Kako se brzo i učinkovito riješiti peruti kod kuće pitanje je koje brine mnoge ljude. Ako je kosa postala dosadna i lomljiva, pojavio se svrbež, a "snijeg" je pao na ramena, uzrok može biti perut (seboreja).
Statistike su depresivne: svaki peti stanovnik svijeta pati od peruti. Svatko ima prhut u različitim oblicima, ali neki ljudi imaju puno toga. Svrbež, propadanje kose, tragovi na odjeći, sve to čovjeku kvari život.
Za početak, trebali biste se pozabaviti pravim simptomima prhuti i seboreje, jer se ta dva različita pojma obično spajaju u jedan, ali to je pogrešno. Primjerice, perut je posljedica seboreje, ali može postojati i samostalno, kao rezultat nepravilno odabranog šampona, nakon čega vlasište postaje suho i počinje se ljuštiti.
Seboreja je ozbiljnija bolest i zahtijeva dugotrajno liječenje, a nažalost ponekad je moguće samo ublažiti simptome.
Važno! Postoje neke bolesti koje su po simptomima slične seboreji, kao što je psorijaza, pa prije nego što nešto poduzmete, trebate se posavjetovati s dermatologom.
Seboreja se dijeli na suhu, masnu i mješovitu vrstu, a svaka ima svoje simptome.
Za masnu seboreju karakteristični su sljedeći simptomi:
- masno vlasište;
- zahvaćena područja glave, prljavo siva.
Simptomi suhe seboreje su nešto drugačiji:
- tanki, ispucali vrhovi;
- suho vlasište prekriveno bijelim ljuskama.
Mješoviti tip, odnosno, ima obje kategorije simptoma.
Osim što je prhut estetski neugodna, ona predstavlja i veliku opasnost za ljudsku kosu. Ako se seboreja ne izliječi na vrijeme, doći će do oštećenja folikula dlake, uslijed čega će kosa početi ispadati u velikim hrpama, što će u uznapredovalim slučajevima uzrokovati ćelavost.
Uzroci seboreje
Prhut je posljedica više razloga, kada se pojavi potrebno je svaki od njih dosljedno otklanjati. U nastavku su glavni razlozi:
- Malassezia Furfur-Pitirosporum Ovale - gljiva s tako lijepim imenom neugodan je uzrok peruti;
- kršenje brzine metaboličkih procesa u tijelu;
- poremećaji u radu hormona;
- bolesti probavnog sustava, dišnog sustava, živčanog sustava;
- uzrok koji se ne može ispraviti je nasljedstvo;
- masno vlasište, prekomjerni rad žlijezda lojnica;
- pothranjenost;
- nagle promjene temperature iz toplog u hladno i obrnuto.
Stoga ne zaboravite na pokrivalo za glavu zimi i ljeti. Zimi, kako biste zaštitili glavu od hipotermije, ljeti od užarenog sunca. Ljudi pate od "snijega" iz sljedećih razloga:
- agresivne radnje na vlasištu, na primjer, često feniranje ili uvijanje kovrča s uvijačem;
- rijetko ili često šamponiranje;
- adolescencija, budući da se hormonska ravnoteža rekonfigurira u razdoblju puberteta, akne i seboreja čest su pratilac dječaka i djevojčica;
- živčana napetost.
Mnogo je razloga, ali svi osim jednog (nasljedni faktor) mogu se riješiti. U nekim slučajevima dovoljno je uravnotežiti prehranu, u drugima se posavjetovati s liječnikom o hormonskim poremećajima u tijelu.
Činjenica! U svakom slučaju, ovaj problem se ne može pokrenuti, jer seborrhea u posljednjim fazama može dovesti do potpune ćelavosti.
Pogreške u prehrani dovode do kvara u radu svih unutarnjih organa osobe, metabolizam se usporava, odnosno svi metabolički procesi u tijelu ne rade ispravno. Ako redovito koristite proizvode s popisa zabranjenih proizvoda, uskoro možete očekivati pojavu prhuti, posebice sljedeće namirnice pridonose pojavi prhuti:
- šećer;
- kvasac;
- masna hrana;
- konzervansi.
Kako bi kosa ostala lijepa i njegovana, ponekad je dovoljno samo uspostaviti dijetu i uključiti u nju neke proizvode:
- nauljena riba;
- orasi;
- avokado;
- laneno ulje;
- jaja.
Svi ovi proizvodi potaknut će rast lijepe i zdrave kose bez prhuti, a lijepa, blistava koža također će biti ugodan bonus od njihovog uključivanja u prehranu.
