому и все придет само, ты даже не заметишь.

Скажи себе один раз что ты хорош и поверь в это – каждый человек уникален, и каждый человек хочет видеть рядом с собой уникального. Это значит, что ты можешь стать хорошим другом тому, кому нравится твое поведение, внешний вид и, что самое главное, внутреннее содержание. Лежа на диване или просиживая в социальной сети ты никогда не найдешь того, кому интересен, например, та же музыка или твое отношение к той или иной книге. Занимайся саморазвитием.

  • Ни в коем случае не бросайся на первого встречного. Не каждому ты можешь быть настоящим, близким, а то и лучшим другом. Верно и обратное – не каждый достоин того, чтобы быть другом тебе. Не отчаивайся и, сколько бы не заняли поиски того единственного человека, знай, что однажды ты найдешь именно того, кто тебе нужен.

Пойми для себя, кого действительно ты хочешь видеть у себя в друзьях , какими ты хочешь видеть ваши отношения, чего именно ты хочешь от них. Руководствуйся этими критериями и не подпускай слишком близко людей, которые тебя не достойны или тебе неинтересны. Не бойся отпускать и тех, кто считает недостойным тебя – значит, это попросту не тот человек. Не навязывайся ни к кому, каким бы хорошим и нужным ты бы его ни считал.

Знай, не бывает жизни без ошибок — учись получать от них удовольствие.

Когда ты будешь на вершине, не забывай тех, кто тебе помог на нее подняться, не забывай платить им тем же – подай руку помощи, если она действительно требуется. И ты никогда не будешь одинок, если, конечно, не захочешь этого сам.

Отсутствие друзей волнует людей всех возрастов, увлечений и профессий, всем знакома волна одиночества, от которой скрыться бывает практически невозможно. Конечно, некоторые тешат себя иллюзиями, суммируя циферки, отображающие количество друзей и подписчиков в социальных сетях, блогах, однако рано или поздно они поймут: электронные друзья, и друзья в реальности – это совершенно разные понятия.

Какими могут быть причины отсутствия друзей?

Если вы относитесь к описанным выше людям, которые ищут виртуальных друзей – возможно, именно в этом и заключается проблема. Вполне возможно, что вас окружают люди, которые были бы рады дружить с вами, которым вы нравитесь, и которые в вас нуждаются. Но при этом вы их просто не замечаете, пытаясь отыскать друзей в Интернете. Вы уверены, что все, что сказано выше – не про вас? Тогда давайте разбираться дальше.

Комплексы или неудачная компания!

Если вам неуютно в обществе, если вы хотите провалиться сквозь землю лишь бы только не общаться в коллективе, или просто убежать побыстрее от него – вариантов причин этого два. Первый заключается в том, что вы попали в неудачную компанию, второй – в том, что вы просто чувствуете себя неуверенно, и по каким-то причинам комплексуете.

Плохой внешний вид

Для начала рассмотрим ваш внешний вид с точки зрения физических качеств. Посещаете ли вы спортзал, делаете ли вы зарядку, занимаетесь ли другими видами спорта? Нет? Значит пора начинать. Начав заниматься спортом, вы улучшите свой внешний вид, а значит, на вас начнут обращать больше внимания, и как следствие – больше вероятность того, что с вами подружатся. Да и друзей без вредных привычек найти на спортивной секции гораздо проще, чем скажем среди случайных встречных на улице.

Теперь обратимся к внешнему виду, как к стилю и предпочтениям человека. Возможно, вам следует уделить больше внимания уходу за одеждой и за собой. Сменить прическу, сменить стиль одежды и поведения…

Не умеете общаться!


Первое – наличие в разговоре нецензурных высказываний. Конечно же, если вам прищемили дверью палец – скорее всего, вы не сдержитесь из-за боли. И окружающие поймут – вам же больно. Но если у вас каждое второе слово – нецензурное – это первый показатель, что друзей нормальных не найти.

Кроме того, дело не только в том, как вы говорите, важно то, что именно говорите. Если все что вы прочитали за свою жизнь, сводится к надписям на заборе и инструкции к туалетной бумаге – скорее всего, с вами, мало кому будет интересно. И даже если найдете новых друзей, но останетесь на этом же уровне по начитанности и интересности – вскоре заметите, что друзья уходят…

Недостойное поведение

Иногда бывает так: долгое время общаетесь с человеком, а потом он вдруг на вас странно смотрит, и перестает уделять внимание как раньше, со временем же и вовсе прекращает общение. За ним – следующий. Почему друзья уходят от вас? Возможно, просто потому, что им стыдно находиться с вами в общественных местах из-за вашей необразованности, несдержанности или невоспитанности. Да, когда вы наедине – они мало на это обращают внимание, но когда они с вами попадают на глаза знакомым и те взглядом дают понять «о Боже, с кем это ты гуляешь, что за позорище?», то они невольно задумываются, а стоит ли продолжать отношения, и отдаляются сами того не осознавая.

Как найти друзей?


Вам не понадобится ни компас, ни карта, не бродить долгое время, по улицам всматриваясь в прохожих и пытаясь понять: не потенциальный ли друг перед вами. Друзья найдутся сами. Но для того, чтобы помочь им, вам потребуется следовать некоторым рекомендациям, которые мы обсудим ниже.

Первое – измените свой внешний вид. Запомните раз и навсегда две истины:

  1. У каждого из нас есть недостатки, от этого никуда не денешься. Комплексовать не следует, именно недостатки делают вас уникальными. В то же время не надо превозносить недостатки: к примеру, с такими недостатками, как избыточный вес, грязные волосы, и им подобными можно бороться.
  2. Каким бы ни был идеально красивым человек, он всегда может стать еще лучше.

Второе – постоянно растите и развивайтесь. Больше читайте, получайте образование, развивайте по карьерной лестнице, найдите новое хобби, знакомьтесь, добивайтесь поставленных целей, путешествуйте, избавляйтесь от вредных привычек и т.д.

И третье, не менее важное, чем первые два пункта. Если вы стали узнаваемы и привлекательны, если вас окружают друзья, если вы успешны и счастливы, никогда не зазнавайтесь , не предавайте, не отталкивайте от себя тех, кого обещали защищать, кому обещали помогать, и с кем хотели дружить. Только в таком случае с вами будут хотеть продолжать общаться, вы должны быть надежным другом или подругой, на которых можно положиться в трудную минуту, которым можно довериться, и которые никогда и ни за что не предадут.