Sijeda kosa mnoge plaši, jer simbolizira starost, a nitko ne želi ostarjeti. Ali postoje slučajevi kada se sijeda kosa pojavljuje prerano, za što postoje razlozi.
Što je sijeda kosa
Svim ljudima kosa s godinama sijedi. Ovo je norma, promjena povezana s dobi, ali postoje slučajevi kada se sijeda kosa pojavljuje u ranoj dobi. A onda to postaje razlog za glavobolje i brige.
Pojam i mehanizam nastanka sijedih pramenova
Sijeda kosa je kosa koja je izgubila boju. Ton niti određuju dva pigmenta: eumelanin i feomelanin. Prvi boje kosu u tamnu boju, imaju je brinete. Drugi pigment u velikim količinama daje crvenu boju, au malim količinama daje svijetlu nijansu, odnosno njegovi nositelji su plavuše i crvenokose. Kada oba pigmenta sintetiziraju folikuli dlake u jednako malim količinama, dobivaju se pepeljaste i svijetlo sive nijanse.
Zbog gubitka pigmenta kosa postaje svijetlosiva ili srebrnasta, odnosno sijeda
Proces sijedenja počinje od korijena, budući da se proizvodnja tvari za bojanje događa u folikulu. Prvo počinje sijediti brada, zatim kosa na glavi i ostalim dijelovima tijela. Štoviše, tamnokosi ljudi počinju sijedjeti ranije od svijetlokosih ljudi.
Sijeda kosa nastaje iz više razloga, ali mehanizam je gubitak pigmenta melanina u kosi i smanjenje enzima katalaze. Upravo je taj enzim odgovoran za neutralizaciju vodikovog peroksida proizvedenog u folikulu. Normalno bi se trebao razgraditi na molekule vode i kisika. Ali kada se koncentracija enzima u tijelu smanji, vodikov peroksid iznutra počinje obezbojavati kosu. Zbog toga dobivaju srebrnu ili svijetlo sivu boju, odnosno posivljuju.
Klasifikacija sijede kose
Ovisno o različitim kriterijima, sijeda kosa se može podijeliti na tipove.
Vrste sijede kose ovisno o dobi osobe:
- dobne, što je rezultat prirodnih promjena u tijelu u odrasloj dobi;
- rano, uzrokuje psihičku nelagodu i izaziva sumnju u sebe, također može ukazivati na unutarnje bolesti.
Rana sijeda kosa može ukazivati na bolesti unutarnjih organa
Na temelju površine glave prekrivene srebrnom kosom:
- puna sijeda kosa je kada sva kosa sijedi u kratkom vremenskom periodu;
- djelomično - kada, osim sijede kose, na glavi postoji i kosa prirodne boje;
- difuzna sijeda kosa nastaje kada su obojena i sijeda kosa ravnomjerno raspoređene po glavi;
- žarišna (zonska) sijeda kosa je specifično mjesto na glavi s najvećom koncentracijom izbijeljene kose.
Ovisno o tome koliko se lako sijeda kosa podvrgava korekciji boje:
- lako se boji prvi put i potpuno dobiva boju nakon upotrebe kemijskih ili prirodnih boja. Najčešće je to sijeda kosa povezana s godinama, budući da je kosa već stanjiva, ljuske su udaljene jedna od druge i slabo prianjaju uz vlas kose;
- teško obojane sijede kose s kojima se susreću mladi i sredovječni ljudi. Kosa je još uvijek jaka, struktura nije oslabljena, a boja teže prodire između ljuskica.
Kada se sijeda kosa smatra normalnom?
Dob u kojoj je sijeda kosa normalna i za muškarce i za žene je u prosjeku trideset godina. Stoga se ne treba bojati, izlagati si stresu ili odmah trčati liječnicima. Štoviše, odstupanja od ove brojke mogu biti dvije do tri godine, što je također norma.
Čimbenici koji utječu na pojavu sijede kose
Može postojati nekoliko razloga za pojavu sijedih niti, uključujući vanjske i unutarnje čimbenike. Zbog njih se pigment za bojanje prestaje sintetizirati u folikulima dlake, a boja blijedi.
Uzroci izbjeljivanja kose
Osim razloga vezanih uz dob, na pojavu sijede kose utječe i način života osobe.
Uzroci sijede kose su sljedeći:
Kosa postaje sijeda ne samo na glavi, već i po cijelom tijelu, uključujući stidno područje. Naravno, to se događa nakon pojave sijedih vlasi na licu ili glavi, a razlozi su isti.
Zašto se sijeda kosa pojavljuje u ranoj dobi?
U rijetkim slučajevima sijeda kosa može se pojaviti čak iu ranoj adolescenciji ili djetinjstvu.
Uzroci rane sijede kose, uključujući i kod djece:
Načini da se riješite sijede kose
Budući da mnogima smetaju sijede vlasi, žele ih se što prije riješiti. Postoji mnogo načina za to. Tradicionalne metode lako je primijeniti kod kuće, a kozmetički saloni nude svoje usluge ljudima koji su spremni platiti novac za ljepotu.
Je li moguće izvući
Kada otkrijete sijedu kosu, prirodno je da je poželite počupati, odnosno riješiti je se jednom zauvijek. Ali to je pogreška, jer će na mjestu pokidane kose rasti nova, a također će biti siva. Problem nije u osovini, nego u folikuli.