Dugotrajni stres i seborrhea
Boravak osobe u stresu negativno utječe na njegovo zdravlje, jedna od takvih negativnih manifestacija je seborrhea. A ako stresno stanje potraje dulje vrijeme, tijelo oslobađa hormone čiji višak uzrokuje pojačano lučenje sebuma, uključujući i vlasište.
Ispada začarani krug, stres se manifestira seborejom, seboreja stvara još više stresa, jer je njegova glavna manifestacija svrbež, koji ometa san i normalan život. Kao rezultat toga, osoba pada u još veći stres, uzrokujući povećanje simptoma seboreje.
Činjenica! Studije su pokazale da je u 54% slučajeva seboreje stres bio povod za razvoj.
Dakle, da biste se riješili prhuti uzrokovane živčanim naporom, prvo biste trebali riješiti problem koji je uzrokovao stres, a zatim pristupiti liječenju prhuti.
Vanjski čimbenici koji uzrokuju perut
Učestalo bojanje nekvalitetnim bojama, stalno feniranje i kovrčanje kovrčama, njega kose nekvalitetnim proizvodima mogu uzrokovati suhu perut.
U takvim slučajevima očito je da je za dovođenje kose u red potrebno pravilno njegovati, odnosno povremeno je sušiti prirodnim putem, pažljivije birati kozmetiku za kosu i pronaći dobrog frizera koji će odabrati kvalitetnu kosu boja.
Alternativna medicina u liječenju prhuti
Postoji mnogo načina za liječenje seboreje narodnim lijekovima, ovdje je glavna stvar ne pretjerivati, već odabrati svoj način rada za rješavanje ove pošasti. Ponekad može biti potreban cijeli niz mjera.
Sve vrste seborrhee dobro reagiraju na liječenje kod kuće s biljem i improviziranim proizvodima.
Recepti losiona protiv peruti
U liječenju peruti, biljni losioni imaju dobar učinak, lako se pripremaju, što je važno za zaposlenu ženu:
- Jednaku količinu ricinusovog ulja, maslinovog ulja i soka od limuna, pomiješajte, nanesite sastav na korijen kose, a zatim operite kosu šamponom.
- Pomiješajte ulje čička, votku, sok od luka u jednakim količinama i utrljajte u korijen kose, a zatim operite kosu na uobičajeni način.
- Šaka ljuski oraha, 500 ml alkohola razrijeđenog s vodom. Sameljite ljusku oraha, prelijte alkoholnim poparkom i ostavite da odstoji nekoliko tjedana u zatvorenoj staklenci. Ovaj sastav također masirajte korijenje.
- 1 dio zelenila mrkve, 1 litra čiste vode, 30 g limunovog soka, 1 dio metvice. Izrežite zelje, pomiješajte ga s listovima metvice, prelijte kipućom vodom, ostavite 1 sat, zatim filtrirajte, dodajte sok od limuna, utrljajte u korijen kose.
- Karpatski čaj, skuhajte s mentom i isperite kosu ovim sastavom.
Takvi losioni ne samo da će pomoći da se riješite peruti, već i značajno poboljšati stanje kose. Također ih treba koristiti u preventivne svrhe.
Za liječenje prhuti najbolje je primijeniti cijeli niz mjera, pa osim losionima, prhut treba liječiti i maskama. Maske djeluju učinkovitije ako nakon nanošenja na kosu pokrijete glavu vrećicom i zamotate je ručnikom. Evo nekoliko recepata za maske:
- 50 g biljnog ulja, sirovi žumanjak jednog jajeta, 100 g juhe od koprive. Pomiješajte biljno ulje sa žumanjkom, zatim dodajte koprivu, nanesite masku na kosu i držite 1 sat, zatim temeljito isperite.
- Maska na bazi ricinusovog ulja: dva puta tjedno nanesite žlicu toplog ricinusovog ulja pomiješanog s maslinovim ili čičkovim uljem na korijen kose, držite preko noći i isperite. Ricinusovo ulje snažno je obogaćeno hidratantno sredstvo koje se bori protiv svrbeža i peruti. Obično, nakon 3-4 maske, stanje vlasišta se značajno poboljšava, nakon 5-7 perut potpuno nestaje.
- Preventivna maska protiv prhuti. Pomiješajte jednake količine tinkture nevena i ricinusovog ulja. Nanesite na korijen kose i ostavite sat vremena.