Čupanje prve sijede vlasi ne samo da je beskorisno, već je i opasno za zdravlje kože, jer može oštetiti epidermu koja okružuje korijen dlake.
Koji su vitamini korisni protiv sijede kose?
Za zdravu kosu korisno je uzimati vitamine A, E, C i skupinu B. Oni se nalaze u multivitaminskim kompleksima, koje je lako kupiti u ljekarni. Ali vitamine koji dolaze s hranom tijelo najbolje apsorbira.
Tablica: namirnice s najvećim udjelom vitamina protiv sijede kose
Redovita konzumacija ovih proizvoda pomoći će u borbi protiv sijedih vlasi. Treba zapamtiti da se vitamini nalaze u svježim proizvodima, ali tijekom dugotrajnog skladištenja, odmrzavanja i ponovnog zamrzavanja mesa oni se uništavaju.
Jetra je bogata vitaminom A koji je koristan za sprječavanje sijede kose
Multivitaminske pripravke treba uzimati pažljivo, jer višak vitamina, kao i nedostatak, šteti zdravlju.
Narodni recepti za borbu protiv sijede kose
Dugotrajna praksa borbe protiv sijede kose tradicionalnim metodama pokazuje svoju učinkovitost, čiji je glavni uvjet redovitost.
Narodni recepti protiv sijede kose:
Kod tradicionalnih metoda važno je pridržavati se recepture i završiti kuru do kraja.
Postupci u kozmetičkim salonima protiv sijede kose
Salonski postupci protiv sijede kose usmjereni su na povećanje protoka krvi u folikulima kose, zbog čega bolje apsorbiraju hranjive tvari i obnavlja se proizvodnja pigmenta. Sve manipulacije zahtijevaju tečaj, što uzrokuje njihovu visoku cijenu.
Kozmetički postupci u borbi protiv sijede kose:
Postupci u salonu imaju kontraindikacije, tako da morate reći kozmetologu na prvom pregledu o svim prošlim bolestima.
Video: liječenje sijede kose
Kako prekriti prve sijede pramenove
Prvu sijedu kosu najlakše ćete prekriti bojom iz trgovine. Postoje proizvodi s posebnom oznakom da prekrivaju sijedu kosu. Ali ovo je za veliki broj sijedih vlasi, a za prvih nekoliko bolje je preferirati prirodne boje. Kana se savršeno može nositi s prvom sijedom kosom, ali je morate duže držati na kosi - do pet sati.
Također, miješanjem kane s različitim sastojcima možete postići željenu nijansu kose. Da biste pripremili sastav za bojanje, morate slijediti upute na pakiranju, ali standardni zahtjev za 100 g suhog praha kane je 300 ml vruće vode.
Kana ima svojstvo isušivanja kose, što se može izbjeći dodavanjem 1-2 žličice u gotovu boju. maslinovo, bademovo ili čičkovo ulje.
Recepti s kanom za prekrivanje sijede kose:
- smeđu ili tamnosmeđu boju kose dobit ćete ako u suhu kanu (jedna vrećica) dodate jednu žlicu. l. mljevenu kavu, ulijte kipuću vodu u potrebnom volumenu, miješajući tako da nema grudica. Smjesu rasporedite po korijenu kose, zatim po cijeloj dužini, pokrijte celofanom i izolirajte ručnikom. Ostavite 2-3 sata, a zatim isperite;
- Svjetlo crvena ili svijetlo crvena nijansa dobit će se ako se kana kuha s vrućom infuzijom cvjetova kamilice. Da biste to učinili, prve tri žlice. l. Suhe cvjetove ili vrećicu iz apoteke pokuhajte čašom kipuće vode i ostavite tri sata. Gotova masa za nanošenje na kovrče trebala bi imati konzistenciju kiselog vrhnja. Ostavite na kosi do pet sati;
- za tamnu boju kose s crvenkastom kanom razrijedi se crnim čajem. Morate prokuhati dvije čaše vode, dodati četiri žličice. crni čaj, kuhati 15 minuta. Pomiješajte vrećicu kane s jednom žličicom. kurkume u prahu, prelijte vrućim čajem, poklopite i ostavite dva dana, nakon čega možete započeti postupak bojanja. Nanesite boju ravnomjerno na korijenje i ostavite 3-4 sata.
Kana je prirodna boja koja može sakriti prve sijede vlasi
Sprječavanje sijede kose
Slijedeći jednostavna pravila, možete izbjeći prerano sijedenje i smanjiti količinu sijedih vlasi ako su se već pojavile.
Kako biste izbjegli sivilo:
- Pobrinite se da dovoljno spavate. Čini se da takva jednostavna preporuka ima ozbiljnu osnovu, jer nedostatak sna slabi tijelo iznutra, uključujući i kosu;
- dnevna prehrana treba biti uravnotežena i sadržavati sve vitamine i mikroelemente potrebne za zdravu kosu;
- odustati od pušenja, alkohola i droga, oni ubijaju tijelo iznutra;
- izbjegavajte stres, brige, naučite se opustiti, možete početi meditirati;
- Ako imate neuobičajeno stresan posao, naučite se isključiti; morate se dobro odmoriti barem jedan dan u tjednu;
- posjetiti trichologa jednom svakih šest mjeseci;
- Pregledajte svoje tijelo svake godine kako biste isključili unutarnje bolesti.
Pozitivan emocionalni stav, bavljenje onim što volite i zdrav način života glavne su komponente zdrave kose i prevencije sijede kose.