Kao što vidite, gotovo sve maske sadrže ulja. Zato što su eterična ulja učinkovita u borbi protiv gljivica i imaju dezinfekcijsko svojstvo.
Kako isprati ulje s kose, dokazani lijek:
- Za kosu srednje duljine, trebate uzeti 2-3 žlice brašna, razrijediti ga čašom tople vode.
- Umutite smjesu pjenjačom, navlažite kosu i operite kosu dobivenim "šamponom".
- Držite ga na kosi 5 minuta, u nekim slučajevima 10 minuta. I temeljito isperite kosu vodom.
Postoji mišljenje da ulje isušuje kosu i čini je lomljivom i puca. Ovo je lažna informacija, u što biste se i sami trebali uvjeriti.
Razlozi mogu biti, prvo, nekvalitetno ulje, a drugo, ulje može dobro isprati ostatke silikona s kose, koji su dio proizvoda za njegu kose. Stoga zaključak - ulja nisu kriva, kompetentna njega kose će sve popraviti, a uljne maske će u tome uvelike pomoći.
Esencijalni dodaci prehrani
Na primjer, možete nakapati nekoliko kapi eteričnog ulja na 30 ml. baze, baza može biti ulje breskve ili bilo koje biljno ulje i masirajte korijen kose 5 minuta. Također biste trebali dodati 5 kapi ulja u šampon, na primjer, ulje plemenitog lovora ima svojstvo čišćenja, dezodoriranja i tonika. Postoji veliki broj eteričnih ulja s istim svojstvima, sva se mogu kupiti u ljekarni:
- ulje lavande;
- ulje pačulija;
- cedrovo ulje;
- eukaliptus;
- stablo čaja;
- pelargonije;
- metvica;
- ružmarin;
- mandarina;
- bazilika.
Možete, naravno, kupiti šampon, koji će već sadržavati ova ulja. Ali najbolja opcija bi bila da sami pripremite sastave ovih ulja.
Sredstva za ispiranje protiv prhuti
Infuzije i dekocije koje se lako pripremaju mogu postati dodatni pomoćnici u liječenju seboreje, a bilo bi dobro ako njihova uporaba postane navika. I zdrava kosa treba dodatnu njegu:
- Koru od četiri limuna, prelijte vodom (1 litra) i držite na laganoj vatri 20 minuta. Ovim uvarkom isperite kosu nakon pranja.
- Ista količina kamilice i kadulje, 15 ml soka od limuna, 500 ml. voda. Kombinirajte kamilicu i kadulju, prelijte kipućom vodom, potopite 20 minuta, zatim dodajte sok od limuna, isperite kosu ovom infuzijom nakon glavnog pranja.
- Listovi breze, ulijte vodu, inzistirajte i isperite kosu.
Treba imati na umu da sredstva za ispiranje sama po sebi ne liječe prhut, ali vrlo dobro djeluju u kombinaciji s maskama protiv prhuti.
Da biste vidjeli rezultat liječenja narodnim lijekovima, morate biti strpljivi, budući da liječenje ima kumulativni učinak i oporavak će doći za otprilike mjesec dana.
Ako postupke kombinirate s prehranom i zdravim načinom života, rezultat će se pojaviti brže.
Zanimljiv! Suha seborrhea brže reagira na liječenje od masne, jer je često posljedica nepismene njege kose. Masna vrsta seboreje zahtijevat će više strpljenja i truda.
Što ne raditi u liječenju seboreje
Postoje komponente čija uporaba može uzrokovati veliku štetu, na primjer, mješavine soli i octa.
Važno! Kada pripremate ljekovite sastave za kosu pomoću octa, ne možete koristiti stolni ocat, jer će spaliti kožu, možete koristiti samo jabučni ocat.
Činjenica je da će masiranje nadraženog vlasišta solju izazvati još veće ljuštenje. Masaža solju, naravno, pridonijet će čišćenju, nakon takvog postupka poboljšat će se cirkulacija krvi.
Ali kada proizvodnja masnoće na vlasištu prestane, bilo kakav mehanički utjecaj dodatno će pogoršati problem. Isto se može reći i za ocat. Vrlo je dobro koristiti kod pretjeranog rada žlijezda. Ali suha koža u isto vrijeme postaje još suša, a to je neprihvatljivo.
Također, iz istih razloga, ne možete češljati vlasište, da, svrbež kod seboreje može biti nepodnošljiv, ali ako ozlijedite već nadraženu kožu, možete samo pogoršati problem.
